高教授將機器人交給蘇小蘇，詳細介紹道：“小蘇，這個種菜機器人操作很簡單，你只要通過語音指令就能讓它完成各種種植任務。它還能根據土壤的情況自動調整種植方案，非常智能。這個是它的充電樁。”

蘇小蘇接過機器人，笑著說：“謝謝高教授，以后我空間里的土地可都就要指望它了呢。”

蘇小蘇將機器人收進空間，小黑龍看到新成員，好奇地湊了上去，圍著機器人轉了好幾圈，嘴里嘟囔著：“這是什么玩意兒？看起來還挺有意思。”

蘇小蘇笑著對小黑龍說：“這是幫忙種菜的機器人，以后空間里的黑土地就靠它打理了。”

小黑龍滿臉疑惑：“就這一個小不點還能種菜？”

蘇小蘇笑著摸了摸小黑龍的小腦袋：“小黑，你可別小瞧它，這可是科研部精心研制的智能機器人，功能強大著呢。它能根據土壤狀況自動調整種植方案，有它幫忙，打理黑土地肯定事半功倍。”

蘇小蘇交代好小黑龍，便和秦云逸告別高教授，離開了國家特殊監督局總部，又去了一趟花鳥魚市場，買了各種蔬菜水果的種子扔進了空間，倆人便回了京都軍區。

回到軍區的獨立院落，徐蘭蘭已經按照秦云逸的指示，準備好了一些簡單的訓練器材。

秦云逸看著蘇小蘇，神情嚴肅且認真：“小蘇，從明天開始，咱們的特訓就正式開始了。第一個月主要是提升你的身體素質，負重長跑、體能拓展這些基礎項目必不可少，這能提升你的耐力和爆發力。第二個月，我親自來教你各種武器，射擊等技能。在此期間如果有任務，我和蘭蘭陪你一起去。”

蘇小蘇用力點頭，眼神中滿是堅定：“好的云逸哥，我都聽你的。”

“云逸哥，這個給你。”蘇小蘇從空間拿出了一瓶圣泉水遞給了秦云逸。

“圣泉水？”

“是啊，早就想給你了，一直有事耽誤了，現在的升級后的圣泉水更好了呢！”

“好，那我就收下了。”

當晚，蘇小蘇躺在床上，腦海里不斷思索著即將到來的特訓，心中既期待又緊張。

她深知，自己肩負著重大使命，每一分每一秒都無比珍貴。想著想著，她進入了夢鄉，夢里她運用強大的異能，成功阻止了世界末日的降臨。

第二天清晨，陽光透過窗戶灑在蘇小蘇的臉上，她早早便起了床，簡單洗漱后，就聽到了徐蘭蘭的敲門聲。

蘇小蘇打開門，就看到徐蘭蘭背著一個背包。徐蘭蘭說：“小蘇，局長說這段時間你都在軍區特訓，而且有秦少校在，安全方面不需要擔心，就派我們特工組去做任務了。等完成任務回來我再來找你。”

蘇小蘇點了點頭，從空間里拿出了兩顆金色的生命果實遞給徐蘭蘭：“蘭蘭姐，這個你拿著，一定要注意安全。”

“好，放心，我一定會平安回來的。”徐蘭蘭收下了兩顆生命果裝進了背包里，揮了揮手就走了。

蘇小蘇穿上秦云逸給她準備的軍服和軍鞋，就來到院子里，秦云逸已經在那里等候，身著利落的訓練服，精神抖擻。

秦云逸看到蘇小蘇出來，開口說道：“小蘇，今天咱們先從基礎的體能訓練開始，這是提升實力的根基。只有擁有強健的體魄，才能更好地發揮異能。”

說完，秦云逸帶著蘇小蘇來到軍區的訓練場。訓練場十分寬闊，各種訓練設施一應俱全。此時，不少士兵正在進行日常訓練，口號聲此起彼伏，充滿了熱血與激情。

秦云逸遞給蘇小蘇一雙輕便的運動鞋，說道：“先熱身跑五公里，速度不用太快，保持節奏，主要是活動開身體。”

蘇小蘇換上鞋子，便開始沿著訓練場慢跑起來。一開始，蘇小蘇感覺還比較輕松，但跑到三公里左右時，她漸漸感到雙腿有些沉重，呼吸也變得急促起來。

徐蘭蘭見狀，鼓勵道：“小蘇，堅持住，調整呼吸，步伐再穩一點。你的潛力遠遠不止于此，這才剛開始呢。”

蘇小蘇咬咬牙，努力調整呼吸，步伐也逐漸穩定下來。終于，她堅持跑完了五公里。

停下后，她雙手撐著膝蓋，大口喘著粗氣，但眼神中卻透著一股不服輸的勁頭。順手從空間里取出一瓶圣泉水喝了起來，瞬間疲憊感全無。

秦云逸走過來，拍了拍蘇小蘇的肩膀：“不錯，第一次就能堅持下來，表現很好。不過體能訓練可不是一朝一夕的事，需要長期堅持。接下來，進行力量訓練。”

秦云逸帶著蘇小蘇來到一組杠鈴前，說道：“先從較輕的重量開始，每組十五個，做三組。主要鍛煉你的上肢力量，這在以后執行任務時，無論是攀爬還是搏斗，都非常重要。”

蘇小蘇深吸一口氣，走到杠鈴前，雙手握住杠鈴。當她第一次將杠鈴舉起時，感覺還比較輕松，但隨著組數的增加，手臂的酸痛感越來越強烈。

到第三組時，她的手臂已經開始微微顫抖，但她依然咬著牙，一個一個地堅持完成。

完成力量訓練后，蘇小蘇的手臂已經累得幾乎抬不起來。

秦云逸看著蘇小蘇手臂顫抖卻仍堅持完成訓練的模樣，心中不禁涌起一絲敬佩與心疼。他走上前，輕輕扶住蘇小蘇的手臂，說道：“小蘇，你今天的表現超出了我的預期，第一次接觸力量訓練就能做到這種程度，真的很棒。不過別太拼命，過度訓練反而不利于身體恢復。”

蘇小蘇抬起頭，汗水順著臉頰滑落，她露出一個疲憊卻燦爛的笑容：“云逸哥，我沒事，我知道自己肩負的責任，所以想更快地提升自己。”

秦云逸看著她堅定的眼神，心中微微一動。在他眼中，蘇小蘇不再僅僅是那個需要保護、協助完成任務的異能者，更是一個有著堅定信念、勇敢無畏的伙伴。