修煉內(nèi)力：通往深厚功力的途徑

呼吸吐納法：內(nèi)力修煉的開篇之章

呼吸吐納法是修煉內(nèi)力的重要起始點(diǎn)。通過有節(jié)奏的深呼吸和吐納動作，能夠有效鍛煉膈肌以及腹腔外圍的肌群。這一過程就像是為身體內(nèi)部的能量引擎注入活力，隨著每一次呼吸，這些肌肉得到鍛煉和強(qiáng)化，肺部功能也隨之增強(qiáng)。如此一來，便為后續(xù)修煉內(nèi)功和氣功筑牢了根基，如同大廈的基石，為整個內(nèi)力修煉體系提供了穩(wěn)定的支持。

丹田功：穩(wěn)定力量的源泉

丹田，作為人體的總重心所在，在修煉內(nèi)力中占據(jù)關(guān)鍵地位。練習(xí)丹田功的意義在于讓力量源泉更加穩(wěn)固。通過特定的呼吸方法和一系列動作練習(xí)，比如羅漢抱肚、大鵬展翅、金剛怒目等，能夠激發(fā)丹田區(qū)域的潛力。這些動作就像是為丹田注入能量的密碼，使丹田區(qū)域的力量和穩(wěn)定性不斷增強(qiáng)，進(jìn)而成為內(nèi)力凝聚和儲存的重要“倉庫”。

脊柱力：傳遞內(nèi)力的橋梁

脊柱力的修煉對于內(nèi)力的傳導(dǎo)至關(guān)重要。脊柱如同一個橋梁，將丹田產(chǎn)生的力量傳遞到四肢。通過練習(xí)太極拳等內(nèi)家拳術(shù)，以及專門針對脊柱設(shè)計的鍛煉動作，可以有效增強(qiáng)脊柱的柔韌性和穩(wěn)定性。這就像精心維護(hù)一座橋梁，確保內(nèi)力在傳遞過程中暢通無阻，讓力量能夠精準(zhǔn)地到達(dá)身體的各個部位，為后續(xù)的發(fā)力和攻擊做好準(zhǔn)備。

身法力：增強(qiáng)軀干的功力

身法力所涉及的是軀干在運(yùn)動中展現(xiàn)出的功力。它需要通過練習(xí)如六藝（雞腿、龍身、熊膀、虎豹頭、鷹爪、雷聲）等內(nèi)家拳術(shù)來實現(xiàn)。這些獨(dú)特的訓(xùn)練方式能夠?qū)④|干的各個部分有機(jī)地整合起來，增強(qiáng)軀干的整體性和協(xié)調(diào)性。如此，在施展內(nèi)力時，軀干能夠更好地配合，使內(nèi)力的運(yùn)用更加流暢自如，就像一臺精密的機(jī)器，各個部件協(xié)同工作，發(fā)揮出更強(qiáng)大的力量。

彈性恢復(fù)力：提升內(nèi)勁傳遞效率

彈性恢復(fù)力主要針對肌腱和韌帶。當(dāng)它們在外力作用下產(chǎn)生拉伸變形后，在除去外力時能迅速恢復(fù)原來形狀的能力就是彈性恢復(fù)力。通過一些特定的訓(xùn)練，例如彈“嘣”兒等，可以增強(qiáng)肌腱和韌帶的這種特殊能力。這就像是為內(nèi)力的傳遞鋪設(shè)了一條高效的“高速公路”，讓內(nèi)勁在傳遞過程中減少損耗，提高傳遞效率，使內(nèi)力能夠更有效地發(fā)揮作用。

內(nèi)勁的產(chǎn)生和傳遞：關(guān)鍵的發(fā)力環(huán)節(jié)

內(nèi)勁的產(chǎn)生和傳遞是整個內(nèi)力修煉的核心環(huán)節(jié)。它需要特定的技擊動作和呼吸配合，才能將丹田力準(zhǔn)確無誤地傳遞到各個攻擊部位。在練習(xí)過程中，動作的規(guī)范性和連貫性如同精密儀器的操作流程，一絲一毫都不能馬虎。而深沉有力的呼吸則像是為這個過程提供源源不斷的動力。只有二者完美配合，內(nèi)力才能在戰(zhàn)斗中發(fā)揮出應(yīng)有的威力。

需要強(qiáng)調(diào)的是，以上這些修煉內(nèi)力的步驟僅僅是基礎(chǔ)。由于這是一個長期且系統(tǒng)的過程，所以在練習(xí)過程中，必須根據(jù)個人的體質(zhì)和健康狀況來逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度，避免過度訓(xùn)練對身體造成傷害。同時，良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及充足的休息，對于內(nèi)力修煉而言，如同陽光雨露對于植物生長一樣重要，它們共同為內(nèi)力的修煉和提升創(chuàng)造有利條件。

