或許，我們仍有機會掙脫這種窒息感。偶爾放下手機，重新拾起紙質書籍；嘗試心算而非依賴計算器；面對面交談而非僅用表情包交流。數字技術本應是工具，而非主宰。如果我們能重新掌握對科技的掌控權，而非被科技馴化，或許還能在這個時代找回真正的自由——一種不被算法支配的自由，一種能自主呼吸的自由。