還記得你最后一次戀愛嗎？

你的心在怦怦跳，

這種感覺如此美妙。

愛自己也是如此，

只是其中有一點不同：

你永遠不會離開自己。

你對自己的愛，

將與你終生相伴。

你與自己的關系，

將會是你想要擁有的最好的關系。

第一節 愛自己的10種方法

許多人一直在努力地愛自己，也有許多人剛剛開始學習愛自己，我想介紹一些方法來幫助你們學會如何愛...