這只是一部分關(guān)于修煉內(nèi)力的內(nèi)容，若還有其他相關(guān)內(nèi)容需要整理，歡迎提出。

修仙境界詳細(xì)劃分大全

說起網(wǎng)絡(luò)小說的鼻祖，還是要從蕭潛大師的《飄渺之旅》說起，

要知道在《飄渺之旅》這部小說里，分兩個體系，一個是修仙，也

可以稱之為修真，另一個是修神（魔、鬼、妖這些也是類似）。修

真最終的結(jié)局是成仙，修神的結(jié)局是成神，到達(dá)仙人的最高頂點(diǎn)也

是可以修神的。

從普通人到仙人的境界如下，分別是旋照期、開光期、融合期、

心動期、靈寂期、元嬰期、出竅期、分神期、合體期、渡劫期、大

乘期、散仙、仙人。其中開光期是最初始的等級，一般的三流門派

有元嬰期的高手就算是不錯的門派了。如果門派存在分神期以上的

高手，那都是二流以上的門派。像修真界一些知名的大派系才會有

渡劫期以上的高手。

不過這種等級設(shè)定有一個細(xì)節(jié)還是要注意，渡劫成功就是大乘期，

此時你已經(jīng)不能算是人了，在凡間、修真界的日子已經(jīng)不多了。等

自己渡劫之后，修為圓滿就會被接引至仙界。如果渡劫失敗，那么

除卻魂飛魄散之外，還是可以轉(zhuǎn)修散仙的，散仙的等級根據(jù)渡劫的次數(shù)來劃分。

等成仙后，升入仙界，我們的起點(diǎn)就是仙人了，像羅天上仙、大羅金仙、古仙人、天君、先帝、始隱者、神人等等，這都是另外一個層次的事了。到了仙界想要晉升境界，就不再是靠修煉那么簡單的，這與功法和歷練有很大關(guān)系，向一些厲害的仙人，還要轉(zhuǎn)世重修很多次才可以成就高境界，這不是咱們凡人能參與得了。

而蕭潛大師這部作品中，還額外闡述了一條分支，那就是修神。

按照正常的修煉進(jìn)度，凡人→修真人→仙人→神人，之后在每一個人群中分出等級。而修神，實際上就像漏洞一樣，它可以打破這個修煉規(guī)律，作為凡人，如果你的天賦和運(yùn)氣較好，是可以從凡人直接修煉成神的。

而這些也只是仙或神的修煉，除此之外還有魔、鬼、妖、神的如下：

仙的：散仙、天仙、大羅金仙、仙君、仙帝；魔級：魔靈、修羅、

魔將、魔帥、魔仙、魔煞、魔君、魔帝、魔尊；鬼級：鬼靈、鬼卒、

鬼使、魍魎、鬼將、鬼帥、鬼仙、鬼王、鬼帝；妖級：妖兵、妖將、

妖帥、妖魅、妖仙、妖王、妖君、妖帝、妖皇等等

武道境界詳細(xì)劃分大全

1、淬體境：一至九層

淬體境，武者的基礎(chǔ)，顧名思義練的是身體，每一次晉升都會

排出體內(nèi)的雜質(zhì)。淬體境七層到九層，體內(nèi)元?dú)獬跎Ｔ獨(dú)庠隗w內(nèi)

形成大周天打通天地之橋，才能突破淬體境。

2、開元境：一至九層

開元境，元?dú)獬蹰_打通天地之橋，突破到開元境才真正地具備

屬于自己的元?dú)狻ｉ_元境的武者才能隨心所欲地使用元?dú)鈶?zhàn)斗，實

力強(qiáng)大，所以也可以說開元境才是一個武者的起步。

3、氣動境：一至九層

氣動境，體內(nèi)的元?dú)饧捌洳环€(wěn)定。平常時候還看不出來，可一

旦戰(zhàn)斗起來，元?dú)饩蜁﹦印Ｓ绕涫巧鷼獾臅r候，暴動的元?dú)夂苋?

易會左右一個人的心性。若是控制不好的話，只會在這瘋狂的力量

中迷失自我。

4、離合境：一至九層

離合境，力量對人的影響更大了。在離合境，武者心性會出現(xiàn)

