和澤北的單挑，三井更清楚的看清了自己的弱點，可是身體素質這個東西，根本不是自己想要提升就能提升的，有一種叫作天賦的東西，是怎么也羨慕不來的。

三井的高一生涯也慢慢走到尾聲，重生一回，三井顯然更明白學習的重要性，盡管和那些學霸相比還有些不足，但和劇情里超過四門不及格相比，已經可以說是好孩子了。

七門功課，三井涉險全部通過，盡管有幾科是老師看在三井首次帶隊打進縣四強的份兒上給了個面子。

相比之下，阿德成了球隊唯一需要補考的倒霉蛋，和他同命相憐的還有教過三井柔道的青田龍彥，這位老兄去年就加入補考大軍，看這陣勢，每個學期末敗部復活的位置已經提前預定了。

赤木和木暮一人一個，總算把這兩個倒霉蛋撈上了岸，至于三井為什么不加入，自己怎么過的心里沒點兒ACD數嗎？

在此之前，泉水姐姐的首張單曲EP《Good-bye My Loneliness》（也就是之前姐姐送個三井的那張）發行，這意味著她正式出道了（前面的模特生涯不算）。

三井在給姐姐送去祝福的同時，心中也增加了一種莫名的緊迫感，他想更快的實現稱霸全國的夢想。

高一的春假，三井并沒有停止訓練，可能是最重要的發育期沒有空白的緣故，高二開學前，三井的身高已經達到劇情里高三的184公分。

三井也嘗試提升自己的彈跳和爆發力，蛙跳、深蹲等方法都用過了，提升確實是提升了，但是和澤北這種天賦怪相比，還是有差距。

有時候三井忍不住想，要是自己前世的身體素質也跟著自己一起穿越過來該多好。

身體素質大幅提升暫時不作指望，三井只能把自己的優勢——投籃繼續強化，之前是膝傷恢復期，一些訓練暫時沒法做。在最后一次檢查的時候，安東醫生很確定的告訴三井：你的膝蓋已經完全痊愈了，你可以盡情的追尋自己的夢想了。

三井主練兩項：大幅度擺脫后的投籃，高強度力量對抗投籃。

大幅度擺脫后的投籃：半場折返跑后接球急停投籃。

高強度力量對抗投籃：和身形比自己高大的防守球員連續對抗后快速接球投籃。

假期興沖沖來邀請三井打小鋼珠的阿德不幸被抓了壯丁，一天后，被忽悠著來特訓的福田和阿德成了難兄難弟。

福田負責傳球，身材更為高大的阿德自然就負責模擬防守人。

每個訓練項目都以30球為一組，當命中率達到七成就算訓練完成了。

福田和阿德也不是單純輔助訓練，上午的訓練完成后，下午就是倆人的訓練了。

福田主要進行基礎練習，還有一對一進攻訓練，一般是先一對一和阿德打一場，接著再和三井打一場。

和三井、福田不同，阿德志不在籃球，當初加入籃球隊不過是為了幫好朋友的忙。只不過阿德竟然意外的和福田看對眼，倆人竟然一起練了個不亦樂乎。

看著練的起勁的阿德和阿福，三井忍不住遐想，要是這倆人搭檔鋒線，那畫面可是太美好了。再加上內線蹲守的赤木，光靠這三張臉就能嚇住不少對手。

又是一年開學季，三井終于告別了高一菜鳥的身份，湘北籃球隊也迎來了一批萌新。和原劇情不同，可能是被湘北的戰績吸引了，也可能是和彩子提前遇到了，宮城并沒有觀望，而是一入學就提交了入隊申請。

“這批人不少啊，16個人呢！”

看著一沓入隊申請，木暮忍不住內心的欣喜。

“就是不知道最終能留下幾個，不是所有人都有毅力堅持到最后的。”

赤木在一旁潑冷水。

“能不能堅持下來，練上幾天不就知道了。”

已經升上三年級，儼然一副隊長面孔的竹中也忍不住插話。

說來湘北也挺有意思，在三井加入后，隊內竟然一直沒有隊長，按照論資排輩應該是竹中擔任，只不過在湘北青黃不接的那段至暗時間，一直是赤木在負責，竹中的籃球水平又優秀的有些普通，甚至普通到海南一戰化身臥底。

在三井加入后，武石中三人加上阿德迅速抱團，要不是三井實在是沒心思搞事，怕是隊長一職早就塵埃落定了。

其實經過和海南一戰，隊內都已經認可了三井的實力和領導力，也就竹中這個家伙還分不清大小王，做著上位的美夢。

開學第二天的下午，湘北籃球館內，湘北的新成員正式亮相。

按照慣例，先是自我介紹，然后就是分組對抗。

宮城和福田很快脫穎而出，宮城把對位的安田突成了篩子，福田則是打爆了對位的山田忠，和一直不睜眼的角田大帝制霸了內線。

20分鐘的訓練賽很快打完，就在赤木準備講評一下的時候，宮城發聲了。

“聽說湘北是去年的前四，我想請學長們指教一下！”

“哪里來的小鬼？不知道天高地厚！”

一聽到宮城挑釁的話語，竹中就像被踩了尾巴的貓一樣跳了出來，大聲呵斥。

“那學長到底是敢不敢指教一下呢？”

宮城的耳釘一閃，然后目光就不自覺的看向同天上任的球隊經理——井上彩子。

宮城的目光被三井捕捉到了，同樣捕捉到的還有在一旁看戲的阿德，倆人對視一眼：這小子挺有想法啊，想用這一套吸引女孩子。

就在竹中還準備嘴炮反擊的時候，一直在邊上掛機的安西教練發話了。

“也好，就讓一年級和二、三年紀的打一場教學賽吧，大家互相切磋一下，也對自己未來的隊友有個初步了解，三井，你來當裁判！”

三井點點頭，掛上哨子就去準備了。

安西教練很有數，就一年級剛才展現出的實力，三井出手一定是一邊倒的屠殺，這些人還是幼苗，可不能一上來就去他的籃球夢。

“赤木，你去給三井當助理！”

被點到名字的赤木也去準備了，原因和三井一樣，安西教練同樣不想這群萌新被赤木打出陰影。

宮城覺得安西教練是看不起自己，竟然一上來就連扳兩員大將，有心再比比兩句，被福田阻止了。

“把他們打敗了，赤木和三井自然就會上場！”

球場上永遠是拿球說話，剛才福田在場上的表現已經初步贏得宮城的尊重，對于福田的勸告，宮城最終選擇了聽從。

各自挑選好人選，湘北新學期第一場隊內練習賽一觸即發。

二三年級聯隊：

中鋒：堀田德男

大前鋒：林下有助

小前鋒：佐藤飛

得分后衛：內里信夫

控球后衛：竹中俊

一年級隊

中鋒：角田悟

大前鋒：福田吉兆

小前鋒：田中秀

得分后衛：潮崎哲士

控球后衛：宮城良田