在描述東西的時候，把和自己關(guān)系緊密的事情轉(zhuǎn)換敘述方式，用客觀化、書面化、故事化的語言去描述。

最大的作用，就是減少自己的【情感卷入】。

而【情感卷入】的目的是什么？

一方面，是避免暴露自己的真實情感。

另一方面，可能還希望別人能夠?qū)ψ约旱臄⑹鲎龀鲈u價。

如果可能的話——最好是和自己內(nèi)心深處一樣的評價。

把自己沒能夠說出來的話說出口，獲得一個“嘴替”。

這種...