隔天早上,天氣比較熱。
松枝清水睡到八點多才醒,趴在洗得雪白的床單,渾身像泡在水里一樣懶洋洋的。
他房間的位置對著東向,每天早上都能感受到陽光的溫暖,下午卻又不會被陽光直射。
假日的早上醒過來,不著急起床。
看著窗外閃閃發光的庭院,聽著時鐘秒表滴答滴答的走動聲,松枝清水感覺愜意而又舒服,像是回到了在鄉下被母親呵護著的時光。
十分鐘后,肚子餓了。
松枝清水站起來,雙腳剛剛落地。
“嘶~”
全身發酸,發脹,疼痛明顯。
這種酸脹感,就是高強度劇烈運動過后,因肌肉沉積乳酸,第二天痛得下不了床的酸脹感。
松枝清水很想再躺回去,不過還是咬咬牙,忍著痛下床了。
無論做什么,人都不能有惰性。
咬著牙,把被褥疊好,穿上T恤衫和褲子,洗漱完畢后邁著螃蟹步走下樓梯。
客廳里面,美枝子阿姨正在做瑜伽。
“早上好呀,親愛的。”穿著粉色圍裙的富江,已經做好了一桌早餐,清澈嫵媚的雙眸看著他從樓上走下來。
嗯,早上好~~”
松枝清水像是陷入了倦怠期的老公那樣,敷衍地點點頭。
在餐桌上坐下來后,一邊吃著富江做的早餐,一邊把目光投向正在做瑜伽的柳生美枝子。
“早上好,阿姨。”松枝清水打招呼。
“嗯~”
阿姨淡淡的鼻音,特別銷魂。
柳生美枝子沒看他,自顧自地躺在瑜伽墊上,擺出各種高難度瑜伽姿勢。
她的身體非常柔軟,像是沒有骨頭那樣,什么一字馬,單腿脊柱前屈都不在話下,感覺可以解鎖許多新奇和高難度的姿勢。
淺黃色的瑜伽服,勾勒出性感的身材曲線。
輪廓飽滿,隱約可見。
大早上的,看得松枝清水熱血沸騰。
也不知道這樣的阿姨,會便宜哪個混蛋……
咦,目前來看,她便宜的好像是我自己啊,那就沒事了。
“咳咳~”未婚妻小姐忽然發出輕咳。
“怎么了?”松枝清水回頭問她。
富江和善地微笑:“好看嗎?”
“咦,我忽然想起來,早上要拉伸一下筋膜。”松枝清水咬著一片面包,微微彎著腰,佝僂著身體小步走出客廳,往劍道場走去了。
瑜伽墊上,柳生美枝子瞥了他一眼,感覺非常不爽。
臭小子,居然敢對她有反應,以為她是無知少女發現不了嗎?
“你該管管他了!”柳生美枝子朝富江看去。
富江頭疼地揉揉額頭:“我能怎么辦呢……”
“憑你的魅力,居然不能讓他對你死心塌地?”柳生美枝子表示很驚訝。
“感覺沒有任何一個女人可以困住他的心,哪怕是我。”富江輕酌一口味噌湯,抿了抿嬌嫩的唇,托腮歪著頭,視線望向窗外的明媚陽光,“不過,正因這樣我的魅力對他無效,他才更吸引我呀。一想到他這樣的奇人最后會被我迷得神魂顛倒,我就興奮得控制不住自己……”
“我看你會先被迷得神魂顛倒……”柳生美枝子吐槽了句,起身回屋換衣服。
劍道場里,松枝清水正在進行一些簡單的拉伸,以此來緩解肌肉的酸脹和疼痛。
他的身體不如美枝子阿姨那么柔軟,在拉伸的時候,要把動作做得到位的話,筋膜會被拉得比較疼,也比較耗費體力。
不過就算疼,他也要咬牙堅持。
運動后的拉伸,能更好促進肌肉的生長和恢復,也能更快進行下一輪訓練,這也就意味著能更快變壯變強。
昨晚被美枝子阿姨碾壓后,松枝清水地深刻明白了一個道理。
強壯健康的身體,才是一切的基礎。
若沒有強大的體力支撐的話,在高超的技巧和姿勢都不過是中看不中用的花架子而已。
松枝清水決定從今天開始自律。
每天起床要做一會有氧,下午訓練劍道或者別的運動,傍晚再做一點力量訓練。
有氧練心肺能力,加強耐力。
劍道和別的運動,訓練技巧和敏捷。
力量訓練則可以增強肌肉,增加爆發力。
三個方向都訓練好,就等于擁有了持續且技巧的沖刺能力,就問你美枝子受不受了多少沖刺!
“呼~”
拉伸也是很費體力的,松枝清水的呼吸逐漸急促。
發梢被晨風輕拂而過,汗水在額頭上匯聚成一顆顆汗珠,順著白皙的臉頰流下。
不久后,全身力竭。
“呼,呼……”
他趴在地板上,氣喘吁吁,豆大的汗珠從俊美的臉頰上滾落。
“恢復期間,不要拉伸得太厲害,這樣會增加拉傷的風險。”柳生美枝子走進來,表情冷淡嚴厲,像個不茍言笑的高冷女教師。
松枝清水甩了甩頭發。
汗水從濕漉漉的頭發里往四周濺射。
轉頭朝阿姨看過去,他的眼里,閃過一陣驚艷。
阿姨穿了一件紅色的吊帶睡裙過來,腰肢被腰帶緊緊束縛著,顯得纖細曼妙。
睡裙前襟垂落到膝蓋的位置,露出一雙纖細修長的小腿來。
后擺隨著步伐輕輕搖擺,往前行走間,那玉白色的肉感大腿若隱若現……
若以穿得越少,戰斗力越高來評價的話,在松枝清水的評分系統里,阿姨現在起碼有53萬戰斗力,比肩初始形態的弗利薩大王。
真好啊~
松枝清水內心感慨不已。
外出的時候,阿姨總會把自己包裹得嚴嚴實實的,從不露出軀干。
可是在家里呢,卻又穿得比較清涼,大大方方地給閨蜜的兒子發福利。
這樣的好阿姨,打著燈籠都難找。
可惜這位好阿姨有著爆表的武力,松枝清水根本不敢有多余的心思,不然肯定會被狠狠教訓一頓。
柳生美枝子朝他看過去,表情冷淡,正要呵斥他不許想些有的沒的,但是看到他那滿是汗水的年輕臉龐時,內心忽然又涌起了一股近乎母愛的柔軟感情。
……年輕俊朗的少年,確實討阿姨的喜歡。
“我現在可能力量不如你,但體力應該是比你好才對……”松枝清水得意地說道,窗口照進來的陽光,把他臉上汗珠照得晶瑩剔透。
柳生美枝子看著他的臉,又忍不住看向他的喉結。
汗液順著喉結隆起的弧度滑落下來,透明的軌跡,顯得果敢而純潔。
“真好看……”柳生美枝子忽然感到有些口干舌燥。
“什么?”
“沒……”柳生美枝子有些不自然地移開視線,吩咐道:“我去打盆水來,你把上衣脫掉,我來幫你按摩一下。”
“好~”
松枝清水樂呵樂呵地脫掉上衣。