第9章 09:蝴蝶效應(yīng)
書名: 田徑之神:從加點(diǎn)開始作者名: 紅燒的陳皮本章字?jǐn)?shù): 2014字更新時(shí)間: 2025-03-21 01:58:37
校長辦公室里。
曹校長道:“劉云這個(gè)好苗子你多抓一下,吃飯這邊,如果食堂不合他的胃口,可以給他帶飯,肉啥的一定管夠,錢學(xué)校出,務(wù)必保證他高考的時(shí)候穩(wěn)定發(fā)揮。”
張老師挺了挺胸膛,站直身體,一臉認(rèn)真道:“保證完成任務(wù)!”
下午。
操場跑道邊。
張國棟看著眼前的體育生們,神色肅穆道:“距離高考還有一個(gè)月,從今天起開始特訓(xùn),注意別受傷。”
“現(xiàn)在開始,選擇突破一百米的,一周練兩次一千米維持狀態(tài)就好,重心放在肌肉和爆發(fā)力上,多練習(xí)俯臥撐,深蹲,引體向上。”
“同理,選擇一千米突破的,一百米每周也是兩次就行,注意保持體重,重心放在心肺功能上,開始阻氧訓(xùn)練,戴口罩跑一千米。”
“帥,你確定你跑一千米?”劉云有些驚訝,上輩子他是選一百米的。
張帥點(diǎn)點(diǎn)頭:“百米壓力太大,跑不到就是跑不到,一千米我穩(wěn)一手,應(yīng)該沒問題。”
“好。”
劉云沒有勸阻,冥冥之中,有些東西開始改變,說明是有用的。
就像蝴蝶效應(yīng),因?yàn)橐恢缓葎恿艘幌鲁岚颍赃h(yuǎn)在彼岸的大陸產(chǎn)生了一場颶風(fēng)。
慢慢來,他一定能成為自己想要成為的人。
選擇一千米突破的體育生一共19人,男17人,女1人。
劉云看向那個(gè)女同學(xué),看起來瘦瘦的,皮膚是健康的小麥色,扎著馬尾辮,頭發(fā)末端有著好看的弧度翹起,好像是隔壁班的,名字叫作趙明月。
印象里是一個(gè)非常沉默寡言的女生,性格孤僻,喜歡獨(dú)來獨(dú)往。
相對來說,女體育生數(shù)量非常少,有也是集中在體操一類,跳水游泳之類的,清水縣沒那個(gè)實(shí)力組織。
所以今天的交流賽都是男生比試,趙明月一個(gè)人在籃球場旁邊練體能,同時(shí)也在觀賽。
張老師想了想,趙明月這個(gè)姑娘訓(xùn)練刻苦,只是有些不愛說話,他也不能只管男生,于是開口道:
“蘇盛,一百米負(fù)責(zé)人是你,組織一下,開始訓(xùn)練。”
“劉云,一千米這邊訓(xùn)練負(fù)責(zé)人是你,女生只有趙明月,你多照顧一下,別用器械的時(shí)候傷到了。”
下午。
跑道上揮灑起汗水。
長跑訓(xùn)練是枯燥乏味的,一圈又一圈,一圈又一圈,跑出一顆老樹的年輪。
戴上口罩進(jìn)行阻氧訓(xùn)練后,所有人都感覺到呼吸不暢,成績均有所下降。
張老師道:“習(xí)慣這種呼吸,等到摘下口罩的時(shí)候,就是解除封印,成績會小幅度攀升,助力你們突破極限。”
劉云點(diǎn)點(diǎn)頭,這種訓(xùn)練方式很少見,類似健身房里負(fù)重鍛煉肌肉,從而達(dá)到更好的效果。
時(shí)間一點(diǎn)一滴流逝。
一周過去。
周六下午放假前,劉云和陳雨婷走在操場散步。
