吳耿郁悶地和林耕一起回了宿舍，他倒不是心疼那五百，就是覺得有點冤。可吳耿確實是他撞暈的，他賠償五百不過分，就是覺得哪里怪怪的，讓他很不舒服。

林耕回到宿舍，根據(jù)腦海中的記憶熟練地操控手機開始了網(wǎng)購，這讓瞟了一眼的吳耿更不舒服了，這是拿了他的錢就立馬開始用了？

“我去上課了，你好好休息吧。”他有些不快地說了一句，然后離開了宿舍。

林嵐幫林耕請了三天假，三天后又是周末，最近四五天林耕都沒必要上課了，他也準備好好感受一下人類社會的生活。

但是在這之前，林耕要先了解自己。

他一下午時間都在認真地網(wǎng)上沖浪，翻看各種有關于人體的知識。

他天生了解自己的軀體，比原主更擅長調用自己的肌肉力量，但是對于身體更深層次的了解，他就必須去學習了。

人類社會獲取知識真的太方便了，瀾角族的能力很強大，但那是天生的，后天不會出現(xiàn)太大的個體差異。

學習了一下午的知識，再結合原本的記憶以及自己對肉體的掌控能力，林耕已經(jīng)給自己計劃出了一個短期內的強化體魄方案了。

人類是個很復雜的動物，尤其是在激素分泌上，這在瀾角族記憶里是個盲區(qū)，而擁有人類身體的他必然會受到激素分泌的影響。

“瀾角族的靈魂讓我的激素分泌水平相對穩(wěn)定，但是健康的飲食、睡眠以及運動習慣也會有不小的影響，這也需要去調整。”

飲食方面接近古人的飲食結構，參考現(xiàn)代飲食知識。他注意到所有的現(xiàn)代健康飲食時常會更新，有些更是能推翻之前的理論，所以他不能過度相信現(xiàn)在的知識，尤其是在瘦身方面的。

保持一個健康的體脂率和肌肉含量，不能過度追求大肌肉和低體脂，適當增加體重，逐步改善飲食結構。這就是他接下來要做的。

盡量活得久，盡量擁有金錢和權力。林耕要為此付出很多努力，要不斷學習和進步。

“到點了，該吃飯了。”

看了一眼時間，林耕起身前往了食堂，點了一個蔬菜和一份青椒炒肉，又去食堂門口的水果超市買了個蘋果。

改變不是一蹴而就的，先按這具身體原本的飲食習慣更改。

他剛才已經(jīng)上網(wǎng)買了一些維生素補劑。這是短期內能見效的方式，然后就要脫離補劑，用飲食結構去調理身體，他買的都不貴，但是也花去了300元。

現(xiàn)代人類對自己的身體并沒有那么了解，但是比起古人確實有了長足的進步，這點從平均壽命就能看出來了。

林耕剛才看了不少健身相關的視頻，發(fā)現(xiàn)里面很多動作的訓練太片面了，對身體的開發(fā)很弱。所以他剛才也買了一些工具，用自己的方式鍛煉這具身體。

吃完飯后，他開始在校園散步。一邊看著熙熙攘攘的人群一邊搖頭。

如此高的生物密集度，并且人類占比如此巨大，還有大量的建筑分布，換做以前，瀾角族已經(jīng)要開始插手管理了。先殺一批，再驅趕一批，引入更多的動植物，人為干預一段時間后再讓其自然融入當?shù)厣鷳B(tài)。

人類有自己的生活方式，哪怕大多數(shù)人都知道這并不理想，但是依舊正常運行下去了。

如果換做以前的林耕，今晚應該要去參加書法社的日常活動了，因為他是書法社的一員，并不是因為他喜歡書法，而且書法社的副社長是他的心儀的女神。

但是林耕可不打算過去，這對他來說沒有必要。甚至這大學也沒必要上，他的自學效率更高，而這學校的學歷在他的計劃里不是必須的。

“先參加這周末的馬拉松。”

林耕在操場上活動著自己的身體。身體的前主人是個業(yè)余長跑愛好者，能勉強跑完全程馬拉松，能在兩個小時內跑完半程馬拉松的那種，并不是個徹頭徹尾的死宅男。

這周末的大學生馬拉松賽事在江城舉行，來自全國各地的大學生都會來參加，而且因為獎金豐厚，所以競爭會十分激烈，在大學生賽事里，五萬的冠軍獎勵是比較少見的了。

身體的前主要就報名了，也只是打算參與一下，并沒有獲獎的心思。但是現(xiàn)在的林耕可不一樣，瀾角族的靈魂讓他對自己身體的掌控力有了質的變化，他打算去參賽，并且取得第一名，這樣他接下來很長一段時間就不缺錢了，可以用來強化自身。

