英超第十九輪結束第二天，孫可依舊上午七點半就來到訓練基地。

賴斯八點來到了訓練場，兩個人前兩天幾乎都是前后腳走進訓練場。

但賴斯年齡畢竟還小，跟著孫可練了幾天就扛不住了，上午差點都沒爬起來。

賴斯目前在U18的位置是中后衛(wèi)，兩個人練了一會兒傳球搶點后，賴斯想嘗試一下單防孫可。

孫可沒想到這孩子小小年紀竟然有如此崇高的追求。

這孩子居然想挑戰(zhàn)未知的力量！

孫可只能尊重，并且提前打預防針：“我不會保留，到時候你別哭？”

賴斯呵呵一笑：“也許我已經(jīng)找到了對付你的辦法?！?

“哈哈哈！”

聽到賴斯的話，孫可放聲大笑。

那個靦腆的大男孩哪去了？

沒看出來，這小子還挺悶騷。

單挑開始！

第一回合，孫可正面拿球突然加速。

賴斯準確預判了孫可的動作，想要橫身卡位。

孫可身體發(fā)力，賴斯被崩飛，踉踉蹌蹌地橫著跑了幾步，勉強維持住平衡，只能眼睜睜看著孫可把球推進球門。

第二回合，孫可背身使出了對付雷丁U21中衛(wèi)康納那一招。

賴斯仰面躺在草坪上。

第三回合，孫可背身橫向帶球，一個射門假動作。

賴斯伸腿攔截，孫可把球扣到左側，用左腳把球推進球門。

不行，這么踢下去要把孩子玩兒壞了。

孫可加了一條規(guī)則：“你可以伸手推我和拉拽我，自己把握火候?！?

加了這條規(guī)則后，兩個人都是加倍認真，友好的訓練瞬間升起了火藥味兒。

刺啦！

二十分后，賴斯直接癱坐在草坪上，孫可也是雙手扶住膝蓋，孫可告一段落。

孫可調(diào)整了一下，一只手把賴斯從草坪上拉起來。

雖然在對抗中處于完全碾壓的狀態(tài)，但孫可也不得不承認，這小子在防守站位、預判、鎮(zhèn)定和韌性上都遠遠超出了U21球員。

人家將來能成為一流球員是有原因的。

身體能力可以用訓練提升，但意識是一種很難通過比賽和訓練大幅度提升的能力。

很多意識方面的能力，10歲之前開發(fā)，16歲定型，這是職業(yè)球員最大的分水嶺。

兩個人正打算分享訓練心得，阿勒代斯走了過來：“紳士們，該喘口氣了！”

“大山姆”和賴斯握了握手：“德克蘭，去換一身干凈衣服，別著涼了?！?

很明顯，他有話對孫可說。

“好的，山姆先生，再見。”

賴斯朝著孫可揮了揮手，抱著足球小跑離開了訓練場。

阿勒代斯拍了拍孫可的肩膀：“很顯然，你聽進去了我的話，并且取得了一些進步?！?

“不過我有一個問題，為什么你在禁區(qū)里比禁區(qū)外明顯靈活很多？”

在孫可考慮編個理由蒙混過關的時候，阿勒代斯爽朗地笑了起來。

“哈哈，不要太拘謹，承認自己勤奮沒有什么難為情。”

“我對你的評價就是——你被低估了?！?

“我喜歡你這種風格的球員，這沒有什么可掩飾的?！?

“這兩天我會在訓練之外給你安排一些特殊訓練?！?

“在我看來，只要你維持現(xiàn)在的態(tài)度，至少可以靠足球過上衣食無憂的生活?！?

“加油吧，孩子?！?

“我不需要你保證什么，更不需要你感謝我，你做的一切都是為了自己?！?

“我已經(jīng)給你安排好了訓練計劃，再見，我特么總是有忙不完的事情。”

阿勒代斯來也匆匆，去也匆匆，給孫可把事情交代完便罵罵咧咧地走回辦公室。

該說不說，自從穿越以來，阿勒代斯算是徹底顛覆了孫可前世對他的印象。

孫可對阿勒代斯的印象就是一個執(zhí)教英超中下游球隊的救火專家。

一個高大的胖子。

對吃鼻屎的熱愛程度不輸給勒夫，哪怕在比賽日，當著無數(shù)媒體面都要來一口的“美食博主”。

第二個被英格蘭媒體冒充中東富豪“釣魚執(zhí)法”的英格蘭隊主教練。

英格蘭隊史上在位時間最短的主帥。

但事實讓孫可認清了一個道理——這些在英格蘭叱咤風云的人物，都是名副其實的人中龍鳳。

就拿阿勒代斯來說，西漢姆主帥清楚地記得俱樂部上百名工作人員和所有梯隊的球員。

他讓慘遭降級的西漢姆聯(lián)重新在英超站穩(wěn)腳跟，并且以基本客觀的立場球員們同樣的機會。

孫可相信只要自己能把【禁區(qū)之王】肝到lv3，就很有希望留在西漢姆一線隊。

即便自己在禁區(qū)外的協(xié)調(diào)性堪比馬奎爾，可一旦進了禁區(qū)就是一個有終結能力的沖城錘。

這樣的水平，完全有可能成為西漢姆聯(lián)鋒線上的第四選擇。

只要有足夠的緩沖時間，自己到了賽季末肯定能獲得穩(wěn)定的出場時間。

孫可吃了點東西，在理療室接受了半小時按摩。

直到這個時候，一線隊球員才陸續(xù)走進訓練基地，他們今天的訓練內(nèi)容很簡單，但孫可的訓練內(nèi)容卻極其艱苦。

阿勒代斯讓體能教練和技術教練聯(lián)手給孫可安排了將近兩小時的高強度訓練。

單腳支撐處理球、變向后射門、反應跑接球、固定位置的前后移動、左右移動、混合移動、交叉步移動......

這些訓練內(nèi)容原身也練過，不過因為自己練，時間占比小，所以質(zhì)量不高。

上午一堂接近兩小時的訓練課，孫可一直到從食堂出來還感覺雙腿上酸。

因為下午還有一堂訓練課，孫可在健身房的床上睡了一覺。

下午兩點，孫可起來洗了一把臉，來到訓練場熱身等教練。

經(jīng)歷了上午的高強度訓練后，孫可已經(jīng)不敢加練了。

他害怕自己堅持不下來.....

下午的訓練課算上休息只有一個半小時，但強度比上午有過之而無不及。

“嘔！”

訓練結束，孫可在垃圾箱上把胃里的東西吐了個干凈。

這訓練量......也特么太大了！

孫可不顧形象地躺在草坪上，感覺渾身上下沒有不酸的地方。

下一刻！

幾行字突然出現(xiàn)在他的視線。

【技能：靈活lv0】

【熟練度：184/500】

【說明：你得到了自己渴望的技能，你將會用自己的勤奮獲得意想不到的收獲，但不是現(xiàn)在......】

新技能！

但為什么是lv0？

看到熟練面板新增的技能，孫可的精神為之一振，仔細閱讀起了技能說明。

好消息是，自己確實無意中觸發(fā)了新技能。

但需要把等級肝到lv1才能有作用。

而且經(jīng)驗槽還這么長......

這證明自己的協(xié)調(diào)性真的很差。

果然是菜就要多練啊！