馬上高考了,學(xué)校對于早戀這些事情都是睜一只眼閉一只眼,畢竟都是18歲的孩子了,堵不如疏,高考這么大的壓力,弦崩斷了就很麻煩。
早些年可不是沒有高三學(xué)生跳樓的例子。
所以自那之后,曹校長就很注重學(xué)生們的身心健康。
看著校園里的小情侶,曹校長如是道:“年輕好啊,寶馬配英雄,帥哥配美女,這才是正經(jīng)事。”
五月是春季末尾,天氣已經(jīng)徹底變熱,四中沒有校服,陳雨婷穿著淺藍(lán)純色短袖,九分牛仔褲勾勒出筆直美腿,運(yùn)動鞋和褲腿處露出一抹雪白腳腕。
劉云走在她身邊,看著藍(lán)天白云,覺得就這么一直走下去也不錯(cuò)。
陽光明媚,操場盡頭處的草坪里,很多無名小花開著,藍(lán)色、紅色、紫色,它們少有人欣賞,只是在自己的季節(jié)里自然綻放。
陳雨婷走在陽光下,春風(fēng)拂面,青絲飄動,看著那些無名小花嫣然一笑,整個(gè)跑道頓時(shí)變得燦爛起來。
對她而言,喜歡,是一種轉(zhuǎn)瞬即逝的感覺。
就像青鳥飛過水面,倒影一掠而過。
就像曇花一現(xiàn),香味兒雋永,轉(zhuǎn)眼間枯萎落敗。
人畢竟不是長生種,不可能永遠(yuǎn)活著,瞬息萬變的一切,也是最可愛的一切。
陳雨婷心中若有所思,伸出手拉著劉云,閉上眸子,緩緩邁著一雙細(xì)長小腿,靜靜感受著暖陽,野草清香,無名花朵淡淡的芬芳。
身邊是春,心亦是春。
……
“你現(xiàn)在的一千米成績很穩(wěn)定,基本都在2分33秒以內(nèi),保持住,距離高考體育只有十天了。”
張老師看著最近一個(gè)月的長跑考勤記錄,非常欣慰,劉云的成績非常穩(wěn)定,只要發(fā)揮好,就能進(jìn)入2分30秒的大關(guān),符合一級運(yùn)動員標(biāo)準(zhǔn)。
在劉云爆發(fā)之前,他的想法就是二級運(yùn)動員,能多一個(gè)就多五千塊錢獎(jiǎng)金。
可是眼下,劉云給了他一個(gè)希望。
如果清水縣一千米長跑高考中,劉云能夠取得好成績,力壓實(shí)驗(yàn)中學(xué)和一中。
那明年中考招生,這塊金字招牌就將扭轉(zhuǎn)學(xué)校以往的不利局面。
一旦體育生的生源變好,那以后就會形成良性循環(huán),大大提高四中在清水縣的知名度。
對他個(gè)人的前途發(fā)展也是大有裨益。
這也是為什么他和曹校長都看重劉云的原因,甚至不惜自掏腰包,買一些運(yùn)動補(bǔ)劑和營養(yǎng)品給他。
校長辦公室里。
劉云看著面前一大塊牛排,一升熱牛奶,倍感受寵若驚。
曹校長關(guān)上門,又親自從柜子里取出紙杯,倒出一杯人參藥酒,放在桌面,說道:
“吃,多吃才能跑的快,等會兒把這個(gè)喝了,大補(bǔ)。”
劉云大快朵頤。
別說,最近訓(xùn)練頻率高,能量消耗非常大,一直感覺餓。
張國棟在旁邊道:“這會兒只有這個(gè)條件了,等你到了大學(xué),除了訓(xùn)練外,營養(yǎng)計(jì)劃,按摩,放松,受傷恢復(fù),大賽心理輔導(dǎo),方方面面都要涉及到。”
劉云吃完大塊牛排,感覺非常滿足,隨后端起熱牛奶,口感香甜濃郁,填補(bǔ)著身體的虧空。
最后喝下人參酒,劉云只覺得渾身發(fā)熱,氣血流速加快,非常舒服。