明顯的兩極分化，這個境界的名字也由此而來。

5、真元境：一至九層

真元境與離合境是一個巨大的分水嶺。離合境和真元境，兩者

之間雖然只是一階之差，但卻有本質(zhì)的區(qū)別。離合境武者體內(nèi)的力

量是元?dú)猓搅苏嬖常湔唧w內(nèi)的元?dú)廪D(zhuǎn)化為真元。

6、神游境：一至九層

神游境之前，武者是依靠感知來查探周邊的動靜。晉升神游境

后修煉出神識，心念一動，神識擴(kuò)散開，周邊的情況一目了然，如

親眼查探。強(qiáng)橫的神識還可以進(jìn)行攻擊，讓人防不勝防。

7、超凡境：一至三層

超脫了凡人層次的境界，所以稱為超凡境。抵達(dá)這個境界，便

不再是凡人了，已經(jīng)擺脫了凡人的困擾和束縛。與神游境之前的境界有些不一樣，它不像神游境以前，從一層劃分到九層。

當(dāng)一個人實力抵達(dá)這種層次的時候，想要再往上突破，都很難

很難了，但每一次突破，都會給實力帶來莫大的提升。所以超凡境

和之后的境界都是分為三層。

8、入圣境：一至三層

到了入圣境，武者體內(nèi)的真元轉(zhuǎn)化為圣元。

9、圣王境：一至三層

入圣境晉升圣王境會接受天地洗禮。

10、返虛境：一至三層

每一個修煉之星上達(dá)到返虛境的人數(shù)量都不是太多。這種強(qiáng)者

一般分散在星域的各個地方，作為每個勢力的中流砥柱存在。

11、虛王境：一至三層

武者的勢場大成，才能突破到虛王境。任何一個修煉之星都有

一位星主坐鎮(zhèn)，每一位星主都是虛王鏡的強(qiáng)者！

12、道源境：一至三層

道源境武者能感受到法則之力，因此武者必須將圣元轉(zhuǎn)換為源

力，領(lǐng)悟法則之力才能晉升道源境道源境武者只能簡單地運(yùn)用法則，

掌控法則之力也是道源境武者的標(biāo)志。

13、帝尊境：一至三層

抵達(dá)帝尊境一身源力轉(zhuǎn)化為帝元，武者修為只有抵達(dá)帝尊境，

才能稱之為帝，只有這個境界的強(qiáng)者才能觸碰言出法隨的奧秘。

14、偽帝、大帝

并非境界，只是稱謂。帝尊境頂峰，有資格觸碰到開天境的奧

秘者，便是偽帝，而在偽帝之中，有極少數(shù)的人得天地承認(rèn)，凝聚

道印，有了催動天地偉力的資格，便是大帝。

一般的帝尊境強(qiáng)者，沒有封號的資格，只有帝尊境當(dāng)中的佼佼

者，才配擁有自己的封號。封號各不相同，但往往都代表了那位帝

尊境強(qiáng)者最精通的法則，修煉的功法，甚至一生中取得的重大榮譽(yù)。

一個封號，代表的是一段傳奇，代表的是一部史詩，代表的是震古爍今的榮耀。

15、乾坤之外、半步開天無劃分

凝聚了陰陽五行七種源力的任何五種力量，體內(nèi)的小世界已然

有了雛形，只差最后兩種便能開天辟地。

16、開天境：一至九品

帝尊境頂峰，凝聚陰陽五行之力，在道印內(nèi)創(chuàng)造自己的世界。

由于陰陽五行之力的約束，以最初凝聚陰陽五行之物的品階為準(zhǔn)，

來決定成就開天境的品階。下品開天（一至三品）、中品開天（四至六品）、上品開天（七品到九品）

《武煉巔峰》是首發(fā)于起點(diǎn)中文網(wǎng)的東方玄幻小說，作者是莫默。武之巔峰，是孤獨(dú)，是寂寞，是漫漫求索，是高處不勝寒。逆境中成長，絕地里求生，才能堪破武之極道。凌霄閣試煉弟子兼掃地小廝楊開偶獲一本無字黑書，從此踏上漫漫武道。

