甩桿沒多久就有魚咬勾了，拉上來后看著手上巴掌大的魚，晨浩也只是自我安慰道：“小是小了點，不過炸一下還是很好吃的。”

一連又上了三條小魚，晨浩受不了了，大叫道：“啊——，我受不了了，事不過三，這河里就沒大魚嗎。”“敖洪都怪你，肯定是大魚聞到你的氣息嚇跑了。”

敖洪：(T＿T)......我招你惹你了，自己沒實力還怪我。

熬洪道：“讓我來吧，小菜雞。”敖洪在晨浩的記憶里學到了很多的現代詞句，既然契約者是現代人，他自然要學習一點共同語言的，而在晨浩逗比靈魂的影響下，敖洪也向逗比邁出了第一步。

敖洪想要出來卻被晨浩阻止了，敖洪怒道：“怎么了小菜雞，自己沒實力就算了，還怪我，怪我就算了還不讓我幫忙，你到底想干嘛。”

晨浩解釋道：“我怕你嚇到別人，這河邊又不是只有我一個人釣魚。”

晨浩正靜靜的等待大魚上勾，老爺子的聲音傳來：“小浩，回家吃飯了。”

晨浩回頭看到走來的爺爺，回復之后就拎起水桶向老爺子跑去。

爺孫倆邊走邊聊，老爺子率先問道：“一上午釣了多少啊。”

晨浩把水桶提道老爺子面前，哀怨道：“釣了四條小魚，都巴掌大，一條大魚都沒有。”

老爺子笑道：“不錯了，有的人釣一上午還不一定能釣到呢。”

想想也是，起碼自己釣到了，比那些一無所獲的強多了。

中午吃完飯后，敖洪就催促道：“好了小子，現在可以修煉了吧。”

晨浩回到屋子里道：“嗯，可以了，快教我怎么修煉。”

敖洪道：“先盤腿坐下，然后身體放松，氣沉丹田，你會感覺有一股力量進入身體，你嘗試引導這股力量在身體里游走。”

晨浩道：“丹田在哪里，怎么把氣沉到丹田里。”

敖洪耐心解釋道：“丹田大概在肚臍下面一點點，你試著感受一下。”

晨浩閉眼感受起來，慢慢的，慢慢的，晨浩把頭低下，然后就睡著了。

敖洪滿臉黑線：這就睡著了，你這吃完飯都不帶運動一下就午休了，怎么契約了這么個玩意。

晨浩睡著了，但敖洪沒閑著，他開始感受山海錄的裂隙，唯一讓他擔心的就是封神之戰后那些自我封印的兇獸，因為他打不過，而神獸則不用擔心，因為神獸不是靠吞噬修煉。

敖洪估計還有三天時間山海錄便會徹底解除，所以他要在三天內盡可能的提升晨浩，畢竟晨浩現在與正常人無二，一旦遇到比自己強的兇獸，如果自己完了，晨浩也是遲早的事。

晨浩醒來后伸著懶腰問道：“我咋沒感覺道丹田在哪里啊。”

敖洪(╬▔皿▔)：你要不要看看自己在干嘛。

敖洪平復心情后：“現在靈氣還是比較稀薄的，我直接向你體內灌輸吧，你好好感受。”

靈氣入體，向晨浩丹田聚集，晨浩好像隱隱感覺到肚臍偏下有一股神秘的力量，暖暖的，很舒服，于是他便細細感受起來，然后他就感覺到一個像漩渦的東西，這應該就是丹田了。

敖洪開口：“找到了吧。”

晨浩點頭道：“嗯，找到了。”

敖洪繼續教學：“在丹田內運一輪小周天，然后引導靈力游走全身再回到丹田完成一輪大周天。”

晨浩疑惑道：“為什么這么麻煩。”

敖洪也耐心道：“天地之中的靈氣并不是純凈的，在丹田是為了除去濁氣，而游走全身是為了淬煉經脈，這樣才能提高肉身的上限。”

晨浩道：“意思是淬煉經脈后我的身體也會變得強壯起來，那我不是無敵了，不僅能施法，還能和別人肉搏，近戰遠攻都可以了，我還以為修煉之后會變成脆皮法師呢。”

