第74章 健康小挑戰
- 重要后被瘋批霸總強取豪奪
- 花花親
- 1533字
- 2025-05-06 11:48:19
陸沉淵快步朝著路燈控制箱走去。沒一會兒,他便排查出是電路跳閘,迅速修好了路燈。光明重新籠罩廣場,眾人又沉浸在歡樂中。
然而,接下來的幾天,陸沉淵總覺得膝蓋隱隱作痛。一開始他沒當回事,以為只是走路多了累的。但疼痛并未緩解,反而愈發嚴重。
這天早上,林初晚發現陸沉淵走路有些跛腳,眉頭緊鎖。她心里“咯噔”一下,趕忙上前扶住他,焦急問道:“沉淵,你這是怎么了?”陸沉淵強裝鎮定:“沒事兒,可能昨天活動多,膝蓋有點不舒服。”
林初晚可不相信,她扶著陸沉淵坐下,仔細查看他的膝蓋。只見膝蓋微微腫起,她心疼不已:“都腫了,還說沒事,咱得趕緊去醫院看看。”陸沉淵還想推辭:“不用這么大驚小怪,休息兩天就好了。”林初晚態度堅決:“不行,必須去醫院,放心,有我陪著你呢。”
林初晚立刻聯系了最好的骨科專家,帶著陸沉淵前往醫院。一路上,她緊緊握著陸沉淵的手,給他打氣:“別擔心,現在醫學這么發達,肯定能治好的。”
到了醫院,經過一系列檢查,醫生告訴他們,陸沉淵的膝蓋是由于長期勞損,加上最近活動量突然增大,導致舊傷復發。林初晚連忙詢問治療方案,醫生說:“除了藥物治療,還要配合適當的康復鍛煉。”
林初晚把醫生的話記在心里,帶著陸沉淵拿了藥回家。一到家,她就開始研究康復鍛煉的方法,還打印了詳細的鍛煉計劃貼在墻上。
陸沉淵看著墻上的鍛煉計劃,苦笑著說:“感覺比上班還累。”林初晚輕輕拍了下他的肩膀:“這都是為了你的健康,你就乖乖聽話,配合治療。”
第二天一早,林初晚就把陸沉淵叫起來,督促他開始第一項鍛煉——靠墻靜蹲。陸沉淵一開始還挺有干勁,可沒幾分鐘,就開始叫苦連天:“哎喲,累死我了,這太難堅持了。”林初晚在一旁鼓勵他:“加油,再堅持一會兒,你可以的。想想等膝蓋好了,咱們又能到處溜達了。”
在林初晚的鼓勵下,陸沉淵咬著牙堅持著。好不容易結束了這組鍛煉,他一屁股坐在地上,大口喘著氣。林初晚趕緊遞上毛巾和水,關切地說:“先擦擦汗,喝點水緩緩。”
接下來的日子里,林初晚每天都陪著陸沉淵進行康復鍛煉。無論是簡單的抬腿練習,還是復雜的平衡訓練,她都一絲不茍地監督著。有時候陸沉淵偷懶不想練,林初晚就像個嚴厲的老師,板著臉說:“不行,必須完成今天的任務,你要是不好好鍛煉,膝蓋怎么能好呢。”
除了鍛煉,林初晚還精心為陸沉淵準備營養豐富的食物,幫助他補充鈣質和營養。她每天變著花樣做飯,什么大骨湯、蝦仁炒西蘭花,都是陸沉淵愛吃的。
在林初晚的悉心照料下,陸沉淵的膝蓋慢慢有了好轉。疼痛感減輕了許多,腫脹也消退了。他高興地對林初晚說:“多虧了你,我感覺好多了。”林初晚笑著說:“那當然,我可是你的專屬康復小助手。”
半個月過去了,陸沉淵的膝蓋恢復得越來越快。他已經可以正常走路,不再一瘸一拐。看著自己逐漸康復的膝蓋,陸沉淵心里滿是感動。
這天晚上,陸沉淵和林初晚坐在客廳里看電視。他突然握住林初晚的手,深情地說:“初晚,這段時間辛苦你了。要不是你一直陪著我,我真不知道該怎么辦。”林初晚靠在他的肩膀上,溫柔地說:“咱倆還說這些干啥,夫妻本來就該相互扶持。只要你的膝蓋好了,我就放心了。”
隨著時間的推移,陸沉淵的膝蓋基本完全恢復。他又能像以前一樣,和林初晚手牽手在社區里散步。鄰居們看到他康復了,都紛紛過來祝賀。
王大媽笑著說:“哎呀,陸先生,看你又活蹦亂跳的,真好啊。林女士可把你照顧得太好了。”陸沉淵摟著林初晚的肩膀,驕傲地說:“那當然,我老婆可是最棒的。”
經過這次健康小挑戰,陸沉淵和林初晚的感情更加深厚。他們更加珍惜彼此,也明白了在困難面前,相互陪伴和支持的重要性。
然而,平靜的生活總是短暫的。這天,陸沉淵接到一個神秘電話,電話那頭的聲音低沉而模糊:“陸先生,有些事你最好親自來一趟……”陸沉淵皺起眉頭,正想問清楚……