其他境界劃分：

1、煉丹師（丹道）

乾坤之內(nèi)：凡級→地級→天級→玄級→靈級→圣級→圣王級→

虛級→虛王級→道源級→帝級（每個境界分為下中上三品）

乾坤之外：一至九品（一品最次，九品最佳）

丹紋：丹藥出現(xiàn)丹紋，那丹藥的價值便會翻上幾倍，而且無論

保存多少年，只要條件合適，藥效就永遠(yuǎn)也不會流失。

丹云：丹藥出現(xiàn)丹云，不但能讓丹藥的藥效翻幾倍，久存不壞，

而且丹云還能無時無刻地替丹藥聚集天地靈氣，滋養(yǎng)丹藥。可以說，

出現(xiàn)丹云的丹藥，存放越久，藥效越大，價值越高。

2、煉器師（器道）

乾坤之內(nèi)：凡級→地級→天級→玄級→靈級→圣級→圣王級→

虛級→虛王級→道源級→帝級（每個境界分為下中上三品）

乾坤之外：一至九品（一品最次，九品最佳）

3、陣法師（陣道）

乾坤之內(nèi)：凡級→地級→天級→玄級→靈級→圣級→圣王級→

虛級→虛王級→道源級→帝級（每個境界分為下中上三品）

乾坤之外：一至九品（一品最次，九品最佳）

4、妖族

乾坤之內(nèi)：一階→二階→三階→四階→五階→六階→七階→八

階→九階→十階→十一階→十二階→妖王→圣靈（圣靈之前，每個

階段分為下中上三品。妖王對應(yīng)帝尊境，圣靈對應(yīng)偽帝或者大帝）

乾坤之外：一至九品（一品最次，九品最佳）

5、龍族與鳳族血脈等級：

乾坤之內(nèi)：一階→二階→三階→四階→五階→六階→七階→八階→九階→十階（九階血脈對應(yīng)偽帝，十階血脈對應(yīng)大帝）

修仙的等級設(shè)定

1.【零重天】

境界：煉氣期----筑基期----開光期---融合期----心動期----金丹期----

元嬰期----分神期----合體期----洞虛期----大乘期----渡劫期

3.【二重天】

境界：陰虛----陽實----窺涅----凈涅----碎涅----空涅----空靈----空

玄----空劫----大天尊----踏天橋----踏天道

5.【四重天】

境界：斗之氣----斗者----斗師----大斗師----斗靈----斗王----斗皇----斗宗----斗尊----半圣斗圣----斗帝

7.【六重天】

境界：覺醒----枷鎖----逍遙----觀想----殘霞----塑形---金身----亞

圣----圣者----神低--天尊----大宇

9.【八重天】

境界：墨不沾膚----紙上談兵----出口成章----舌綻春雷----唇槍舌

劍----神來之筆----平步青云-字墨成骨---余音繞梁----三緘其口----天花

亂墜----熒惑守心

10.【九重天】

境界：煉精化氣----煉氣化神----練神返虛----煉虛合道----天仙----

金仙----大羅金仙----混元金仙----混元大羅金仙----混元太極金仙----混

沌天尊----混沌至尊

修仙等級境界劃分大全

修真等級一般有 12個境界分別是：筑基、開光、融合、心動、

金丹、元嬰、出竅、分神、合體、洞虛、大乘、渡劫。

修真達(dá)到金丹期才算真正的修真者，能夠御劍飛行了；達(dá)到元

嬰期后，就擁有者無盡的壽命，隨著精勁能量的凝結(jié)，修煉出自己

的紫府元嬰，就可以達(dá)到靈魂不滅，還能改變一次自己的相貌和體

型

到了出竅期，就能元神出竅神游天外了；而到了分神期，能利

自己神識分成多份同時運(yùn)用；合體期就是元嬰和肉身合一，達(dá)到完

全合一的時候，身體能夠支持瞬移了，就意味著要進(jìn)入下一個境界——大乘了。

修至大乘肉身不滅，神體純凈，爐火純青，鞏固修為，累積力量，準(zhǔn)備渡劫；渡劫期，修真者修行路上最大的一道檻，需要接受

天劫的考驗，渡劫萬分兇險，說是九死一生都不過分。

如果僥幸成功渡過了天劫，那么就進(jìn)入了修真者夢寐以求的仙

界；少數(shù)渡劫不成兵解修成散仙，俗稱地仙，需渡過九次天劫方能

飛升仙界。

修真古人分級：

第一候，宿疾并銷，身輕心暢，停心在內(nèi)，神靜氣安，四大適

然，六情沉寂，心安玄竟，抱一守中，喜悅?cè)招拢麨榈玫馈?

鳳初境：疾病不生，身輕體健，練氣。

第二候，超過常限，色返童顏，形悅心安，通靈徹視。移居別

郡，揀地而安，鄰里之人，勿令舊識。

琴心境：返老還童，明晰自身，筑基。

第三候，延年千載，名曰人。游諸名山，飛行自在，青童侍蚻

衛(wèi)，玉女歌揚(yáng)，騰躡霞，彩眕云捧足。

騰云境：飛行天地，騰云駕霧，金丹。

第四候，煉身成氣，氣繞身光，名曰真人。存亡自在，光明自照，晝夜常明，游諸洞宮，諸仙侍立。

暉陽境：元嬰。天地能源為己用

第五候，煉氣為神，名曰神人。變通自在，作用無窮，力動乾

坤，移山竭海。

乾元境：移山倒海，雷霆震怒，化神。神飛天外

第六候，煉神合色，名曰至人。神既通靈，色形不定，對機(jī)施

化，應(yīng)物現(xiàn)形。

無相境：陽神。

第七候，高超物外，迥出常倫，大道玉皇，共居靈境，賢圣集

會，弘演至真，造化通靈，物無不達(dá)。修行至此，方到道源，萬行

休停，名曰究竟。

太清境：混元。

修真等級境界劃分大全

傳統(tǒng)道教修真境界分為四大境界，分別是：煉精化氣（旋照、開光、融合）煉氣化神（心動、靈寂、金丹）煉神還虛（元嬰、出竅、分神)煉虛合道(合體、渡劫、大乘)

境界劃分

修真:筑基、開光、融合、心動、金丹、元嬰、出竅、分神、合體、洞虛、大乘、渡劫

修魔:聚氣、煉體、凝元、意欲、吞噬、魔嬰、出竅、離識、合體、碎虛、大乘、渡劫

修妖:聚靈、通智、鍛體、煉骨、妖丹、化形、凝魄、神游、淬體、練虛、大乘、渡劫

修佛:聚元、脫凡、元心、意散、明心、舍利、魂動、太虛、清靈、通虛、大乘、渡劫

修冥:靈動、開靈、魂丹、心煉、靈噬、凝體、凝魄、煉魂、煅體、歸虛、大乘、渡劫

修仙:散仙、真仙、太乙散仙、太乙真仙、太乙玄仙、太乙金仙、

準(zhǔn)圣(大羅金仙)、圣人(混元大羅金仙)

