《長(zhǎng)春功》的動(dòng)作并不困難，而且慢慢悠悠的并不劇烈，并不是太極拳的那種拳法套路，而是類(lèi)似八段錦或者五禽戲的那種一個(gè)個(gè)動(dòng)作，林安只是嘗試了一下，發(fā)現(xiàn)很輕松就能做到一樣的動(dòng)作。

而呼吸節(jié)奏也不會(huì)很抽象，只是需要在練習(xí)什么動(dòng)作的時(shí)候，就用對(duì)應(yīng)的呼或者吸就可以了。

至于意念就有些模糊了，但也沒(méi)有過(guò)于抽象，只需按照要求觀想即可，觀想的內(nèi)容也沒(méi)有小說(shuō)中的那種漫天神佛，而是光斑，光點(diǎn)，或者弧形光圈等等，只需要集中注意力就能做到。

林安簡(jiǎn)單的將動(dòng)作，呼吸，意念實(shí)驗(yàn)了一下，發(fā)現(xiàn)非常簡(jiǎn)單，于是在房間之中信心十足的練習(xí)了起來(lái)。

“第一式，起勢(shì)調(diào)息，靜心，開(kāi)始觀想，腦海中觀想出光斑即第一式成。”

林安垂手而立，身體放松，原本還有些忐忑的心思，隨著他意念觀想出光斑，心中的忐忑就立馬消失，不僅如此，就連念頭都變得純粹了起來(lái)，腦海中只有長(zhǎng)春功。

“第二式，右手切脈，左丁步上步，擺掌收胸前，左掌并步單托掌……舌抵上顎，吸氣……意念觀想，光斑轉(zhuǎn)換，聚焦成點(diǎn)……”

林安原先是做過(guò)這個(gè)動(dòng)作的，動(dòng)作有些類(lèi)似太極拳里的摟膝拗步，前面做的時(shí)候很快就完成了。

但是當(dāng)現(xiàn)在動(dòng)作結(jié)合呼吸還有意念之后，這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作馬上就變得不一樣了。

第二式一起手，林安只覺(jué)得自己仿佛沉溺在水中，周?chē)朴幸还蔁o(wú)形的力量在阻止他繼續(xù)下去，動(dòng)作中要求的伸掌，邁腿，在這一刻變得極慢。

不僅如此，原本只覺(jué)得很簡(jiǎn)單的呼吸，在這一刻也變得格外漫長(zhǎng)，因?yàn)楹粑枰浜蟿?dòng)作，動(dòng)作變慢，呼吸也只能慢下來(lái)。

此刻的林安面容舒緩，雙眼稍顯無(wú)神，動(dòng)作異常的緩慢，呼吸似有若無(wú)。

只是林安體內(nèi)有很輕微的聲音傳出，額頭之上有細(xì)密的汗水開(kāi)始出現(xiàn)……

第三式開(kāi)始……林安此時(shí)已經(jīng)無(wú)物無(wú)我，身體動(dòng)作越發(fā)緩慢，額頭之上原本細(xì)密的汗珠開(kāi)始凝聚在一起，隨后沿著身體流淌而下。

而林安體內(nèi)的聲音也越發(fā)的清晰了起來(lái)，聲音“咕嚕嚕”的，是腸胃在蠕動(dòng)，是心臟在有力的跳動(dòng)，是肺部在快速?gòu)埡希茄涸隗w內(nèi)飛速流轉(zhuǎn)……

“呼～～呼～～呼～～”

直到長(zhǎng)春功第三式結(jié)束，林安渾身一軟，癱坐在地，別說(shuō)繼續(xù)了，現(xiàn)在的林安，就如同脫水的魚(yú)兒一般，張大嘴大口大口的呼吸。

而隨著林安練習(xí)結(jié)束，體內(nèi)的聲音也在瞬間消失……

“這功夫真邪門(mén)……我不會(huì)練錯(cuò)了吧？秘籍上描寫(xiě)的沒(méi)這么艱難啊，長(zhǎng)春十二式，早晚各練一次最佳，別說(shuō)早晚各練一次了，我這才練到第三式，根本無(wú)力練習(xí)第四式啊……”

中斷練習(xí)之后，林安再也無(wú)法進(jìn)入剛剛的無(wú)我境界，腦海中各種念頭涌出。

而隨著林安癱坐，他身上的汗水卻是一直沒(méi)停，不斷的淌下，甚至將衣服和地面打濕。

直到十分鐘之后，林安才一臉后怕的從地上爬起。

而他起身做的第一件事情，不是去拿手機(jī)檢查《長(zhǎng)春功》有沒(méi)有練錯(cuò)，而是拿起桌上的大瓶水，打開(kāi)之后咕嚕咕嚕的喝了起來(lái)。

