馬修諾沒有給太多的引導，他把武魂殿完全能夠承擔外泄風險的基礎冥想法放在了葉奕的面前，然后就放任葉奕自學。

這是一種考驗。

從一個孩子能否沉心靜氣和他一天究竟能夠自學多少，這都是對天賦的考驗···畢竟葉奕的武魂未知，他是已經掀開了半面的驚喜，可事情不到結尾，就還沒有肯定的說法。

放任自流肯定是有問題的，但道理還是一樣的道理，武魂殿不至于損失不起一個八級的半天才。一切行動，只要你能夠承擔得起失敗的風險，它的失敗就不會左右你的心思。

投資只為回報，天才也只是一種商品，既然是商品，就要遵照交易的規則。

你賣不出錢看不出太高的回報率，那就是廢物，廢物不值錢，扔了也沒什么可惜的。滿魂力的藍銀草是這樣，八級魂力的未知武魂也是這樣，損失的起就不會畏手畏腳。

這是武魂殿運轉的實質，它招攬天才是為了讓這些天才成長為強者，然后替自己做事情，而不是為了免費且周到的培養每一個人。

工具是不怕損壞和犧牲的，主人家只會怕它沒有用到合適的地方，或者還沒有創造更大的價值就損壞了，而不是害怕它壞了，僅此而已。

【武魂：黑鐵符文（33.2%）】

【魂力：八級（23%）】

【能力：基礎鍛體術（99%），基礎冥想法（0%）】

【欄位（1/1）：基礎鍛體術】

眼前的系統界面稱得上干凈簡潔，除了眼保健操和第九套廣播體操以外，葉奕也沒有什么更加具體的修行方式。

所以雖然系統很早就覺醒了，但他一直能夠掛機的也只有第九套廣播體操，眼保健操的本質也是活絡眼部肌肉，跟唐三那玄幻的吸收紫氣淬煉精神完全是兩個體系的東西，后來隨著廣播體操掛機升級之后，也就一并折算進了鍛體的部分。

【人的身體是有極限的，不可能一直地接受訓練，所以常規的體育訓練也是定時定量的進行，然后加以補品，合適的休息和充沛的科學保養來維持和突破運動員的數值。】

葉奕看著掛著零蛋的基礎冥想法，手上不停地反復翻閱。

這是個正常的反應，他本人的注意力完全不在書本上，但他希望別人認為他在嘗試讀懂這本書···馬修諾送來的是純粹的兒童讀物，文字沒幾個，圖畫偏多，都是魂力運行的軌跡。

這本基礎冥想法十分單薄，幾乎沒有多少頁，屬于沒什么上限也沒什么限制，很難出錯更難出彩的【法】，加之本就是為了考驗葉奕的天賦，他才敢真的讓一個孩子去自己練習。

考驗跟殺人還是有區別的。

【但統子哥不同，只要掛上去了，它就會以最基礎的運轉模式不停地作用在我的身體上。】

【如果不是因為不同的法有相應的極限，只有對應的法突破了，我的身體才能夠跟著收益，在道法修習了一段時間之后，它對我的幫助更多的是維持狀態。】

把基礎鍛體術作為一個技能來考慮，前50%的熟練度推進之時，葉奕的身體會從中受益，他能夠感覺得到，身體隨著技能百分比的提升不斷地強化，而到了后50%的時候，技能的運轉更多的是維持身體的數值不退化。

人的身體會有兩種壯大自我的方式，一種是單純的隨著攝入能量和營養的轉化而進行的自體生長，簡稱長大；另一種是重復的機械式鍛煉。

而在超凡世界里，它加入了第三種壯大方式——進化。

如同蛇蟒總是朝著龍的生命形式前進，一旦完成了這種自體進化，就能夠從中得到莫大的收益。

葉奕的情況也是相同的，基礎鍛體法運行的時候，它是一種常規的重復性鍛煉，這種鍛煉在一開始的時候當然會壯大自我，但練到了一定程度，它就不會在讓你感覺到明顯的變強了。

短跑是最直觀的，一開始有天賦自己跑，被發掘出來接受科學訓練和培養，加上身體的成長會有一段明顯的上升期，而上升期結束就會陷入綿長的穩定乃至是下滑期，不練就會下滑，可練了最多也就保持狀態，很難有什么突破。

不同的訓練和身體的不同時期決定了從中的收益，基礎鍛體法搭配六歲的非龍非神血統的正常人，葉奕能夠從中收益的限度就是50%，50%的進度之后，他就沒辦法從中受益了。

這不光是六歲正常少年的身體限制，也是基礎鍛體法的能量級限制，簡而言之，人和法都不夠強。

這些是常規的東西，也是廣播體操進化之前，葉奕自己的總結。

但系統總會有一點不講理的地方，道法會隨著熟練度的提升而自我進化，廣播體操開發出來的極限，不是鍛體術的極限，鍛體術對身體內求的極限，也不是更高深的法的極限。

統子哥不在乎客觀條件上你能不能練，反正東西我掛上了，它就得給我開始運轉，這種形而上的東西不受任何的外物條件限制。

只要你有這樣的法門，別的諸如天賦好壞，能量補給，這些統子哥都不在乎，它只會以最基礎的運轉速度開始在身體上自行修煉。

就好像是它憑空創造了另外一具數值完全和葉奕相同的身體，然后操控這具身體練習并且同步了雙方的成果。

葉奕自己的修行也可以增加熟練度，不過他的練習不是一個定值，在50%以前，他的發揮不穩定，數值成長自然也不穩定。而50%以后，他可以自己完整地控制整個流程，幾乎不受外物干擾。

從實用性的角度來說，他現在還是應該掛鍛體術。畢竟【基礎鍛體術】也快要升級了，而且統子哥練這個什么都不需要，但他自己習練，肚子就會餓的很快。

而冥想對物質的需求比較低，口袋空空的情況，自己冥想面板掛鍛體比較合適。

但葉奕總不能真的自己瞎練，委托掛機系統帶著走兩邊，然后自己再做嘗試這樣更為穩妥。

他更換了掛機欄位上的鍛體術之后，效仿書上的坐姿盤膝做好，耐心地跟隨著莫名的感覺開始了第一次的訓練。

0%，0.01%···數據開始轉動，葉奕眼睛閉合，神色極力保持平淡。

法、道、長生，超凡世界對他正式掀開了一角。