注:修真每個階段又分為初期、中期和后期，大乘后不分初期、中期和后期

仙修:人仙、天仙、金仙、大羅金仙、九天玄仙、羅天上仙、仙君、仙帝、仙尊

在奇幻修真小說作品的設(shè)定中，修真者的等級劃分又有以下幾種：

1.煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道成就天仙之位。

2.旋照期、開光期、融合期、心動期、靈寂期、元嬰期、出竅期、分神期、合體期、渡劫期、大乘期。

3.聞道期、開光期、靈智期、消融期、神動期、元嬰期、出竅期、靈虛期、玄靈期、渡劫成仙。

4.上人、靈人、真人、飛天真人、太上真人、上仙、靈仙、真仙、三天真皇、九天真王、至仙。

-修仙境界：自練體、練氣、練血練皮、練骨、練心、練肉、練腑、結(jié)丹，金丹，元丹、玉丹誠丹、反丹逆丹、合丹，分丹、出丹、羽丹、行丹、丹道、元嬰、嬰法、嬰子、嬰送、嬰神、識嬰，嬰變、嬰紋嬰道。

-辰東筆下小說的境界劃分：不死不滅分為一階、二階、超一流、超級高手、次王級、王級、帝級、古武圣、遠(yuǎn)古武圣；神墓分為一階、二階、三階、四階大乘、五階絕世、六階真武、七階成仙、神王、神皇、天階、超天階；長生界分為蛻凡、識藏、御空、涅槃、長生、魚躍、至人、徹地、祖神、石人王、無上祖神；遮天分為輪海、道宮、四極、化龍、仙一半步大能、仙二大能、仙三斬道、仙四半圣、仙五圣人、仙六圣王、仙七大圣、仙八準(zhǔn)帝、仙九大帝；完美世界分為搬血、洞天、化靈、銘紋、列陣、尊者、神火、真一、圣祭、天神、虛道、斬我、遁一、至尊、真仙、仙王、準(zhǔn)仙帝、仙帝；圣墟分為覺醒、枷鎖、逍遙、觀想、餐霞、塑形、金身、半圣、圣人、映照諸天、神、神將、神王、天尊、大能、大宇。

-其他常見的境界劃分有：修真（練氣、筑基、金丹、元嬰、出竅、分神、合體、渡劫、大乘）；茅山道士（凝氣境、問道境、法師境、真人境、天師境）；魔修（煉體、納靈、凝元、意欲、吞噬、魔嬰、出竅、魔將、魔王、碎虛、渡劫）；妖修（聚靈、通智、鍛體、煉骨、妖丹、化形、凝魄、妖將、妖王、破虛、渡劫）；冥修（靈動、開光、冥丹、心魔、魂噬、凝體、凝魄、煉魂、煅體、歸虛、渡劫）；佛修（聚元、脫凡、元心、意散、明心、舍利、魂動、太虛、清靈、通虛、渡劫）等。

-還有如：肉身十重（養(yǎng)生→練力→招式→剛?cè)帷窳Α鷼庀ⅰ鷥?nèi)壯→神勇→通靈→神變）；神通十重（法力境，真氣境→罡氣境→陰陽境→天人境→歸一境→金丹境→風(fēng)火大劫→天地法相→逆天改命）；長生十重（萬壽境→不死之身→洞天境→宙光境→造物境→天位境→界王境→混洞境→虛仙→真仙）；仙人十重（天仙→神仙→玄仙→金仙→祖仙→元仙→圣仙→至仙(天地同壽)→天君→仙王）。

