序章 向上的力量

這幾年特別流行一個詞——向上。

什么是向上？有人認為向上是一個很空泛的概念，也有人認為向上是成功人士才會說的勵志故事。讓我們先來看看向上的反面。

不敢給人添麻煩；

不敢做第一個站出來的人；

不敢主動交朋友；

不敢道歉；

不敢提需求；

不敢擔責任。

……

那么，向上到底是什么呢？

你可能會用“社恐”來解釋上述那些“不敢”時刻。但我想告訴你的是，猶豫、退縮、自我懷疑等看似“社恐”的行為，其實只是表象問題，其根源在于你被向下思維局限了，缺乏向上的能量。

什么是向下思維呢？向下思維也叫滑坡思維，放棄、“擺爛”“躺平”“破罐子破摔”等，都是向下思維的典型表現。很多人認為，向下是一種自由，殊不知，每一次向下的自由，都可能給他們在走向理想人生的路上設置障礙。

向下的反面，就是本書要探討的向上。

我希望你向上生長，擁有你想要的人生。但我也要告訴你，向上并不是一件容易的事情。在向上的過程中，你可能會遇到一些問題，比如被拒絕、被針對、被惡意攻擊，這些都會讓你想放棄和“躺平”。而在現實中，確實有很多人都選擇了放棄和“躺平”，但請你一定要堅持住。只有通過不懈的努力與堅持，你才能克服種種困難，真正實現自我成長與自我超越，擁抱你內心深處真正渴望的人生。

你要先把人生字典中的那個“不”字扔掉！

向上不容易，但它也并不復雜，前提是你要相信自己，勇于行動，敢于爭取。

如果你是一個不敢主動爭取機會的人，那么你遇到事情的第一反應一定不是樂觀的、積極的，而是帶著畏難、羞恥的情緒給自己找借口。沒有正向行動就沒有正向反饋。慢慢地，你會覺得：我的父母對我不認可，我的伴侶對我不珍惜，我的孩子對我不尊重，我在公司里也只是一個“小透明”，總是被邊緣化，總是莫名其妙被歧視……我的人生很失敗，我感覺人生無望。

如果你是一個愛抱怨、愛挑毛病的人，那么你就總會覺得身邊的人都在針對你、消耗你，你也總會挑剔別人：我的伴侶不爭氣、我的孩子不愛學習、我的原生家庭有問題、我的同事都愛排擠人……

你感受到的這一切，其實是你的人生正在向下滑的一種信號。

為什么你覺得向上無望？歸根結底是因為你沒有從你的社會關系中得到正向反饋。

如果你的父母認可你，你的伴侶很愛你，你的孩子尊重你，你的上級重用你，你的同事欣賞你，你還會覺得自己失敗嗎？當然不會！

你越積極行動，越可能得到正向反饋，人生也就越能不斷向上了。

向上是用積極的思維思考人生、創造人生的一種精神和理念，是你的人生態度。

當你的人生呈現出向上的態勢時，你會驚喜地發現，生命中的一切似乎都進入了一個正向循環的軌道。要知道，那些看似輕而易舉的收獲，其實都是“蓄謀已久”的；那些你以為的駕輕就熟，其實都是有備而來的。

舉個例子。

31歲破產，成為單親媽媽，獨自撫養3個孩子，69歲登上美國時代廣場的廣告牌。這不是劇本，這是梅耶·馬斯克（Maye Musk）逆襲向上的人生。

破產、離異、獨自撫養3個孩子，讓梅耶的人生一時間變得很艱難。這3件事，單拎一件出來，都足夠讓普通人內耗和焦慮，更不用說3件事一起壓過來了。

但梅耶的人生并沒有因此下沉。

梅耶把谷底當成新的起點。在撫養孩子期間，她開始行動、自救，不停學習、考證，還拿到了兩個碩士學位。更令人震撼的是，60多歲的她重返了模特舞臺。在69歲時，她的形象照登上了美國時代廣場的廣告牌。