敖洪連忙打破他的幻想：“是提高上限，但是你還得練，這也是過去修士的通病，他們都只注重法術的修煉而忘記了肉身，所以很多修士肉身都很脆弱，根本不敢與這些同境大妖肉搏。”

敖洪道：“你現在雖然已經淬煉經脈了，但你需要鍛煉和戰斗來捶打肉身，先去搬石頭吧。”

晨浩一臉無語道：“你不是能變成鎧甲保護我嗎，擔心什么。”

敖洪道：“我的能力也是有限的，自己有實力才能保護自己珍視的東西。”敖洪似是看到了封神之戰時弱小的自己，語氣有些低沉。

晨浩也不好多說什么，畢竟受益的是自己，可一想到要去搬石頭就一副苦瓜臉。

晨浩向菜地走去，看到菜地邊上有大大小小的石頭，晨浩向前走去想要找個不大不小的石頭開始鍛煉，經過一塊和晨浩小腿高的石頭時敖洪開口道：“就這個吧，有百斤差不多，不知道夠不夠，你先舉起了試試看。”

晨浩聽到這話臉都綠了，急忙道：“不是，你把我當成什么了，百斤的石頭說舉就舉。”

敖洪道：“你應該有一百二十斤，舉起和自己差不多重的石頭很難嗎？”

晨浩道：“很難，特別難。”說罷便艱難的抱起一旁和自己腦袋差不多大的石頭。

問敖洪道：“這個石頭多重。”

敖洪開口道：“五十多斤。”

晨浩艱難開口：“這已經很重了，就先抱這個練吧。”

敖洪有點懵：“你是正常人嗎，我歷經千年都沒有見過像你這么弱小的人族。”

晨浩道：“古人什么實力我不知道，反正現代社會像我這樣的一抓一大把，比我菜的也有不少。”

敖洪也是看透了，自靈氣被封印后人族肉身也變得孱弱了。不過還好，他自己的肉身依舊強健。

不知上下舉了多少次，晨浩開始覺得手上的石頭好像變輕了，于是他便開始使用單手練習，如此反復練習，直到夕陽西下時晨浩開口了：“敖洪，我覺得現在可以了，我現在單手舉起這五十斤的石頭就感覺和平常端碗一樣輕松。”

敖洪本想告訴晨浩直到手若無物便可結束，沒想到晨浩的形容讓人更好理解。

看了下手機，已經五點半了，夕陽染紅了大地，敖洪本想讓晨浩繼續舉更重的石頭練習，可沒想到晨浩直接去找明睿打游戲了。

敖洪直接在晨浩識海中罵道：“小子，還有三天山海錄徹底解開，到時候你要還是這么菜你拿什么保護你的家人。”

晨浩也清楚的知道危險即將來臨，或許這是他最后一次打游戲了，但就因為現在還有機會，所以他想再最后體驗一下。

打了幾把游戲老爺子來喊晨浩吃飯了，臨走前晨浩留下一句話：“明天早上找你倆出去鍛煉啊，記得早起。”

這么多年寒暑假，晨浩也只是帶他倆下河捉魚摸蝦，一起打游戲，一起放鞭炮。鍛煉還是頭一次，倆人甚至都懷疑自己聽錯了。

而宇銘則高興壞了，自家倆孩子，雖然都很懂事但是都不好動，明睿寫完作業后不是看電視就是打游戲，而茹雪則是看小說、看漫畫，反正沒有一個人出門走走。

第二天一大早晨浩就來到老劉家了，和大人聊了幾句后晨浩發現明睿和茹雪在吃飯，一猜就知道是睡懶覺被叫起來的。

倆人吃完飯后，晨浩道：“走吧，去跑步。”

明睿和茹雪都懵逼，他們沒想到晨浩是來真的。

明睿哀聲道：“浩然你怎么想的，好好的為什么要鍛煉啊，打游戲不香嗎？”

茹雪也開口道：“浩哥，我一個女生應該沒有鍛煉的必要吧。”