《大道爭鋒》：

筑元三重（凝元顯意、淬元去蕪、元成入真）

開脈（掙脫枷鎖）

明氣（氣海初化、喚云招霞、天霖降頂）

玄種（玄光前身）

玄光（靈明初照、耀夜如晝、玄光徹物）

金丹（一重、二重、三重）

元嬰（一重、二重、三重）

象相（開辟洞天、十二重關(guān)、真種元胎）

凡蛻（褪去凡胎、斬卻過去、斬卻未來）

渡覺（不斷渡劫增加根果法身法力數(shù)量）

真陽（轉(zhuǎn)化為四維生物，以量子態(tài)的形式存在）

煉神（二維形態(tài)，沒有時間，沒有空間，世界就那么展開著）

至人（就是那個點(diǎn)。甚至是虛無不存在的。它包含一切可能，擁有無限未來和過去，但它就是這個可能存在也可能不存在的點(diǎn)）。

《獨(dú)步逍遙》其修煉境界的劃分詳細(xì)如下：

紅塵境：修煉的起始階段，感知天地靈氣，吸納靈氣入體。

蘊(yùn)靈境：吸納天地靈氣，修煉自身靈氣，提升實力。

洗髓境：通過特殊方式洗滌體內(nèi)雜質(zhì)，伐筋洗髓，凈化身體。

圣胎境：精神和肉體的初步合一，胎兒般純凈的狀態(tài)。

天人境：人與自然和諧交融，非俗人而是天人。

神通境：分為入境、至境、極境，是技巧和實力的飛躍。

道種境（王者）：修煉者在道行上的成熟和壯大，成為王者般的存在。

法身境（金身境）：肉身達(dá)到特殊境界，如金身般堅固。

法則境（大能）：對天地法則的理解和運(yùn)用達(dá)到大能級別。

虛圣：接近圣人的境界，介于實圣和半圣之間。

半圣：修煉者達(dá)到圣人之前的一個重要階段。

圣人：修煉者達(dá)到的最高境界之一，代表超脫凡俗的力量。

圣王：高級境界，具有很高的地位和實力。

古帝：頂級境界之一，代表古老的威嚴(yán)和力量。

禁忌：最高境界，具有難以想象的力量，是所有修煉者最終追求的目標(biāo)

《星辰變》中的境界大全：

凡人界：

后天境界：分為后天一重至后天九重，是修煉的初級階段。

先天境界：分為先天一重至先天九重，是修煉的中級階段，先天大圓滿后可渡四九小天劫。

金丹期：分為金丹初期、金丹中期、金丹后期，是修煉的高級階段，體內(nèi)先天真氣凝結(jié)煉化成為金丹。

元嬰期：元嬰就是道胎，在丹田形成一個小孩，相當(dāng)于另一個身體。這個元嬰是一身精華所在，兇殘嗜殺的修魔者就是靠吞噬別人的金丹元嬰來進(jìn)行修煉，為修道者所不恥。實際秦羽和小黑也是一樣，都是不斷吞噬別人金丹元嬰修煉。

洞虛期：分為洞虛初期、洞虛中期、洞虛后期，是修煉的超級階段，身體已經(jīng)具備宇宙萬象，是一個能量與精神的完美結(jié)合體。

空冥期：分為空冥初期、空冥中期、空冥后期，是修煉的更高級階段，速度加快。

渡劫期：分為渡劫初期、渡劫中期、渡劫后期，是修煉的頂級階段，需要渡過九九重劫。

大成期：是凡人成為仙人的一道分水嶺，體內(nèi)的能量會轉(zhuǎn)化成仙元力。

仙魔妖界：

天仙：分為一到九級，使用天火，擁有瞬移的神通。

金仙：分為一到九級，靈魂力量比天仙強(qiáng)大，可以做到大挪移。

玄仙：分為一到九級，可以控制域的能量變化。

神人：處于第五個境界，已經(jīng)達(dá)到了超越凡人的層次，擁有強(qiáng)大的修為和神通。

天神：位于第四個境界，具備強(qiáng)大的神力和掌控天地的能力。

神王：處于第三個境界，擁有強(qiáng)大的神通和超凡的實力。

天尊：位于第二個境界，擁有超凡的力量和智慧。

鴻蒙掌控者：最高境界，能夠掌控整個鴻蒙世界的存在。

吞噬星空

地球篇

學(xué)徒級（1～9階）：這個階段包括了戰(zhàn)士、戰(zhàn)將、戰(zhàn)神三個層次。每個小階都有不同的標(biāo)準(zhǔn)拳力和速度，例如學(xué)徒一階（初級戰(zhàn)士）的拳力約為900公斤，速度約為25米每秒。

超越戰(zhàn)神級：達(dá)到戰(zhàn)神級巔峰后，可以進(jìn)入超越戰(zhàn)神級，分為行星級、恒星級、宇宙級、域主級和界主級。在這個階段，武者開始掌握宇宙法則，實力得到質(zhì)的飛躍。

宇宙篇

行星級（一至九階）：生命層次提升，接觸到本源法則，能夠控制周圍一定范圍內(nèi)的能量。拳力和速度極大提升，通常能夠達(dá)到1000噸到30萬噸的拳力，以及1000米每秒到10萬米每秒的速度。