梅耶的厲害之處在于，她不把時間和精力花在自怨自艾和內耗上，而是積極地學習和工作，一路向前，最終實現低谷逆襲。

低谷逆襲，是一個多么神奇的詞語。很多人理所當然地認為，觸底一定會反彈，在低谷一定會逆襲，他們可能還會安慰自己說：“已經到低谷了，情況還會更糟糕嗎？”

會！

不斷下沉的人生，比你到了低谷還要糟糕。

擁有向下思維的人的人生會不斷、無限地下沉，直到跌入看不見底的深淵。而真正厲害的人，即使跌入低谷，也會努力找到自己向上的臺階，拾級而上，走出低谷，見到照亮自己的光。

低谷逆襲不是低谷人生與成功人生的瞬間轉變，而是那些真正厲害的人千千萬萬次向上的行動、探索、嘗試。

被書畫界視為“異數”的美術史學家徐小虎是真正厲害的人。

徐小虎在普林斯頓大學學習中國藝術史期間，在老師的幻燈片上看到了范寬的《溪山行旅圖》，她說：“特別感動，如此透過一個大石頭跟一個小石頭，可以把宇宙靈魂的存在表達得如此清楚。”從此，她開始了對中國書畫的研究。

由于她的藝術理念和普林斯頓大學的培養理念不同，她被迫退學，但她并沒有就此停下腳步。她先是在日本待了4年，一邊撰寫藝術評論專欄，一邊觀摩各種古畫展覽，進行自主學習研究。之后，她又跟隨當時的書畫鑒藏大家王季遷進行了為期8年的學習。最終，徐小虎發展出了一套清晰縝密的書畫斷代鑒定方法。在50歲時，她完成了《被遺忘的真跡：吳鎮書畫重鑒》一書的初稿，并以此論文在英國牛津大學獲得博士學位。

然而，《被遺忘的真跡：吳鎮書畫重鑒》一書推翻了大多數教授和研究員一直信奉的斷代法，甚至顛覆了乾隆皇帝在《石渠寶笈》中提及的斷代觀點。因此，業內人士對她的鑒定方法置之不理，拒絕跟她來往。與此同時，她發現大眾對藝術的追求似乎也不在于真偽。

但是，她并沒有妥協，依然堅持自己的研究。

有人說，徐小虎怕是孤獨極了。她卻說：“我覺得失去了這種動力的學者蠻可憐的。我一點兒也不孤獨，我覺得封閉了心靈、鎖住了腦袋的大人才孤獨。”

徐小虎的這種精神就是向上的精神，這種精神讓她始終如花一樣綻放。即使到了80多歲，她依然在電梯里被男生夸贊：“你真漂亮！”她說：“他看到的不是我，而是一種精神。我們的心靈里散發出來的美才是真的美……我覺得我越老越棒了。”

可以說，向上的生命力比年輕美麗的皮囊更有殺傷力。擁有它的人從不會被表象問題困住，他們總能洞察生活的本質，為了實現自己的目標，堅定地向上走。

舉個例子。

我的一個閨密在兩個孩子上幼兒園之后，即使家人一再跟她說希望她能以家庭為重，在家繼續做全職媽媽照顧孩子，她也依然堅定地選擇重返職場。她認為，女性不應被家庭瑣事所束縛，而應追求自我價值的實現，去那個能讓她展現才華的地方。

她在做全職媽媽期間，一直保持著學習的習慣，不斷積累專業知識，為自己日后重返職場做足準備。孩子們上幼兒園后，她從臨時合同工做起，一路披荊斬棘，用10年時間，一路向上，最終進入一家知名企業，擔任核心管理層的職位。

她在打拼事業的同時，也將家庭經營得很好。或者說，她不用費心經營，家庭也越來越好了。她在向上，她的家庭也在向上。

從她挺著大肚子堅持學習，到她一邊努力適應職場，一邊用心帶孩子，再到她不斷挑戰自己、向上發展，她的丈夫和孩子將她的努力都看在眼里。在她的影響下，她的丈夫也開始提升自己，等到時機成熟后，離職開始創業，僅用5年時間，就把企業做到了當地的行業龍頭。她的兩個孩子也非常積極上進，自主學習能力很強，后來都考上了知名的大學。

