李娟

吃好午飯，班主任姜老師照例安排我們午睡，她看了看手表說：“現在12點，同學們在各自的課桌上休息二十分鐘，把眼睛都閉上。

好，現在開始！”隨即，我們都把兩手平放在課桌上，有的枕著書，有的枕著鉛筆盒，閉上了眼睛……其實好多同學是睡不著的，姜老師也知道我們僅僅是閉上眼睛，但她說：“閉目養神也是一種休息。”是呀，中午閉上一會兒眼睛，下午上課時就能精神抖擻，還挺有效呢。

我們常常...