面對生活中出現的各種困難，越是無能為力時越要靜下心來學習。比如，讀書或學習一項技能，這樣既能轉移各種不好的情緒，也是解決困難的方法。

外部環境是復雜的，更是難以改變的。當我們無力應對外部環境時，就要改變自己，通過學習，挖掘出自己的優勢，提升自己的能力，找到解決問題的方法。

2019年，我籌備了自己的線上讀書會，承諾在一年時間內通過音頻給讀者朋友們拆解100本精品好書。會員們表示讀書不但會豐富自己的精神世界，還會使自己看待事物的眼光和格局發生變化。

一位女性朋友，有段時間正好失業加離婚，心情抑郁得很。我推薦她讀一些心理學方面的書和歷史書，書中蘊涵著太多智慧，可以幫助我們正確認識自己和這個世界的關系。因為，假如把時間放在一個宏觀的范圍內去丈量，萬事萬物只不過是滄海一瞬。

“能力圈內行動，舒適圈外學習。”我把這句話發給她，腦海中的種種往事紛紛顯現。

一個人，若沒有親自體會過對自己能力的拷問，如何在生活中如魚得水？因為所有的舒適，不是面對生活坐享其成，而是處理問題游刃有余。

幾年前，我遭遇過人生低谷：事業不順，經濟窘迫，人脈凋零……總之陷入了困境。為了盡快改善當下的局面，我和先生開了一家燒烤店，轟轟烈烈地干了兩個月，賠了；又跟著哥哥到公園擺地攤，每天風吹日曬，也沒賺到錢，嘗盡了生活的酸澀與苦楚。

在一個人的深夜，我開始哭，為什么別人都那么幸運呢？為什么生活要這么對待我？我難道還不夠慘，不夠努力嗎？

本就被失眠困擾的我，常常輾轉反側到天亮。那時的我，完全看不到未來的方向，整天在自我懷疑中打轉，甚至覺得自己活著就是一種錯誤。

大學宿舍的密友來找我，看到我郁郁寡歡的模樣，心疼地說：“你怎么變成了這樣？臉上滿是愁云慘霧。”

“我什么都做不好，什么都做不了……”我繼續待在自己劃定的牢籠中，感覺外界的一切都與我無關。

如今回想起來，特別有感觸。現在，別人眼里的我，怡然自得、順心如意。他們不知道，以前的我，有多么卑微、怯懦、糟糕、不堪和落魄。

“你要做自己擅長的事啊！不要辜負了你的寫作能力。”好友一句話點醒了我。

我恍然大悟，原來我只是沒有找到自己的能力圈，做的都是一些無謂的努力。向外探索世界，向內探索自我，努力發現和挖掘自身的優勢，可以成就獨一無二的自己。接下來的時間，我開始廣泛閱讀書籍，練筆寫字，研究大師們的寫作方法，百轉千回下終于贏來了人生的重要轉機。

絕處逢生，柳暗花明，是對努力者最好的獎賞。

如果你也有過相同的困惑，不妨問問自己：在哪些事情上，你可以比別人做得又快又好？你可以贏得別人的贊許和積極關注？

那個失業加離婚的朋友，困惑的原因正是失去了自我。身為一個全職家庭主婦，她習慣圍著鍋邊灶臺，打理一家人的吃喝拉撒，這份工作本來是非常有價值的，但在不懂珍惜的家人看來，無法量化，也就無法產生身份認同，更無法給予理解和包容。

離婚后，她帶著三歲的兒子回到娘家，開始自己的謀生之旅。她應聘過文員，當過柜姐，做過銷售，因為要照顧孩子，每一份工作都做不到兩個月，日子過得糊里糊涂，如陷沼澤。一次偶然的機會，她在直播平臺上展露自己秘制的私房菜，引來眾多網友圍觀，短時間內竟聚集了不少粉絲。她樂在其中，每天不停地學習和研究新菜品，終于挖掘出了自己潛在的能力。

“看來我還不算太差。”她把自己打扮得精致美好，擁抱生活擁抱愛。

世界是美好的，浪費人生大好的時光，就是浪費生命。只有硬著頭皮走過那一段泥濘，破除心中的壁壘，打開自己世界的大門，才會發現險峰后的無限風光。

仔細想想，誰沒有經歷過暗淡無光的日子？誰沒有熬過崩潰痛哭的深夜？誰的人生總是要風得風要雨得雨？每一個人每一天都在努力奔跑，追求內心的喜悅和平靜。

我幾年前重拾寫作，除了每天上班的八個小時，業余時間都在臺燈下書寫一段段喜怒哀樂的故事，為此我推掉了幾乎所有的社交，一個字一個字地和文字“死磕”。什么時候能有個結果？我不知道。我只知道通過筆下流淌的清河，將我的夢想滌蕩得愈發純粹。

接到出書邀約之后，我的眼淚涌了出來。上一次是在電影發布會結束后，我一個人躲在衛生間偷偷抹眼淚。是激動、是興奮、是苦盡甘來、是夢想實現？不，是我終于看清了我自己。

米蘭·昆德拉說：“人永遠都無法知道自己該要什么，因為人只能活一次，既不能拿它與前世相比，也不能在來生加以修正。沒有任何方法可以檢驗哪種抉擇是好的，因為不存在任何比較，一切都是‘馬上經歷’，僅此一次，不能準備。迷途漫漫，終有一歸。”

我深以為然。人生如畫，每個人皆是自己的執筆者。

謹以此書獻給每一個暫時處在迷茫階段的朋友，愿你向內探索，多學習，實現能力突圍。無論何時面對生活的挑戰，都能踏馬而去，乘勝歸來！

李小木

寫于2021年春日午后