朋友這段時間失戀了，在安慰他之余，我想起了自己的感情經歷，突然就開始釋懷了。不僅僅是對感情釋懷，也是對我的生活釋懷了，我突然發(fā)現，曾經所在意的、所追求的一切，在這一刻，都好像不那么重要了，我好像開始，學會怎么愛自己了。

一、學會放過自己

曾經的我，太過在意別人的感受了，朋友圈不敢發(fā)自己快樂的瞬間，怕給心情不好的朋友帶來心理負擔；對所有人的態(tài)度都是謙和恭謹，不管我們曾經是否有過沖突亦或是爭執(zhí)。

我開始學會放過自己了，我開始學會說“不”。讓我不開心的事，我會第一時間拒絕，讓我不開心的人，我會沒有絲毫心理負擔的遠離。看著他們對我的抨擊也好，指指點點也罷，我突然就覺得無所謂了，因為他們于我而言，不過是人生的過客，我開始學會放過自己，也放過他人。或許世界就沒標準答案，生活和人生也是，不管你如何去在意別人的目光，如何去為了別人的標準而活，不喜歡你的終究不喜歡你，而你，也最終會失去自己最本真的模樣。這個世上沒有標準答案，而你，就是你自己的標準答案。我不想為了別人而活，我只想為了自己的內心而活，乘著風而上，只要最后自己的內心是開心的就好。我開始不會去后悔任何人離自己而去，因為我清楚，失去了的，就算再強求回來，也終究不是最初的樣子了。

二、平靜地接受所有人的離去

2023年的清明節(jié)，在那個清雨連綿的時節(jié)，姥爺永遠的離開了我們。我開始感悟，原來這世間所有的人或事，都會有離而去那一天，或早或晚，而你，或喜或悲，都必須去努力接受這一切，因為世界本就不是一成不變的。

曾經的我，渴望被陪伴，戀人、朋友，我希望他們永遠都是屬于我的。可我后來發(fā)現并不是這樣的，人心總是變化莫測的，就像他們的離去，沒有征兆可言。而你能做的，只是努力的去接受這一切，然后回歸自己的生活，去完成人生沒有完成的所有事。

就像我曾經失敗的戀情，前男友的各種出軌，讓我深陷懷疑，我是不是非常的差勁，才會使一段感情陷入這種地步。但我后來發(fā)現并不是，他只是不愛我，而我也必須去接受他的不愛，然后灑脫離開，還我們雙方一個自由，不管是他還是我，其實我們都沒有錯。

直到前段時間，他來找我，希望可以復合。我突然平靜了，我不想復合了，即使這是我曾經非常非常渴望的，可如今的我，平靜到嚇人，因為我自己接受了他的離開，我也接受了這段感情無始無終的結束。如今的我，就算沒有朋友，沒有戀人，我依舊可以自己過得非常好，因為我已經可以去平靜的接受任何人的離去，我不再渴望任何人的陪伴，因為我可以去陪伴我自己了。

三、學會與自己相處

人這一輩，與自己相處時間最多的人就是自己。所以，學會與自己相處，是人生的起點，也是生活的終點。

當下午的陽光愜意地打在桌子上，溫熱的咖啡可以治愈我的所有不快。一個人可以在咖啡店做一下午，聞著店里咖啡和面包混合的香氣，內心是舒暢且充裕的，那一刻的我，是無比輕松且自在的。我不用去花費心思與時間去和別人打交道，我的世界我的精力只屬于我自己，我的內心是平靜的，我是精神是充盈的，那一刻，我所有的愛只屬于我自己，容不得別人分走一絲一毫。

進入了二十歲的年紀，我發(fā)現能與自己相處的人變得越來越少，我多數的時間只是靜靜地和自己相處，我擁有足夠的金錢和時間去做自己想做且喜歡的事，不用考慮別人的喜好，我只需要問自己，這么做你是否真的開心。人生就是這樣，一輩子在和所有人和事揮手再見，最終的最終，能與我們相處的只有自己。

所以，請和所有內耗自己、讓自己不開心的人和事說再見吧！這世界就沒有標準答案，活成自己最喜歡的模樣，就是屬于你的標準答案，人與時間作伴，成長中學會坦然，當故事寫進雙眼的那一刻，我們便乘著風逆行而上。別忘了，慕強的終點事崇拜自己，未來很好，但此刻更好。