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第17章 快,送醫(yī)務(wù)室!

腹部繞杠看著不難,似乎只要在單杠上撐起來(lái),然后繞著轉(zhuǎn)就可以了。

但實(shí)際上做過(guò)的人都知道,這個(gè)并不好轉(zhuǎn)。

首先你要有足夠的臂力,能讓你把自己的身體挺上去,而不是爬上去,不然樣子就很難看,而且還費(fèi)力。

其次就是把人的身體撐上去后,就要找準(zhǔn)身體的重心,也就是肚臍眼下大約一小寸的距離,每個(gè)人體型不同,又有區(qū)別,這是需要自己摸索的。

最后,就是最關(guān)鍵的一點(diǎn),除了剛開(kāi)始啟動(dòng)的時(shí)候需要甩動(dòng)一下,后面就不能停,停下來(lái)再像轉(zhuǎn)起來(lái)就幾乎不可能了。在轉(zhuǎn)動(dòng)的過(guò)程中,需要極強(qiáng)的手臂力量加上下肢不能打彎,進(jìn)而增加饒杠的阻力。

只見(jiàn)陳江熱身活動(dòng)做好后,朝手心吐了口唾沫,然后雙手插到沙坑里,讓手心一面粘滿沙土,再用力拍了拍手,把上面的大顆粒拍掉,不然等會(huì)手上會(huì)轉(zhuǎn)出血來(lái)。

做完這一切,他輕盈的往上高高躍起,自己的身體一下就被支棱起來(lái)。

就這個(gè)動(dòng)作,就讓成才面露凝重之色,并且陷入了沉思,顯然,陳江似乎是有兩把刷子的。

他當(dāng)然不明白,陳江雖然沒(méi)有怎么來(lái)單杠訓(xùn)練場(chǎng)地練這個(gè)腹部繞杠,但前世作為特警的時(shí)候,腹部繞杠可是必修課,而且是他的強(qiáng)項(xiàng)之一。

來(lái)到鋼七連之后,陳江把主要的精力都用在了加強(qiáng)上肢力量上,但當(dāng)這里沒(méi)什么人的時(shí)候,他還會(huì)來(lái)這里拼命拉引體向上,手臂力量早就已經(jīng)有了質(zhì)的飛躍。

前世的技術(shù),加上如今的上肢力量,讓陳江的腹部繞杠做起來(lái)格外輕松,

在七班戰(zhàn)士的齊聲數(shù)數(shù)中,只是一會(huì)會(huì)的工夫,陳江的繞杠成績(jī)已經(jīng)來(lái)到了100個(gè)附近,讓成才絕望的是,陳江似乎汗都沒(méi)怎么出。

變態(tài),這絕對(duì)是一個(gè)變態(tài)啊!

成才的心底里突然產(chǎn)生了一個(gè)險(xiǎn)惡的想法,如果有人吹緊急集合號(hào),叫停他的表演就好了。

當(dāng)然,這只是他的一廂情愿,

而且他已經(jīng)看到高城和伍六一等人朝這里走了過(guò)來(lái),甚至連自己班的班長(zhǎng)也來(lái)了。

“我說(shuō)你們不好好休息在這里瞎折騰個(gè)啥?”高城其實(shí)早就在觀察這邊了,他帶兵好多年,當(dāng)然知道成才等人到底在干什么,只不過(guò)他這個(gè)人向來(lái)如此,故意說(shuō)的云淡風(fēng)輕。

“報(bào)告連長(zhǎng),七班戰(zhàn)士正在請(qǐng)尖子陳江作動(dòng)作指導(dǎo),請(qǐng)指示!”

成才一臉嚴(yán)肅,以挺拔的身姿加上高亢的聲音回答道。

“放輕松,現(xiàn)在不是訓(xùn)練時(shí)刻,我們也就出來(lái)隨便看看。”高城雖然嘴上上說(shuō)的輕松,但眼神卻不住的往單杠上的陳江飄。

“六一啊,這個(gè)腹部繞杠你好像擅長(zhǎng)啊,你上次在上面悠了多少個(gè)?”

“連長(zhǎng),這腹部繞杠都是咱們平時(shí)鬧了玩的項(xiàng)目,去年好像180個(gè)吧。”伍六一對(duì)此頗為自豪,但剛才聽(tīng)到七班來(lái)報(bào)信的戰(zhàn)士說(shuō)成才悠了180多,已經(jīng)打破了自己的記錄,所以連忙補(bǔ)充了一句,“現(xiàn)在估計(jì)能做250個(gè)。”

“嗯,你說(shuō)的數(shù),我信!”高城對(duì)伍六一是相當(dāng)?shù)挠凶孕牛才麓靷顺刹诺姆e極性,于是鼓勵(lì)道,“成才啊,你這進(jìn)步可以啊,新兵能悠這么多的,不容易,空了可以給這個(gè)短板的戰(zhàn)士講講心得體會(huì)......”

