“1，2，3...”

“啊啊啊啊啊啊！嘿！！！！”

雖然這家威斯健身房新開不久，但因為年卡價格實惠，里面已經(jīng)有不少穿著短款背心的肌肉男在各種器械上揮汗如雨，時不時發(fā)出低沉的吼聲。

與此同時，穿著T恤短褲、身材略顯削瘦的林清，在這里顯得有些格格不入。盡管大家沒說什么，但看向他的眼神，多少帶著點看小孩兒的意味。

不過林清并不在意這些。畢竟，鍛煉的方向不同，沒什么可比性。他今天的目標(biāo)很明確——硬拉。在所有練腿的項目里，硬拉是最快能激活膝蓋的！

林清走到硬拉區(qū)，這里的氛圍明顯比其他區(qū)域更加熱烈。空氣中彌漫著汗水和金屬的氣息，杠鈴與地面碰撞的聲音此起彼伏。

而在林清的斜前方，六七個人正圍著一個壯碩至極的男子。那人肌肉虬結(jié)，氣場十足，顯然是這里的扛把子。

“強(qiáng)哥，別了吧，都拉180kg了，還要繼續(xù)上片子么？”

“對啊，強(qiáng)哥，休息休息，受傷就不好了。”

雖然眾人在勸，但強(qiáng)哥好像不以為意，揮了揮手，語氣中充滿了自信。

“加，一邊一個10公斤的片子。”

200kg！

周圍的人頓時倒吸一口涼氣。200公斤的硬拉，在普通健身房里已經(jīng)算是頂尖水平了。而強(qiáng)哥可是從160kg開始，一組一組做上來的！

強(qiáng)哥深吸一口氣，雙手握住杠鈴，雙腿微微彎曲，背部繃直。

“咦咦咦咦咦，起！”

隨著一聲低吼，他猛然發(fā)力，杠鈴緩緩離開地面。然而，就在杠鈴升到膝蓋位置時，強(qiáng)哥的動作明顯一滯，腰部微微晃動，顯然有些吃力。

強(qiáng)哥咬緊牙關(guān)，額頭上的青筋暴起，終于將杠鈴拉到了腰部。

“牛逼！”

“強(qiáng)哥狠人啊！”

周圍的人紛紛鼓掌，就連林清也被這種氛圍感染，輕輕拍了幾下手。他拍手的原因并非是200kg硬拉有多強(qiáng)，而是強(qiáng)哥那種挑戰(zhàn)自我、不斷突破的精神讓他覺得值得鼓勵。

現(xiàn)在眼看強(qiáng)哥做完了，那排在后面的自己也該上去了。

眾人看到林清上前，覺得也沒什么看頭，紛紛散去，和剛才的強(qiáng)哥相比，林清看起來實在是太瘦弱了。

只留下強(qiáng)哥在一邊緩緩解開手上的助力帶。

強(qiáng)哥雖然也注意到了林清，但也沒露出任何輕視的神色。

“小兄弟，這片子是我加上的，我?guī)湍阈兑幌拢阋嗌俟铮俊?

“謝謝，不過，不用。”

林清沖著強(qiáng)哥微微一點頭。

看著林清走到了杠鈴前，竟然沒有卸片子的舉動，強(qiáng)哥不禁笑著搖了搖頭。

他想到了早年的自己，頂著比林清還要細(xì)的筷子腿就要拉130kg，結(jié)果紋絲不動。但周圍人的嘲笑促進(jìn)了他的成長，直到現(xiàn)在，成了健身房眾人口中的大神“強(qiáng)哥”。

林清當(dāng)然沒有理會強(qiáng)哥是怎么想的，只是把手正反握在杠鈴上，稍微調(diào)整了一下呼吸。

只是這一個細(xì)微的動作，就讓強(qiáng)哥意識到了事情好像和自己想的有出入！

這小子不是新手！

正反握法，即一只手正握，一只手反握在杠鈴之上，是為了防止大重量硬拉時杠鈴脫手的常用握法。

既然不是新手，這小子為什么會選擇......

