做那些讓你恐懼的事。

想知道如何克服恐懼嗎？那就帶著恐懼去做吧。你最害怕說什么或做什么？我要求你現在就去做。

這樣的生活，才能過得毫無保留。

如果你心中有些真實的感受，那就說出來。

恐懼不應該成為停下的理由。

事實上，目標越大，你本來就越應該感到害怕。

如果你的夢想讓你感覺非常舒適，那就給自己設一個更高的目標。

說出你的真心話。做你該去做的事。

心甘情愿地去面對自己的恐懼。

然后，你就不會再對它感到恐懼了。

你還會找到另一件讓你恐懼的事。

這個過程重復的次數越多，你的生活就會越精彩。

overcome克服 live life to the fullest盡情享受生活 be supposed to 應該 be willing to 甘愿