李炎笑道：“你心里的恐懼，無非是你姐速度比你快，你不及反應，每次面對她都要挨揍。”

“所以，最直接有效的辦法就是擊敗你姐姐。”

“可我……！”

趙盡東剛一開口就被李炎打斷：“別著急，我問你，你真怕你姐姐嗎？”

“這……”

趙盡東猶豫起來。

要說真怕嗎？

不至于。

要說不怕吧，每次動手的時候他都沒打贏過他姐。

“其實你并不是真怕你姐，你只是覺得自己速度不如她，心理上弱三分，想要改變這一現象，一是選擇速度技能苦修，二是想辦法提升精神力，三是想辦法讓力量與速度結合。”

“精神力提升難度比較大，選擇速度技能修煉也來不及，你只能走第三條路。”

“你力量很強，但因體質、血氣限制，速度跟不上，造成你反應能力也弱。”

“你現在要做的，還是隨心所欲的掌控自身力量，不僅要做到力量能均勻遍布全身，一拳轟出時，還能迅速凝聚在一點。”

“只要做到，你全身反應能力就能精準協調起來，再面對你姐姐時，你就不會顯得慌亂。”

李炎一口氣說了很多。

雖是說給趙盡東一個人聽的，但張軒白三人也聽的非常認真。

因為他們每個人都需要做到對自身力量的精準把控。

李炎拍拍趙盡東的肩頭道：“你其實很棒，要相信自己，當你能把力量隨意控制在全身各處時，灌注雙腿，你也能爆發出極致速度和攻擊力，灌注雙臂，就能爆發出強大拳力，灌注在全身百骸，你能迅速協調起手腳及身體的反應，避重就輕，化解對方攻擊。”

趙盡東連連點頭：“老師，我明白了。”

作為武道天才，一點就通。

“好了，開始吧。”李炎又看向張軒白三人。

接下來。

趙盡東四人或是對練，或是獨自習練，甚至找上李炎當對手，李炎都會指點出他們的問題，讓他們立即糾正過來。

關于太極、八卦、金剛三門武技，他并沒有教給四人，但三門武學中的武道理念他都融會在教學之中，學生能吸收多少是他們的本事。

轉眼4月10日。

周四。

【精神26.79、體質33.81、血氣69.57、力量2461、速度161、防御36.93】

【境界：四星中期】

【戰力：17級】

李炎掃過五項指數和精神指數，起身活動筋骨，然后一閃，掌力拍擊在鐵砂袋上，砰一聲，鐵砂袋上拍出一個很深掌印。

血氣成罡激蕩而開，震的房間中物品簌簌抖動。

“血氣成罡，攻擊、防御都會大增。”李炎喃喃一聲。

達到四星內壯境界，他明顯察覺到五臟六腑變強很多，消化功能也非常強，按照之前食量，兩個小時不要又餓了。

肝、腎、心、肺，血氣澎湃，活力無限。

肺氣足而元質純→腎氣足而精氣旺→肝氣足而血氣強→血氣強而心血旺，生命力強大→生命強而消化強。

肝腎心肺胃都是相互循環的，五臟越強，體質越強。

這也是為什么要內壯的原因。

李炎爆發血氣，血氣不僅是粘稠狀，還能擴散在周身五米，按照呼吸法調動，血氣旋轉如颶。

“照這般速度，五月中旬應該能達到六星凌空境，我就能脫離地球引力，飛了！”李炎面現激動。

沖洗一番后，簡單吃過早飯，匆匆趕往學校。

今天是實戰競賽，學校內部確定十個名額的日子，校長都會現身。

李炎趕到9班時，趙盡東等學生們都已經到齊。

“老師！”趙盡東喊道。

李炎微笑點頭，他一眼看穿趙盡東達到二星圓滿，力量卻達到3933公斤，相當于五星中期的力量。

夏妧月也是二星中期實力。

高羽飛二星初期實力。

“你們三人不用緊張，不論考好考壞，都不用顧慮我的名聲，你們只需要做好自己就夠了。”

“好的老師！”趙盡東三人點頭。

李炎看向楊若萱等人道：“今天上午不上課，所有人都前往體育場，觀看實戰競選。”

楊若萱等人歡呼了起來。

10班的趙學虎也給郭良等人打著氣，特別是郭良，這次月考年級六十三名，是他的希望。

11班李成山同樣給學生們打氣，他的希望全都放在了月考年級前十名的張軒白一人身上。

學校體育館。

高三年級一千多人按照班級排序分別找好位置，坐在一排排階梯椅子上。

教武主任姜念初正在組織高三年級的輔導老師帶好自己的學生。

八點半左右，校長曹立洪帶著學校兩位副校長現身，坐在評委席的C位。

姜念初把高三年級參賽學生的名單放在曹立洪面前。

曹立洪滿意點下頭。

李炎目光凝聚在曹立洪身上，曹立洪頭頂上飄著‘？’。

再看曹立洪的五項指數和精神指數：

【精神34.29、體質57.85、血氣431.96、力量8566、速度902、防御56】

【曹立洪，天賦不詳，六星后期，因為年齡問題，體質、血氣正在下滑，所修呼吸法存在七處漏洞，身上有十七處暗傷……戰力水平27級】

李炎收起洞察之眼，心里略有詫異，曹立洪的年紀沒有顯示出來，但綜合中提出年紀問題，說明曹立洪的年紀并非表面看著五十多歲樣子，說不定七八十歲的老頭。

“27級戰力水平，比我強10級！”李炎心里喃喃著看向兩位副校長。

“李炎，你發什么呆呢？”趙學虎用肩頭撞一下李炎。

李炎扭臉：“啥子事嘛？”

趙學虎看一眼姜念初，嫉妒道：“你跟姜主任發展到什么地步？”

李炎聞言，無語撇嘴，這會兒不應該關心一下自己學生實戰競賽問題么？還有閑心問他這事？

“你想象不到的地步！”

“……！”

趙學虎撇嘴：“你小子別得意，不就是趙盡東月考拿了年級第一？又不是全市第一。”

“趙哥，你班的學生啥時候能拿個年級第一，不，年級前十就行，給我瞧瞧。”

“你小子會聊天么！”

“別生氣嘛，我這不是在鼓勵你？”

“你小子是鼓勵我，還是刺激我？”

“哈哈……都一樣！”

“……！”

在兩人調侃之中，曹立洪的聲音響起：“時間緊，任務重，實戰競選就開始吧。”

聞言，現場所有人目光全都凝聚在體育館東面閃爍著廣告的大熒屏上，廣告秒消失，出現了一排排對手名單。