恒星級（一至九階）：識海中會形成一個微型恒星系，實力得到更大的提升。在土著星球上稱王稱霸，是邊陲行星上的大人物。

宇宙級（一至九階）：擁有了一片星云作為領(lǐng)地，實力更為強(qiáng)大。可以成為一方霸主，被賜予生命星球作為領(lǐng)地。

域主級（一至九階）：能夠開辟世界，成為領(lǐng)域九重的存在。無法被生物芯片控制，并且擁有靈魂奴仆。

界主級（一至九階）：能夠附加自己的法則之力，并且擁有世界投影能力。在宇宙中的強(qiáng)大實力和地位。

不朽神靈級：擁有無上神體和神國，可以快速重生。擁有無數(shù)顆生命星球作為領(lǐng)地。

宇宙尊者級：能夠掌控時空之力，可以封印不朽神靈。擁有重寶乃至至寶，能夠提升生命基因的層次。

宇宙之主（一至六階）：宇宙的統(tǒng)治者，力量觸及宇宙的極限。

真神：包括虛空真神、永恒真神、混沌主宰，代表著對宇宙法則的深刻理解和掌控。

神王：超越神王的存在，如元、羅峰等，他們已經(jīng)是宇宙的傳說，力量無所不能，不受任何束縛。

《牧神記》是一部以修煉體系為核心的小說，其境界劃分相當(dāng)復(fù)雜，主要分為新舊兩種修煉體系：

天宮天庭修煉體系（舊的修煉體系）：

靈胎：修煉的初始階段，啟靈性，打開體內(nèi)天地，靈胎形成，為開天辟地的中心。

五曜：靈胎立于靈臺之上，借助天上的金木水火土五曜來推算人體五曜，確定星位，然后以元?dú)鉀_擊，生成五曜。

六合：靈臺衍生大陸，大陸定型，身與意合，意與氣合，氣與魂和，魂與靈和，靈與天地合，天地與身合，有了東南西北上下六合。

七星：六合成就，再生日月，與五曜構(gòu)成了七星，靈魂與精元融會貫通，元神與肉身一體，能夠元神出竅。

天人：七星有了，靈胎也大成，衍生日月星斗，成為天人，元神顯化成型，可以遨游太虛。

生死：天人的元神足夠強(qiáng)大，元神連通生死，死便是元神腳下的幽都，藏在靈臺大陸的下方，幽都生成便是生死。

神橋：生則是神橋，一條神橋出自元神上方，踏神橋而達(dá)天宮。

尊神：又稱偽神，在某一層面成神。元神飛渡神橋，到達(dá)南天門外。便是與神等同，長生不老。

真神：全部層面達(dá)到神境，元神頂住南天門。

瑤池：元神深入來到瑤池，瑤池又稱瑤臺或天池，人們稱呼為天神。

斬神臺：元神來到斬神臺，過去了修為更上一層樓，過不去元神被斬神臺斬死。

玉京：元神來到玉京城，玉京城乃是天帝所居之地。

凌霄：凌霄殿在玉京城內(nèi)，入凌霄殿已是這世間數(shù)一數(shù)二的人物。

帝座：凌霄殿門開，帝座顯形，元神坐帝座之上，俯瞰自身，自己就是天帝。

天庭：御天尊提出的第八重神境，需打造天庭，開辟出三十六天宮、七十二寶殿。

祖庭道境體系（秦牧等改良后的體系）：

前七個境界和天宮天庭體系一樣，即靈胎、五曜、六合、七星、天人、生死、神橋。

在神橋之后有變化，其境界劃分為二十六種第七神藏、道境三十六重天、凌霄殿、祖庭大陸。

修成帝座之后開始修七十二寶殿、三十六天宮，進(jìn)而成道，寄托終極虛空，修道樹道花道果。

需要注意的是，祖庭道境體系在神橋之后的體系過于混亂，且并非一人創(chuàng)建，有很多分支，境界劃分顯得混亂，但最終都能修煉到終極，只是名稱不同。

《神墓》

一至五階：這是修煉的基礎(chǔ)階段，包括煉精化氣、先天之境、劍氣出體、煉氣化神、神凝氣固等。每個階段的修煉者實力都有所提升，但直到五階才算是真正走入了修煉的領(lǐng)域。