當你還在糾結事業和家庭怎么平衡時，向上的人已經事業和家庭雙豐收了；當你還在抱怨“我什么都沒有”時，向上的人已經打下一片“江山”了；當你還在猶豫要不要試試看時，向上的人已經“在路上”了。

請向上走，最好的風景要站在山頂才能看到。

你或許會說，我既沒有什么優點，也沒有獲得過任何成就，我還能向上嗎？

當然可以。我建議你從拿到一個小小的結果開始向上。

舉個例子。

高女士曾經是人人羨慕的對象，她工作清閑，收入高，公司離家也近。就在她等待退休時，突然被裁員了。

被裁員后，高女士并沒有心灰意冷，而是趕緊找下一份工作，最后她去了一家服裝店賣衣服。上班第一天，她就賣出了10件衣服，店主夸她有天賦。就是這樣一個小小的結果，讓她對自己賣衣服的能力充滿自信，也讓她對這份工作充滿了干勁。她的業績不斷攀升，店主也從開一家服裝店發展到了開3家服裝店，而她也成為服裝店重要的股東。

在56歲時，她選擇辭職創業。她創辦了一個女性服裝品牌，每天像年輕人一樣充滿激情地生活。

向上會讓你“上癮”，尤其在拿到結果，嘗到甜頭后，你會不斷地想向上。拿到結果的人，從不囿于當下拿到的結果，而是會將這些結果當作新的起點和跳板。

舉個例子。

在很多人還在擠破腦袋想捧一個“鐵飯碗”時，30多歲的她辭掉了自己的“鐵飯碗”。她就是我的好朋友廖女士。

廖女士從小到大學習成績都很優秀，屬于“別人家的孩子”。畢業后，她進入老家的一家國企上班，有了大家認為的“鐵飯碗”，讓身邊人羨慕不已。

別人對“鐵飯碗”的看法是：做了這份工作，這輩子就不用愁了。但是，廖女士對“鐵飯碗”有不一樣的認識。“鐵飯碗”并非她安穩人生的保險，反而在某些方面束縛了她，而別人是感覺不到這一點的。

因此，她才說出了一句既震撼又激勵我的話：“當時我不到30歲，卻看到了我60歲的樣子。不行！我要挑戰自己，我要打破這個穩定。”

于是她辭去了老家的工作，丟下了“鐵飯碗”，去了陌生的北京。

當時，她的夢想是去北京的中關村找工作，做什么工作都行，但必須在中關村。那時中關村被稱為“中國的硅谷”，是年輕人都想去闖一闖的地方。

到了中關村，她最開始給一家很有名氣、她自己也很想去的辦公軟件開發公司投了簡歷。但這家公司的大多數崗位都需要理科生，作為文科生的她不出意外，沒有應聘成功。

她心想：“沒關系，我繼續找下一份工作。但我得先找個班上，不能閑著。一邊上班，一邊等機會。”

半年之后，之前她心儀的那家辦公軟件開發公司的人力資源（HR）聯系她，告訴她有一個崗位適合她，問她要不要來。就在她滿心歡喜地準備答應下來時，對方提出了附加條件：“但是月薪只有1000元。”

當時，她正在做的工作的月薪是2000元，而去心儀的公司只能拿到現在二分之一的月薪，如果是其他人，面對這種選擇也許會再三考慮。

而廖女士很堅定：“去！”她的這一聲“去”，回答的不只是那位HR，更是當時那個想來中關村、想去自己的心儀企業、想再次實現夢想的自己。

在這家辦公軟件開發公司，她的能力并不突出，對于數據分析方面的內容，她處理得有些吃力。但因為珍惜這個機會，所以她拼命向上，學習數據分析等一切相關的專業知識，從文科生的身體里活生生“長”出了一個理科生。其中的困難，理科生懂，文科生更懂。

種下向上的種子，才能結出向上的果實。

后來，這家辦公軟件開發公司要在武漢成立華中分公司。廖女士主動請纓，想去開拓新市場。雖然她的能力已經提升了很多，但董事長還是有所顧慮。

董事長顧慮的是，她當前的職位是部門經理，去了武漢那邊，她的職位就是副總級別。職位相當于在原來的級別上連升三級，她能不能勝任？能不能擔起這份責任？而且開拓武漢市場有一定難度，雖然能分的“蛋糕”不多，競爭對手卻很多且很強。

