叮呤叮，叮呤叮

鬧鐘響起，沈文揉了揉發脹的腦袋，睜開眼睛發現自己趴在地板上睡著了，打開手機看了一眼時間

2127年11月7日 08：30

“八點半了啊，天怎么這么亮……八點半！我睡了18個小時！”

不對我好像是又做夢了，我夢見什么……沈文想到這才反應過來自己經歷的一切，實在是太匪夷所思了，我一定要把她寫下來，這樣我的小說豈不是要賣爆了！

沈文筆記——2127年11月7日 08：30，這是我第一次從那個世界醒來的時間，我記得在那片雪白的空間里，精靈和君子和我說……

“哎累死了！終于把這本小說的大綱寫完了，這都快中午了，吃頓大餐犒勞一下自己吧！”沈文興奮地來到心水很久的烤肉店，準備大快朵頤。店內香氣四溢，烤盤上滋滋冒油的肉片讓她瞬間忘卻了之前的疲憊。

“沈文大大？”沈文抬頭，發現文天驚奇地看著自己，心中暗叫：‘真是造孽啊，好不容易出來吃個飯還遇到自己的編輯了。’

“這么巧啊文天，你也來這吃飯啊。”沈文勉強擠出一絲笑容。

“我之前看你分享過這家店，今天正好有空，就過來試一下。”文天說著便坐了下來，“大大，最近失眠有好一些嗎？”

“唉，現在倒是不怎么失眠了，就是總做一些奇怪的夢，睡醒了還怪累的。”沈文無奈地聳聳肩，放下手中的筷子，“夢里的場景亂七八糟，一會兒在一個器官的房間遇到一堆奇怪的人，一會兒又在學校里打渣男，毫無邏輯可言。”

文天若有所思地點點頭：“可能是之前失眠導致身體和精神都太緊繃了，雖然現在睡眠狀況有所改善，但潛意識里的壓力還沒有完全釋放。大大你得找時間好好放松放松，不能光埋頭寫大綱啊。”

沈文嘆了口氣：“我也知道，可這小說的進度催得緊，我心里老是惦記著。不過最近我也有在調整，每天會抽出一點時間聽聽音樂，散散步。”

文天笑了笑：“這就對了，身體是革命的本錢嘛。說不定等你真正放松下來，那些奇怪的夢就會消失了。這烤肉你也別光看著了，趕緊吃，美食可是緩解壓力的良藥。”沈文聽了，重新拿起筷子，和文天一同享受起這頓美食。

她們吃完飯，文天提議去附近的公園散散步，消消食的同時也能繼續聊聊關于沈文緩解壓力和改善睡眠的事。

午后的公園，陽光透過枝葉的縫隙灑下，形成一片片金色的光斑。微風輕拂，路旁的花朵微微搖曳，散發出陣陣淡雅的清香。翠綠的草地像柔軟的地毯，一直延伸至湖邊，湖水在陽光的照耀下波光粼粼，仿佛無數顆細碎的鉆石在水面跳動。

文天深吸一口清新的空氣，說道：“沈文大大，您知道嗎？我平常一有壓力，就會來公園走走，感受這自然的氣息，仿佛所有的煩惱都能被風吹散。”

沈文微微瞇眼，享受著這片刻的寧靜，回應道：“確實很愜意。我在創作的時候，就像鉆進了一個只屬于自己的小世界，可有時候也會被各種情節和截稿日期壓得喘不過氣來。你說的那正念冥想，具體該怎么操作呢？我之前也冥想過，但感覺效果不大。”

文天耐心地解釋：“您就找個安靜的角落，像那邊的長椅就很不錯。坐下后，閉上眼睛，先緩緩地吸氣，感受空氣充滿腹部，再慢慢地呼氣，把注意力都集中在這一呼一吸間，什么都別想，只專注當下的感覺。”

沈文若有所思地點點頭：“聽起來不難，有時間我去試一下。”

兩人邊說邊來到湖邊，看到一群鴨子在水中歡快地游弋。文天笑著說：“您看這些鴨子，多自在，咱們也得像它們一樣，學會在忙碌中放松。”

沈文看著鴨子，輕輕嘆了口氣：“希望我能早日調整好狀態吧。”

從公園出來后，文天興致勃勃地說：“沈文大大，好久沒盡情釋放了，咱們去 KTV吼兩嗓子吧！”沈文被她的熱情感染，欣然答應。

走進 KTV包間，里面燈光五彩斑斕，墻壁上的裝飾在燈光的映照下顯得格外炫酷。音響里傳出的音樂聲震耳欲聾，文天率先點了一首激昂的搖滾歌曲，她像是被點燃了激情一般，扯著嗓子大聲唱起來，身體隨著節奏劇烈地晃動，那投入的模樣仿佛化身為舞臺上的巨星。

沈文也不甘示弱，點了幾首自己拿手的流行歌曲，她拿起麥克風，歌聲激揚，將心中的些許疲憊與壓力隨著音符一點點釋放。唱完一曲，沈文笑著對文天說：“還是你這主意好，在這兒唱歌感覺輕松多了。”

文天咧著嘴回應：“那當然，這就是釋放壓力的好地方。咱們今天就好好放松，把那些煩心事都拋到九霄云外。”

兩人在 KTV里盡情歡唱，從經典老歌到流行新曲，一首接一首，期間還不時地互相調侃、喝彩，包間里充滿了歡聲笑語。

然而，意猶未盡的她們又轉戰到了酒吧。酒吧里，昏黃的燈光與閃爍的霓虹交織在一起，曖昧而迷離，仿佛將整個空間都籠罩在一片虛幻的光影之中。震耳欲聾的電子音樂如洶涌的潮水般一波接一波地沖擊著人們的耳膜，舞池中男男女女們隨著強烈的節奏瘋狂地扭動著身軀，她們的臉上洋溢著沉醉與狂熱，汗水在燈光的映照下閃爍著點點晶光。空氣中彌漫著煙酒混合的味道，嘈雜的人聲與喧鬧的音樂交織在一起。

文天拉著沈文穿梭在人群中，來到吧臺前，大聲對調酒師說：“來兩杯你們這兒最有特色的雞尾酒！”然后轉頭對沈文說：“沈文大大，今天咱們就徹底放松，把壓力都喝走。”

沈文起初還有些矜持，輕聲說：“我不太能喝，你可別把我灌醉了。”

文天哈哈一笑：“放心吧，就是讓您放松放松。這酒啊，有時候就是最好的減壓良藥。”

沈文無奈地笑了笑，端起酒杯嘗了一口，那辛辣與甘甜混合的味道在舌尖散開。在文天的帶動下，她也漸漸放開，一杯接一杯地飲下。

隨著酒精的不斷攝入，沈文的眼神逐漸變得迷離，意識也開始模糊。文天察覺到沈文的狀態，本想送她回家，可還沒等行動，沈文就已支撐不住，腦袋一歪，靠在沙發上沉沉睡去。酒吧的喧囂仿佛在這一刻漸漸遠去，沈文在這一片嘈雜與混亂中，終于陷入了夢鄉，也不知這一場沉醉能否讓她徹底擺脫那些困擾她許久的壓力與疲憊，只待明日醒來，再看她是怎樣的一番心境與模樣。