晨浩知道解釋了他倆也不會相信，于是忽悠道：“你們倆這個暑假結束就初三了，中考有體育考試，我是過來人，你倆這細胳膊細腿的不好好鍛煉體育考試肯定過不了，跟著我一起跑。”

倆人也知道中考有體育考試，而且在學校倆人也不怎么鍛煉，沒辦法╮（╯＿╰）╭，能說什么呢，沒有過多的猶豫，倆人還是跟著晨浩一起跑步。

晨浩帶著倆人向河邊跑去，才跑了一千米差不多倆人已經虛得跟狗差不多了，茹雪看了下手機道：“浩哥，我好像記得女生的體育考試長跑是800米吧，我這都跑了1027米米，我實在不行了。”

明睿也附和道：“浩哥，男生是1000米，這跑了都1027米了，夠了，不跑了。”

晨浩看著前面河邊的方向道：“體育考試拼的是耐力，看看你倆這么虛，跑了快5分鐘了都，根本一分都拿不到。”完了不讓他倆再看手機抱怨，晨浩直接把手機給收了。

休息了一會后晨浩有帶著倆人向河邊跑去，一路上倆人叫苦不迭。

到了河邊后倆人松了口氣，因為前面沒路了。

休息了一會后晨浩道：“現在才八點，還有很多時間，我們爬山吧。”倆人大眼瞪小眼，心想浩哥是不是中邪了，為什么想法一個比一個離譜。

明睿道：“浩哥，體育考試沒有爬山。”茹雪也附和道：“是啊浩哥，體育考試確實沒有爬山這一項。”

體育考試確實沒有爬山，但是奈何晨浩腦子轉的快，開口道：“爬山是為了鍛煉你倆的腳力，快跟上我。”

說罷，晨浩就帶倆人向盤龍洞爬去，爬了一個小時終于到了盤龍洞。

進入盤龍洞后，晨浩道：“先休息一下吧。”

敖洪探查一番后道：山上沒人。

隨后晨浩道：“你倆一會不管看到什么都不要驚慌失措。”

倆人雖然不知道晨浩要干嘛，但也是聽話的點頭。

看到倆人點頭后晨浩也是叫敖洪出來了。

而敖洪一出現倆人便驚叫起來了，不知叫了多久倆人才想起來晨浩的話閉上了嘴。

晨浩也不急，緩緩解釋道：“你倆也看見了，這是一條黑龍他叫敖洪……山海錄馬上就會完全解開，只有通過獲得力量才能在末世里有一線生機。”

倆人聽完也是明白了什么，但還是懵逼狀態，畢竟這聽起來就像小說一樣，根本不像真的。

過了一會晨浩道：“接下來敖洪會給你倆體內注入一道靈力，靈力聚集的地方就是……”

晨浩交代完后就把剩下的事交給敖洪了，自己則是在洞外舉大石。

敖洪這邊都快炸了，不管怎么說倆人都不懂，終于在敖洪準備不干的前一刻明睿成功了，在明睿的指點下茹雪也成功了。

事后明睿向晨浩抱怨：“浩哥，敖洪前輩講的我都理解不了，幸好我經常看修仙動漫，不然還真不一定能成功。”

敖洪滿臉黑線：“資質一般就別亂叫，你哥僅是稍加感悟就知道我講的是什么，不像你倆。”

經過這兩天的訓練三人的肉身也是結實了不少。

第三天一早晨浩就被老爸的電話吵醒，晨浩接通電話，那邊的老爸：“小浩，你那邊地震了沒，你和爺爺奶奶有沒有受傷啊。”

晨浩猛的坐起身道：“老爸你說什么，城里是不是地震了，你和老媽怎么樣？”

得到老爸安然無恙的回復后晨浩也松了一口氣，回道：“我和爺爺奶奶都沒事，村子里沒有發生地震。”

掛斷電話后晨浩怒道：“你不是說三天嗎，怎么變成兩天了，我本來想去城里接他們過來的，這倒好，人差點沒了。”

敖洪也氣，畢竟他又不是神仙，開口道：“這事只有大概，誰也不好說，當務之急是去找你父母，因為這些所謂的天災是那些古代妖獸沖破封印造成的。”