“不對(duì)勁，好餓啊……爺爺，做飯了沒(méi)？？”

一瓶水喝完，林安揉著肚子，察覺(jué)到不對(duì)勁，走出房間，大聲喊了一句。

“馬上了！”

林翰文聽(tīng)到叫喊聲，從廚房中探出頭來(lái)，在看到林安渾身如同水里撈出來(lái)的模樣之后，愣了一下：

“你怎么搞成這樣？先去沖一下?lián)Q件衣服，洗完就能吃飯了。”

“好！爺爺，搞多點(diǎn)飯，我覺(jué)得我能吃下一整頭牛！”

林安聞著飯菜的香味，狠狠的吞了口唾沫，這才重新回到房間。

最多三分鐘時(shí)間，林安就洗完澡換好了衣服重新來(lái)到客廳。

“你先喝湯，這是剛燉好的西洋參雞湯，我去端其他飯菜。”

林翰文也正好將一鍋湯放在桌上，示意林安先吃。

“好！”

林安應(yīng)了一句，先是用碗盛出一碗雞湯和一個(gè)雞腿，然后將小碗放到一旁，自己直接拿著湯勺開(kāi)吃。

西洋參雞湯，里面除了西洋參和雞肉之外就只有一大塊的姜。

大塊的雞肉應(yīng)該是用高壓鍋壓過(guò)，燉的剛剛好，林安用湯勺撈起一塊就大口咬了起來(lái)。

肉塊入口，林安只是簡(jiǎn)單的嚼了兩下就直接吞入腹中，接著就是下一塊。

連雞帶湯一整鍋，除了林安事先盛出來(lái)的一小碗之外，全部進(jìn)了林安的肚子。

從廚房端著昨天吃剩下的酸湯魚(yú)出來(lái)的林翰文，正好看到林安舉頭端著大湯碗將最后一口湯喝完。

“你還吃飯嗎？”

看了一眼林安手中空空的湯碗和一旁被啃的無(wú)比干凈的雞骨頭，林翰文下意識(shí)的問(wèn)了一句。

“吃！爺爺你也吃。”

林安無(wú)比肯定的點(diǎn)頭，也不去拿碗盛飯了，直接用剛剛裝雞湯的湯盆盛飯。

盛了半湯盆的飯，往里倒入昨天晚上酸湯魚(yú)的湯，然后是早上吃剩下的折耳根，吃剩下的油炸知了。

就這么拿著湯勺大口大口的吃著。

練完長(zhǎng)春功前三式之后，他就能感覺(jué)到腸胃在瘋狂的蠕動(dòng)，然后就是極為強(qiáng)烈的進(jìn)食欲望，喝水完全不管用。

直到剛剛一整鍋雞湯被他連肉帶湯的吃完這才有些緩和。

但還是不夠，身體就仿佛無(wú)底洞一般在瘋狂的催著林安進(jìn)食。

……

“嗝～～活過(guò)來(lái)了……”

直到將飯菜全部吃完，林安才有些雙目無(wú)神的癱坐在椅子上。

“你要不把這些也吃了？”

林翰文指著桌上剩下的一小碗飯和一碗湯，湯里還有一個(gè)雞腿，示意林安如果還沒(méi)吃夠可以都吃完。

“夠了爺爺，我先去房間了，這是給你留的，你吃吧。”

林安摸著肚子，沒(méi)有過(guò)多解釋?zhuān)屯輧?nèi)走去，不是他不想解釋?zhuān)瑢?shí)在是他也不知道原因，現(xiàn)在他需要去查看一下手機(jī)里的《長(zhǎng)春功》看看剛才自己是不是練錯(cuò)了。

林翰文皺著眉頭看著林安去到房間，沒(méi)有多問(wèn)。

剛剛林安不僅僅是把一整只雞吃完了，還把昨天，甚至前天剩下的飯菜給全部吃完了。

那些剩飯剩菜一直放在冰箱，原本是打算拿去給鄰居喂豬的，沒(méi)想到會(huì)全部進(jìn)了林安的肚子里。

“看小安剛剛臉色也正常，應(yīng)該沒(méi)事……不過(guò)他這是練什么？食量變得這么大……”

猶豫了一下，林翰文沒(méi)有撥打120，而是看著桌上那個(gè)大湯盆陷入了沉思。