強(qiáng)哥正費(fèi)解著呢，而另一邊，林清則已經(jīng)抓住了杠鈴，緩緩起身，直接站直！

過程沒有絲毫停滯阻礙，絲滑的就像這是一個20kg杠鈴一樣。

“臥槽！”

強(qiáng)哥沒控制住自己，一聲國粹脫口而出。

饒是他在不同健身房混了這么多年，也很少見到這種情況！

眼前的年輕人，絕對是職業(yè)運(yùn)動員！

而強(qiáng)哥的一句“臥槽”，也把剛才離開的猛男們紛紛拉了回來，大家都很好奇，究竟是什么能讓這個剛硬拉了200kg的男人喊出這句話。

結(jié)果顯而易見，林清的表現(xiàn)，直接驚呆了眾人。

沒有青筋暴起，沒有絲毫吃力的表情，甚至沒上助力帶！

這個看起來有些瘦的少年，在用200kg，做組！

連續(xù)6次200kg硬拉，正好叫自己的膝蓋起床！

但，對于提升了50％神經(jīng)募集效率的林清來說，200kg實在是太輕了。

兩邊各加了兩個15kg的片子后，杠鈴來到了230kg。

“這是賽亞人么？”

“230kg，這哥們瘋了！！！”

在健身房眾人不敢置信的目光中，林清再次做起了組！

依舊是6個！

林清緩緩搖頭，雖然這次有些吃力，但這應(yīng)該不是自己的上限！

這次他直接將杠鈴加到了240kg！

現(xiàn)在，不光是硬拉區(qū)，幾乎健身房里所有的人，乃至于健身教練，甚至前臺小姐姐都圍了過來。

不是大家愛看熱鬧，是眼前的場景太過于科幻！

一個體重看起來不超過75kg的年輕人，怎么可能爆發(fā)出這么強(qiáng)大的下肢力量！

“不可能！絕對不可能！”

“啊？240kg？咱健身房的杠鈴，還能放的下這么多的片子？”

而一旁的林清，雙手握在杠鈴的瞬間，整個人的身體好像抖了一下，這種感覺就像是“遇上對的人”！

這一瞬間，林清判斷出來了，這應(yīng)該就是自己目前的極限！

極限就在眼前，自己身為極限運(yùn)動員又怎能不挑戰(zhàn)？

林清緩緩松手。

一旁看戲的眾人，也緩緩吁了一口氣，雖然230kg已經(jīng)夠離譜了，但240kg實在是超越了他們的認(rèn)知范疇。

眼前的少年拉不動也實屬正常。

然而，讓大家沒想到的是，林清只是朝著強(qiáng)哥點點頭，然后拍了拍手腕。

“強(qiáng)哥。”

強(qiáng)哥好像意識到了什么，連忙將手上的助力帶扔了過去。

“給！兄弟加油！”

助力帶雖然帶有助力兩個字，但其實和正反握法一樣，只是減輕手腕壓力的。

有了助力帶的幫助，可以將杠鈴的重量由手腕傳到至小臂！

歸根結(jié)底，還是要靠強(qiáng)大的下肢力量才能將杠鈴拉起。

將助力帶帶上，林清緊閉雙眼，雙手先是虛握杠鈴，然后緩緩?fù)怀鲆豢跉狻?

然后，雙目猛的一睜，身體驟然發(fā)力。

“啊啊啊啊啊啊”

只見林清整張臉迅速的由白變紅，嘴里也發(fā)出了陣陣低吼，額頭太陽穴周邊的血管也全部變得清晰可見。

“給我，起！”

隨著最后一聲低吼，杠鈴被拉到了他的腰部。林清穩(wěn)穩(wěn)地站直身體，隨后放下杠鈴，發(fā)出重重的響聲，在安靜的健身房里，這響聲格外刺耳。

整個健身房所有人都目瞪口呆地看著林清，仿佛在看一個怪物。

隨即，雷鳴般的掌聲響起！

沒有人再記得自己之前對林清的印象，而且更加值得確定的是，林清的事跡注定要在這個健身房里傳開！

無論在哪都一樣，尊重，是要靠實力贏得的！

PS：林清的身材原型，我參考的是健身博主馬章浩，他75kg，硬拉六角315kg。