先用幾年的時間改造身體，并且慢慢找尋獲得金錢和權力的途徑。

對身體的改造他有信心，權錢方面他就有些搖擺不定了。

再不濟，去做個健身教練，在授課泡女會員他不行，就走專業(yè)化道路也可以。或者可以去做頂級運動員，也收入不菲。他不是需要成為頂級富豪，只需要有錢。

一邊思考著這些，林耕一邊拉伸自己的肌肉。

他的動作很奇怪，甚至有些扭曲，但是卻將身體的每一處都拉伸到位了。

先跑了三圈，等感覺熱身到位之后，他開始了正式的測試。

雖然有瀾角族的天賦在，但畢竟初次掌握人類的身體，他還是需要做做測試，確保這周六的比賽萬無一失。

先跑個十公里吧。

打開運動手環(huán)測速，林耕讓自己保持三分鐘一公里的速度，也就是三分配。

在十公里內，這個配速不算驚為天人，只能說非常快，但是如果把這個速度放到全馬賽事里，那就是全國記錄的水平了，直追世界紀錄。

每公里都只用3分鐘，比體測滿分還快，別說十公里，哪怕只跑一公里，整個江城師范應該也沒有人能做到

當林耕剛開始跑的時候，就有人注意到了。因為過兩天就要比賽了，有不少參賽的跑步愛好者也在操場跑步。

“跑這么快，裝什么裝。”

頭兩圈的時候，大多數(shù)人都是不屑的。長跑和短跑不同，長跑更注重體能的分配，剛開始就把所有體力消耗殆盡只會造成中后段的全面崩盤。

這里并沒有專業(yè)的人，他們只感覺林耕很快，并不知道林耕的速度他們可能一公里都堅持不下來。

當林耕跑了一圈又一圈，甚至把幾位自詡速度還挺快的人套圈之后，大家已經(jīng)開始覺得不對勁了。

操場上人來人往很多，不是良好的跑步環(huán)境，這種狀況下，能以這個速度堅持這么久，這不是業(yè)余跑者能達到的水平。

“這哥們的水平，應該是一級運動員了吧。”

有一個學生對身邊一起跑步的朋友說道。他們已經(jīng)被套了兩圈了，雖然沒細數(shù)，但是這位無名大神應該已經(jīng)跑了十幾圈了。

“我感覺到健將水平了。”

“不會吧？我們學校沒聽說有這水平的，是外面體校過來裝逼的？”

“有可能。”

兩人一邊跑一邊說著，又被套圈一次后，兩人正好也結束了自己的訓練。好奇之下便開始給林耕測速，在林耕和他們擦身而過的時候，其中一人悄悄開啟了運動手表的計時功能。

很快，他們就不淡定了。

只是肉眼看，兩人根本沒有判斷林耕速度的能力，只知道他很快，非常快，但是有多快是不知道的。但是一開始時間記錄，他們瞬間就意識到，這不是民間大神，這是真神啊。

這一瞬間，林耕在操場跑步的身影好似化成了風。

3：02

他們悄悄記下了林耕的公里配速。

看著這個速度，他們忍不住咽了口唾沫。這數(shù)字哪怕是他們這種跑步愛好者也只在電視里見過。

“我記得全國紀錄配速也只有3：01吧？”

“好像是……不對，他停下來了，他這不是全馬配速，應該是十公里。”

林耕此刻正好停住了奔跑，正在緩步行進放松肌肉。這讓兩人不禁松了口氣。

“也對，我聽說真正的馬拉松運動員日常訓練不會用馬拉松配速的，這應該就是他的十公里測速訓練。”

如果真的是全馬配速，那也太逆天了，再快點都能破全國記錄了。

“剛才應該是他十公里最后一點距離，他保留體力沖刺了才會這么快。”

“應該是的……不過這也很牛逼了，看他還有余力，這絕對是健將水平了。”

兩人一臉興奮地交流，因為和林耕的差距大得過分，兩人很難有羨慕嫉妒的情緒，只有發(fā)現(xiàn)大神的興奮。如果不是林耕一臉冷漠，他們甚至都有點想上前交流了。

“這大神絕對是體校的，這在全國大學生里應該都排得上號了吧。”

“肯定的，我估計這次大學生馬拉松他肯定排得上號。”

就在兩人一臉興奮的時候，他們忽然看見林耕已經(jīng)結束運動，正好往他們這邊走來，拿起隨手放在操場邊的帆布包。

包是林耕出門時隨手拿的，用來裝手機和鑰匙，跑步的時候放在口袋里不方便。

包上赫然映著兩排大字。

江城師范大學

書法協(xié)會

林耕拎著包回去洗漱了，測試后他自己有底氣了，憑借自己對身體的掌控力和這具身體原有的基礎，這次第一名問題不大，他只需要計算好時間，別贏太多就行，只需要第一，目前不必要引起太多關注。

林耕自顧自地離開，并沒有意識到還有兩人在操場的風中凌亂。

江城師范大學？

書法協(xié)會？

這……這合理嗎？

兩人對視一眼，都知道對方在想什么。

“我們學校有這么一位大神嗎？怎么沒聽說過。”

“不知道，也有可能是借的包？”

“周六就知道了，如果真是我們學校的……”

兩人再次對視，依舊從對方的眼里看到了難以置信。

這年頭，學書法的這么厲害了嗎？