“一百八十七,一百八十八,一百八十九......”

正在這時(shí)候,邊上觀看的其它戰(zhàn)友開(kāi)始大聲數(shù)數(shù),并且給陳江加油,這聲音傳過(guò)來(lái),很快就吸引了大家的目光,

成才臉上的笑容瞬間凝固,繼而變的鐵青。

畢竟,他剛才引以為傲的記錄,已經(jīng)被打破了。

部隊(duì)里就這樣,只要你夠強(qiáng),就能吸引大家的目光,因?yàn)椴筷?duì)是個(gè)尊崇強(qiáng)者的地方!

陳江其實(shí)這個(gè)時(shí)候已經(jīng)很吃力了,他在前世的腹部繞杠,也就是兩百個(gè)左右的成績(jī),但那具身體還要壯實(shí),現(xiàn)在的他,手臂已經(jīng)酸的抬不起來(lái)了,手掌那里更是沒(méi)什么知覺(jué)。

一般這種情況下,他確實(shí)該停下來(lái)了。

“多少了?”高城走過(guò)來(lái)問(wèn)道。

“報(bào)告連長(zhǎng),陳江這小子已經(jīng)轉(zhuǎn)了兩百來(lái)個(gè)了。”

“哦?這小子厲害啊,超過(guò)伍六一了。”

高城的不經(jīng)意的一句話,激起了伍六一的好勝心,“連長(zhǎng),我那是去年的成績(jī),現(xiàn)在要是讓我來(lái)悠一下,估計(jì)能到250個(gè)!”

他咬咬牙,說(shuō)了一個(gè)他其實(shí)根本做不到的數(shù)字。

但這話聽(tīng)在陳江耳里,就有不一樣的意思了,因?yàn)橐躁惤瓕?duì)伍六一的了解,等他結(jié)束后,這家伙肯定要再次挑戰(zhàn)這兩百多個(gè)的記錄。

“不錯(cuò)不錯(cuò),你們幾個(gè)在下面接一下,陳江可能快頂不住了。”

不知道高城是不是故意這么說(shuō)的,但這話確實(shí)刺激到了陳江。

當(dāng)所有人都覺(jué)得你不行了,那自己就一定要堅(jiān)持住,

這是任何軍人都會(huì)執(zhí)拗的一種自尊。

拼了!!!

讓我把記錄沖到無(wú)人能夠得著的地步吧。

【叮~】

【檢測(cè)到宿主的意志力極為頑強(qiáng),本系統(tǒng)提供額外獎(jiǎng)勵(lì)。】

【臨時(shí)強(qiáng)化上肢肌肉力量10%,是否立刻加持?】

我艸,這還用問(wèn)么?

加!

【好,加持完畢!】

隨著系統(tǒng)的提示音結(jié)束,陳江明顯感覺(jué)到手上的酸脹感減輕了不少,兩臂更加有勁了。

呀~~~~~~

陳江發(fā)出了長(zhǎng)長(zhǎng)的一聲怒吼,似乎要把身上所有的潛能全部榨出來(lái),高城和成才等人在旁邊看的目瞪口呆,連帶著準(zhǔn)備在下面接人的三班戰(zhàn)友也是看傻了。

剛才不是已經(jīng)不行了么?

怎么又轉(zhuǎn)起來(lái)了?

還越轉(zhuǎn)越快?

“兩百五十七,兩百五十八......”

大家越數(shù)越起勁,聲音也越來(lái)越大,不僅七連的人,連其它連隊(duì)的人也趕過(guò)來(lái)看熱鬧了。

這讓高城倍感有面子,

“你們讓開(kāi)點(diǎn),不要影響我們的陳江發(fā)揮啊!誰(shuí)搗亂,我跟他急啊!”

陳江其實(shí)已經(jīng)根本就聽(tīng)不清高城在說(shuō)點(diǎn)什么了,連邊上震耳欲聾的加油助威聲都聽(tīng)不見(jiàn)了。

只是感覺(jué)周圍好安靜,只有自己厚重的呼吸聲,還有“咚咚”的心跳聲。

不知道轉(zhuǎn)了多久,他的手臂終于無(wú)法再堅(jiān)定的執(zhí)行命令,而是選擇了“罷工”,他也隨之從高高的單杠上落了下來(lái)。

“快,送醫(yī)務(wù)室!”

這是他掉下來(lái)后聽(tīng)到的唯一一句,緊接著就是兩眼一黑,暈死了過(guò)去。

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