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原本每天發布一篇學習日記是很簡單的一件事情，結果沒有想到是我想多了，真的是實力不允許。不過也沒事，自己看的，想什么時候寫就什么時候寫。接上面繼續

神闕是禁止下針的，神闕里面有很多污垢，下針會把污垢帶到內部，從而會產生很嚴重的后果。所以要用隔鹽灸，就是把海鹽或者青鹽炒過之后放涼鋪在神闕，然后再灸。精鹽沒有用，要用顆粒鹽。

中脘在末排肋骨對應的中間的一個點，這個位置比較好找，然后再中脘和神闕之間直線的1/2的位置是下脘，下脘與神闕之間1/2的位置是水分，中脘與下脘之間1/2位置是建里。從下往上就是：神闕，水分，下脘，中脘，建里，中脘。

中脘是胃的募，胃病找中脘最沒錯。針下一寸左右，灸則可用梅花灸的方法，效果都很不錯。

此處是手太陽，手少陽，足陽明，任脈的會。就是我們常說的腑會中脘，所有的腑的病都跟中脘有關。

說到此處就要說一說八會了：臟會章門，腑會中脘，氣會檀中，血會膈俞，筋會陽陵泉，脈會太淵，骨會大杼，髓會絕骨。這八個是很重要的位置。

心蔽骨和中脘之間1/2的位置是巨闕，巨闕和中脘之間1/2的位置是上脘，上脘是胃的絡，是輔助中脘的一個要點。

巨闕是心臟的募，巨闕，關元，天突，是主治心臟病的3個主要位置

基礎的補瀉手法：提補下瀉，豆許。需要捻針感到酸漲之后才能進行補瀉。

在肺部，心的下面的位置有一個橫隔膜，這個橫隔膜的作用是分清濁的，它可以隔絕下面濁氣的上升，同時還可以擠壓肝臟，是肝血進入大腸，促使大腸蠕動。肝和大腸之間有一條大動脈，是在橫隔膜阻隔下，唯一連接人身上下的關鍵。

鳩尾：巨闕上一寸為鳩尾，心蔽骨之下，不可重擊，禁止灸，可以下針。“膏之源出于鳩尾”（身體上的油名為膏）

膻中：氣會檀中，位于乳中對齊的中間的點，禁針，可以灸。治療肺癰吐膿，乳汁變少等

膻中和鳩尾1/2為中庭，膻中穴1.6寸的位置為玉堂，膻中上3.2寸為紫宮，膻中上4.8寸為華蓋，天突下一寸為璇璣，

天突位于頸前區，胸骨上窩中央，前正中線上。作用為宣通肺氣，消痰止咳。向下斜刺1-1.5寸。

再上為廉泉，測量方法以拇指第一節抵住下巴，拇指末端位置即是。向上斜刺1-1.5寸，治療舌強不語，舌頭的疾病基本都與廉泉有關。

任脈到此結束。