第54章 你這沒記錄錯吧?
- 美食:隨機打工的我怎么成廚神了
- 多來米發(fā)叟
- 2101字
- 2025-05-11 11:35:00
時間一晃又到了星輝藝韻模特學院一周一次的稱體重之日。
訓練室里、
女生們三三兩兩圍在一起,心情忐忑地聊著:
“我早上沒吃飯,特意空腹,連水都沒喝,應該不會超了吧……”
“唉,我也是,從昨晚開始就沒吃飯,餓得我肚子咕咕叫,翻來覆去都睡不著。一想到今天要稱體重,我就緊張得不行,昨晚還做噩夢,夢見自己不達標,被林老師罵,還取消了明天校內選拔的機會。”
“別緊張,夢都是相反的,再說,我們每天都加強訓練,飯后還瘋狂舉鐵,體重也都有所回落了,應該問題不大……”
“哎,都怪小蘇師傅做飯?zhí)闾贸裕屛铱刂撇蛔〉赝程门埽屛夜懿蛔∵@張嘴,害得我這體重在‘減重’與‘增重’之間反復橫跳,心累啊……”
“哎呦喂,這怎么能怪小蘇師傅呢!小蘇師傅最近做飯的時候,都盡量減少煎制,改用蒸煮的方式,就是想讓我們吃得更健康,還處處為我們著想,特意做果蔬汁給我們喝,就是希望我們能更好地控制體重…”
“對對對,我覺得小蘇師傅夠貼心的了,我這兩天喝了他做的果蔬汁,感覺皮膚都好了不少,痘痘都消了,而且清腸效果一流,感覺一身輕呢!”
“我也是!小蘇師傅的果蔬汁簡直是我們的‘救星’,雖然味道還是有那么一點兒奇怪,但效果真的不錯。而且他最近還調整了菜譜,盡量用低熱量的食材,我覺得自己狀態(tài)比以前好多了……”
“……”
就在這時,林曼麗一臉嚴肅地推門走了進來。
她的心情,瞧著不太美麗。
甚至有點沉重!
能不沉重嗎?
原本學生們都還算自律,直到這個月蘇墨寒的出現(xiàn),整個模特學院的學生體重開始瘋狂上漲。
嚴格要求她們減肥吧!
可一開始的效果,卻差強人意!
更讓她無奈的是,就連她們這群以嚴于律己著稱的老師們,也在這場“美食誘惑戰(zhàn)”中敗下陣來。
每到中午飯點,她們也都管不住自個的腿往食堂跑,也管不著自個的嘴,忍不住多吃,以至于她們也都集體長胖了好幾斤呢!
簡直有毒啊!
也因此,她們深刻地理解學生們控制不住想吃的無奈心情了,也就不忍再多加責備,只能每次訓練結束后,溫柔叮囑一二,只希望這幫學生能聽進去,為了自己的夢想,痛下決心減肥。
但。
今天,是檢驗成果的日子,她也不能再睜一只閉一只了。
只能照章辦事了!
她站在訓練室的中央,環(huán)視著圍成一圈的學生們:“各位同學,今天是一周一次的體脂和體重檢測的日子,這也是關乎到你們能否參加明日校內選拔的重要時刻。如果你們其中有誰沒過關,那么很抱歉,只能取消這一機會,而且,也要接受懲罰——中午繼續(xù)留在這兒加練!”
這話一出,女生們的沉默震耳欲聾!
但心里還是告訴自己:穩(wěn)住,問題不大!
“好了,都別愣著了,排好隊,一個個上稱吧…”
說著,林曼麗眼神示意身后緊隨而來的助教尚可欣,讓她負責記錄數(shù)據(jù)。
了然的尚可欣,沖著她點了下頭,然后拿著體重登記本,走到秤旁。
她拿起遙控器,按下開關,電子秤的屏幕亮了起來,發(fā)出清脆的提示音,也意味著“體重審判”拉開序幕。
“一個一個來!先從你開始吧…”
尚可欣轉身看向為首的秦婷婷,溫婉一笑。
秦婷婷點頭,走到體重秤前。
一站上體重秤,她的美眸就緊盯著顯示屏,雙手因緊張而不自覺地握成了拳頭。
幾秒鐘后,數(shù)據(jù)出現(xiàn)在屏幕上。
尚可欣微微瞇起眼睛,仔細地掃了一眼,臉上不禁閃過一絲意外的神情,但很快又恢復了平靜,只是默默地在體重登記本上記錄下來。
秦婷婷看著數(shù)據(jù),緊張的神經(jīng)瞬間松弛下來,如釋重負地走到了一旁。
“下一個…”
隨著尚可欣的喊話,林佳悅立馬站上稱。
她下意識地閉上眼睛,不敢看結果,但又忍不住地睜開一只眼,偷偷地瞄向顯示屏。
看到結果的那一刻,她心里還是一陣竊喜。
歐了!
尚可欣略些意外地繼續(xù)記錄著。
隨著一個又一個學生走上秤,尚可欣的表情也在不斷變化著,意外驚訝之情愈發(fā)濃烈。
不明白這些貪嘴的學生,是如何在短時間內取得如此令人矚目的成果的?
等登記完所有學生的體重數(shù)據(jù)后,她才走到林曼麗的身旁,將登記好的體重報告遞給了對方:“林老師,我都已經(jīng)登記完畢,你看看吧…”
“好,辛苦了!”
林曼麗接過,翻閱起來。
當她的目光掃過那一串串數(shù)字時,原本平靜的面容瞬間露出了難以置信的神情。
原本,她以為這次的檢測結果就算不是很糟糕,也會不盡如人意。
畢竟這段時間,學生們依然沒管住嘴,一到午飯點就往食堂跑。
雖因學校限制而沒有暴飲暴食,但也沒少吃啊…
按理說,這體重和體脂相較于上一周,下滑幅度應該不會很大。
可眼前的數(shù)字,卻真真切切地告訴她——大部分學生的體重和體脂都有了明顯的下降,有些學生的下降幅度甚至打破了歷史記錄。
“尚老師,你這沒記錄錯吧?”
“林老師,我可是很仔細記錄的,絕對不會有錯。”
“我不是不相信你,就是這數(shù)字太令人意外了…”
林曼麗仔細想想。
覺得很有可能跟小蘇師傅最近改變的烹飪方式有關!
他減少了油煎和高熱量的調料,增加了蔬菜和粗糧的比例,而且還為大家準備減脂養(yǎng)顏的果蔬汁。
再加上學生們每天高強度的訓練和自律健身,這一加一減之間,體重和體脂自然就有了明顯的變化。
畢竟,她也是受益者之一!
想到這里,林曼麗的臉上露出了一絲欣慰的笑容,看向這幫學生道:不錯,這次的數(shù)據(jù)還不錯,不過大家別松懈,繼續(xù)努力!還有明日校內選拔,也都給我打起十二分精神好好對待,知道嗎?”
“知道了!”
“好,接下來繼續(xù)訓練!”
林曼麗一聲令下,女生們迅速調整狀態(tài),投入到緊張的訓練中。