六階（真武之境）：達(dá)到六階的修煉者才算真正邁進(jìn)了修煉者的神圣殿堂，擁有問鼎長生、破碎虛空而去的資格。

七階（仙武之境）：七階修煉者已堪破生死，邁入長生領(lǐng)域，可破碎虛空。

八階（神王）：精神和力量上的大幅度提升，掌握著各自領(lǐng)域的神王法則。

九階（神皇）：突破了大天地的限制，掌握了自己悟通的終極法則。

天階：祖神大多在這一境界，已超越不滅之體的境界。

逆天級：超越天階，是《神墓》中的境界巔峰。

這個下面基本上都是一些洪荒世界用的到的境界

凡人境：

煉精化氣

煉氣化神

煉神返虛

煉虛合道

仙人境：

天仙：能吸收天地靈氣滋養(yǎng)肉身和元神，不出意外就長生了。但是，可以被殺死，被打得形神俱滅。

金仙：觀天之道，但修為限制無法領(lǐng)悟高深的大道法則。只要五行或風(fēng)雷等元素法則入門，隨時能參悟就是金仙巔峰。

大羅金仙：領(lǐng)悟一絲天道規(guī)律，或為天道法則，或為人心變幻。只要機(jī)緣巧合之下，感悟到一絲法則之力，就可能進(jìn)階金仙。

圣人境：

混元金仙（準(zhǔn)圣）：領(lǐng)悟了天地大道的精髓，能夠掌控洪荒世界的部分或全部規(guī)則。

混元大羅金仙（圣人）：超越了洪荒世界的限制，達(dá)到了與天道平起平坐甚至更高的地位。

混元太極金仙（至圣）：更高層次的圣人境界，與道同等，永恒，不朽，不滅，不死，寂滅。

道境：

混沌無極金仙（合道級）：與道同等，永恒，不朽，不滅，不死，寂滅。

混沌天尊（天道級）：凌駕一切世界之上，任意修改洪荒規(guī)則，定義一切規(guī)則。

混沌至尊（大道級）：超越一切，無法以物質(zhì)、屬性、思維定義其存在，既虛既實，飄忽不定，卻又亙古存在

下面就是一些經(jīng)常用得到的小說境界了

修仙境界：

煉體：增強(qiáng)體質(zhì)，鍛骨煉體，感悟靈氣。

煉氣：吸收靈氣，化為氣海，煉氣成旋。

筑基：壓縮氣旋，筑就丹田，凝氣成液。

結(jié)丹：化液為固，煉固為金，金丹鑄型。

元嬰：破丹成嬰，以元飼嬰，嬰中煉神。

化神：化魂為神，鑄煉神元，煉神入嬰。

合道：神嬰相合，煉道融嬰，去蕪存菁。

大乘：萬術(shù)歸一，返璞歸真，渾然天成。

渡劫：感悟天道，以身應(yīng)劫，破道成仙。

人仙期：洗靈成元，煉體成仙，修仙元?dú)狻?

真仙期：仙體化道，煉成仙嬰，感悟奧義。

地仙期：修煉奧義，多條并修，同種精煉。

天仙期：融合同種，感悟同屬，歸納屬性。

金仙期：和屬為一，精煉同屬，奧義圓滿。

玄仙期：奧義多修，相融相合，多融多合。

神仙期：奧義合道，悟法則道，初煉法則。

下位神：煉仙成神，鑄就神格，完善法則。

中位神：壯大神格，煉法成海，法則融合。

上位神：精煉法則，以法入神，神格圓滿。

至尊神：再煉神格，多元神格，多元法則。

王者神：法神融合，凝煉本源，言出法隨。

圣者神：本源圓滿，感悟大道，本源化道。

圣人境：大道圓滿，以道塑身，萬物不滅。

圣尊境：多道本源，多道鑄身，天地不滅。

圣王境：以身合道，煉就道源，時空不滅。

圣皇境：煉道歸墟，道法混沌，混沌不滅。

玄黃界尊：乾坤世界，生靈傳承，天地偉力。

鴻蒙界尊：星辰世界，宇宙運(yùn)行，時空偉力。

混沌界尊：混沌世界，太虛衍化，混沌偉力。

武俠境界：

不入流：初入江湖，實力低微。

三流：略有實力，但不足以獨(dú)當(dāng)一面。

二流：在江湖中有一定的地位和實力。

一流：頂尖高手，實力超群，能夠獨(dú)霸一方。

后天：先天之下的境界，通過修煉可以達(dá)到先天。

先天：超越后天，達(dá)到與自然和諧共存的境界，能夠初步運(yùn)用天地之力。

宗師：武道修煉的極高境界，能夠以武入道，擁有強(qiáng)大的個人魅力和影響力。

大宗師：止境宗師，武道之路走到盡頭，近乎神的存在

修煉是一個涉及身心靈全面提升的過程，可以包括道德修養(yǎng)、身心健康、心靈成長等多個方面。以下是一些關(guān)于如何修煉的建議：

修煉外表：外表是我們與外界溝通的第一語言，也是內(nèi)在的體現(xiàn)。衣著得體、外表干凈利落不僅是對別人的尊重，也是對自己的溫柔。

修煉談吐：談吐不凡的人能讓對方如沐春風(fēng)，反映了一個人的真實涵養(yǎng)。注意說話的分寸，照顧他人的感受，避免不經(jīng)意間得罪人。

修煉舉止：一個人的行為舉止能透露出其內(nèi)心的修養(yǎng)。得體的舉止既讓別人愉悅，也讓自己收獲機(jī)會。注意日常言行舉止，遇見更美好的自己。

修煉品性：品行是成功人生的重要資本。保持真誠和善良，心存善念，樂于助人，都是在無形中為自己積福報，給自己帶來意想不到的好運(yùn)氣。

修煉情緒：情緒穩(wěn)定的人更容易感到幸福和滿足，也更容易獲得較好的人際關(guān)系。改變思維模式，把關(guān)注力放在自身，擁抱積極思維。

修煉心態(tài)：面對困境，調(diào)整心態(tài)，積極面對，而不是唉聲嘆氣，不斷抱怨。

明確修煉目的：首先要搞清楚自己修煉的目的是什么，是為了提升生命品質(zhì)，還是為了達(dá)到某種特定的境界。

擇法修行：選擇適合自己的修行方法，無論是佛教、道教還是其他宗教或修行法門，一門深入，不要盲修瞎練。

保持正見：不要修成牛鬼蛇神，要有正確的見解，避免成為狂熱的宗教徒，讓修行融入日常生活。

精進(jìn)修行：剛開始推薦動中禪，修習(xí)覺察，練習(xí)覺性，提升覺性后，再修其他的法。

體悟空性：無所得，離一切相，心無所求，但開悟目標(biāo)在而不執(zhí)著，加上善知識引導(dǎo)，避免走偏入魔。

以上只是我總結(jié)了一部分的小說境界，如果還有需要總結(jié)其他的。請說一下，到時候我總結(jié)一下