司馬玨喉嚨發(fā)癢，不由自主的張開了嘴巴，一聲清嘯，如龍吟，似鳳鳴，像虎嘯，同龜唳，空氣都為之震蕩。

司馬玨雙手緩緩下壓，將這股熱氣再次壓入丹田之中，眼中閃爍著精芒，璀璨明亮，臉上神色從容平靜，張口又吐出了一道白氣。

“呼！”

白氣猶如箭矢，刺破了空氣，足有二尺，緩緩消散。司馬玨收功站定，目光深邃平和，面有沉靜之色，恍惚看去，有了幾分宮寶森的神韻和氣質(zhì)。

“三月苦修，讀書百卷，心中的那股戾氣沖動消散一空，心靈自由純凈，是時(shí)候開始練習(xí)形意拳的打法和招式了！”

司馬玨耐心極佳，又耗費(fèi)了三個(gè)月讀書練武，穩(wěn)固根基，提升心境，已將三體式練到了純熟自如的境界，刻在了骨髓里，達(dá)到了心中動念，即可閉合毛孔，鎖住元?dú)獾牡夭健?

從司馬玨學(xué)習(xí)三體式開始，到如今已經(jīng)半年時(shí)間了，他不驕不躁，一步一個(gè)腳印，穩(wěn)中有進(jìn)，不貪心，不冒進(jìn)，讓宮寶森都為之驚訝。

一個(gè)月前，馬三就處理完了天津城的事務(wù)，返回了奉天城，本想立刻傳授司馬玨形意拳的招式和打法，但被其拒絕了，惹得這位大師兄不悅，告到了宮寶森那兒。

為此，司馬玨還專門前去向?qū)m寶森解釋，想要夯實(shí)根基，厚積薄發(fā)，得到了師父的贊賞和理解，這才平息了師兄弟之間的這點(diǎn)小矛盾。

不過，司馬玨深知馬三性格倨傲，器量狹隘，他的這番舉動已經(jīng)得罪了這位同門大師兄，只是上面有宮寶森這位大佛壓著，才算是勉強(qiáng)維持住了表面的和氣。

七月的早晨，天邊剛剛泛起魚肚白，空氣中彌漫著一股清新與寧靜。太陽還未完全升起，但天邊已經(jīng)泛起了淡淡的霞光，像是害羞的少女輕輕掀開了面紗。隨著太陽逐漸升高，天邊的霞光也越來越亮。整個(gè)大地仿佛被一層金色的光輝所籠罩，明亮溫暖。

馬三穿著馬褂，雙手負(fù)于身后，臉色陰沉嚴(yán)肅，冷冷的注視著司馬玨的眼睛，皮笑肉不笑的，連稱呼都變了。

“司馬師弟，怎么著，你這是將三體式練到了前無古人的境界，終于要開始練習(xí)形意拳的招式打法了？”

司馬玨面對馬三的挖苦嘲諷，面不改色，他昨晚稟報(bào)了宮寶森，師父命令馬三今日開始傳授自己宮家形意拳的打法招式，對方怨氣不小，態(tài)度自然不會很和善。

“大師兄，你就不要笑話我了，我就是一個(gè)乳臭未干的黃口小兒，不懂得什么規(guī)矩！若是我之前有什么地方做的不對，還請大師兄大人有大量，多多包涵，別跟我一般見識！”

司馬玨如今不過是一個(gè)八九歲的孩子，經(jīng)過半年多的將養(yǎng)，肌膚白嫩，五官精致，小臉上露出了幾分討好的笑容，給人一種惹人憐愛的感覺。

馬三收回了目光，覺得自己也有些過分了，不過是一個(gè)小孩子，自己何必與他一般見識呢，倒是顯得自己器量狹隘了。

“以前的事情就不多說了，既然你已經(jīng)成為了宮家入室弟子，今日我就傳授你宮家形意拳的真諦！”

馬三眼珠子轉(zhuǎn)動，臉上勉強(qiáng)露出了幾分笑意，開始進(jìn)行了教授。

“形意拳分為打法有五行拳，十二形拳！”

“五行拳結(jié)合了金，木，水，火，土五行思想，分為了劈拳，鉆拳，崩拳，炮拳，橫拳；十二形拳則是仿效十二種動物，分別為龍形，虎形，熊形，蛇形，馬形，猴形，駘形，雞形，燕形，鼉形，鷂形，鷹形！”

“你年紀(jì)尚小，筋骨還在發(fā)育之中，身形與猴子差不多，那我就先傳授你十二形拳中的猴形吧！”

司馬玨臉頰微動，這個(gè)馬三性格還真是睚眥必報(bào)，器量太小了，這時(shí)候還不忘諷刺自己是個(gè)猴子。

“我聽大師兄的！”

司馬玨并未動怒，裝作沒有聽出話中的意思，態(tài)度恭敬的說道。

馬三瞥了一眼司馬玨，目光幽深，右手大拇指摩挲著玉扳指，腦海中不知想些什么，幽幽念道。

“不是飛仙身自輕，若閃若電令人敬?？此簧頍o定法，跳山跳澗一片靈。”

馬三念誦的這幾句是形意拳猴形歌訣，形象生動的概括描述了猴形的特點(diǎn)和要領(lǐng)。

“猴形打法的靈活多變，通過閃展騰挪，前進(jìn)后退等動作，迷惑對手，尋找進(jìn)攻的時(shí)機(jī)。善于利用身法的敏捷性，進(jìn)行快速攻擊和閃避。例如，可以使用手抓，足踩等動作攻擊對手的要害部位，同時(shí)利用靈活的步法躲避對手的攻擊。此外，猴形打法還強(qiáng)調(diào)一箭三雕，舉一反四等戰(zhàn)術(shù)，在一次攻擊中同時(shí)攻擊對手多個(gè)部位或制造多個(gè)攻擊點(diǎn)，讓對手難以防范！”

“在形意拳猴形打法中，常見招式動作有猴蹲身，猴掛印，猿猴坐洞，猴爬竿等。其中猴蹲身是形意拳練法的起點(diǎn)基礎(chǔ)，通過蹲身，起身的練習(xí)，練出翻浪勁，猴形才算是入了門！”

馬三說到這里，終于開始演示猴形的動作招式，只見他起勢兩腳平行，與肩同寬，雙眼看向前方，身下蹲時(shí)，自然成仰面往上看，吸氣。起立時(shí)，又自然成眼向前看，呼氣，兩手手心向前，隨身體蹲，手指尖抵地。

同時(shí)，馬三以意導(dǎo)氣，引氣經(jīng)尾閭，夾脊，玉枕上提；仰面往上看，提氣至額顱。起立，氣下降時(shí)，以意導(dǎo)氣，引氣經(jīng)印堂，水溝，承漿，膻中至丹田；兩手掌十指微張，緊扣于小腹。

“猴形重視丹田功，猴蹲身就是練丹田的功夫。常言道，拳無丹田功，終生一場空。這句話就說明了猴蹲身的重要性。”

“形意拳猴形要求內(nèi)堅(jiān)實(shí)，即虛心實(shí)腹；外整飭，手、眼、身法、步一致，發(fā)整體勁?！?

“練拳時(shí)，深呼吸大練，采取起時(shí)吸氣，落時(shí)呼氣的逆式呼吸，便于產(chǎn)生丹田勁，發(fā)出爆發(fā)力。”

馬三剛剛演示完猴蹲身的動作要領(lǐng)，接著又開始講解猴掛印，猿猴坐洞，猴爬竿等招式，根本就不給司馬玨領(lǐng)悟消化的時(shí)間，讓他目不暇接，暗暗叫苦。