在董事長列出的種種困難面前，廖女士回想起之前董事長對她能力的肯定與鼓勵，心中充滿了信心與決心。她深知，這次挑戰雖大，但正是展現自己成長與實力的絕佳機會。于是，她立下軍令狀，說：“我肯定行！”

廖女士在公司的表現很優異，董事長本來就很欣賞她。對于這種敢于向上的人才，董事長愿意給機會。

到武漢后，公司的人深深體會到了她的那一句“我肯定行”，不是簡單的口號，而是她真的有能力做好的誓言。

到武漢一年后，她成功將華中市場打造成為公司銷售業績最高的區域。她也因此晉升為公司副總裁，負責管理整個公司上千人的銷售團隊。

回顧她踏進北京的初衷，她已經實現了進入中關村、進入名企的夢想，也實現了財務自由。很多人會想，她應該滿足了，可以安逸地享受人生了。

但她并沒有這樣做，她又有了新的夢想，有了新的挑戰。

在這家辦公軟件開發公司里，有一位年輕人辭職創業了。一次偶然的機會，對方和廖女士聊到創業的事情，問她有沒有興趣，要不要加入。

那一年，她35歲，生活既無憂慮也無壓力。她再一次覺得看到了自己60歲的樣子。于是，她又一次拋開穩定的生活，選擇創業，探索新的領域。

這一次，她又成功了。

人生永遠有不止一個風口，能拿到的也永遠不止一個結果。不斷尋找人生的新風口，勇于刷新自己的天花板，這種永不停歇、持續向上的力量讓她永葆生命力。

我最近一次見到她是在杭州，她剛參加完烏鎮的互聯網大會。在大會上，她作為嘉賓發言。會后，她跟我說：“你別看我現在50多歲了，但我非常喜歡這個永遠鮮活、自由、向上的我。我也非常喜歡你，你不也一直在向上嗎？你不也成立了‘向上研修院’嗎？你不也把家從北京搬到了杭州嗎？這就是我們能成為好朋友的關鍵，我們都走在向上的路上，這樣才能相遇、相知。”

無論是廖女士的人生歷程，還是我的實踐經驗，都讓我明白：夢想的實現不是想出來的，而是向上努力做出來的，是一個又一個的結果累積起來的！

我之前在國內一家知名傳媒公司上班。那幾年，我們公司出品的綜藝節目基本上都是跟一線衛視合作的，出演節目的嘉賓都是一線明星，節目播出的時段也都是周末的黃金時段，就連我們的線上合作伙伴也都來自BAT（百度、阿里巴巴、騰訊）。

后來，我敏銳地發現，行業發展的風向變了，網絡綜藝節目將成為流行趨勢。如果這個時候我們公司去做網絡綜藝節目，那就很有可能躋身行業頭部。

但是，公司領導把我內心的這顆小火苗給吹滅了。他認為，各大衛視的項目都還做不過來，網絡綜藝節目又沒人做過，不知道市場有多大，沒必要去冒險試錯。

當時已經是副總裁的我，或許沒必要因為提議被公司領導否決就做出離職的決定。但我就是那么做了。

離職后，我在一個下沉廣場租了一間辦公室，跟我的閨密一起開啟了新的夢想，去拿新的結果。

創業的故事沒有電視劇里演的那么勵志和美好，這是我在決定創業時就知道的事情。我知道，我一定會遇到困難，一定有疲憊的時候，但是我不會輕易放棄，即便失敗了，我也能積攢經驗，把握更多新的機會。

日本作家松浦彌太郎說：“所謂人生困境，不過是你胡思亂想，自我設置的枷鎖。”你選擇改變，你的人生才會改變。在邁出第一步之前，所有的山都是高山。

向上的路，的確不容易走，但也沒有那么難走。

你需要的只是種下向上的種子，告訴自己：我要成為更好的自己。正如三毛所說，給自己時間，不要焦慮，一步一步來，一日一日過。請相信生命的韌性是驚人的，與自己向上的心合作，不要放棄對自己的愛護。

你要相信，更好的人生正在等著你。