第四節　持脈的方法

一、診脈時間

診脈時間，《黃帝內經》提出以平旦（清晨）為最佳。蓋此時無情緒、動作、飲食等影響，氣血未動，陰陽和順，此時脈象基本反映的是氣血、臟腑的病脈。雖然平旦診脈的時間條件限制不必刻意死守，但其中反映的診脈靜神是必須遵守的，即診脈之前，要讓病人注意平息靜神，排除一些影響因素，使氣血均勻平靜。

如在大醉、大飽、大怒、運動之后，不可立即診脈。疾行、劇動后、遠道而來的病人，必須先讓病人休息15～20分鐘再為診脈，就是排除干擾的有效方法。飲食及飲酒之后不可立即診脈，必須在食畢一兩小時之后再行診脈。

當然一些病人不是這些特殊情況，特別是突然發病的患者，此時，就不必拘泥，救命時速，片刻不緩。