第26天消除經前綜合征

月經越來越臨近了，可能您的經前緊張綜合征在此時厲害起來，甚至可能產生抑郁、惡心、神經質或頭暈。

音樂、冥想和呼吸練習有助于消除上述癥狀。今天您應該“放松，放松，再放松”。今天，您的情緒可能會受生理周期的影響，產生波動并影響到您的身體健康，最終導致你產生“經前期緊張綜合征”。那么，如果女性朋友患上了“經前期緊張綜合征”，該如何治療呢？

音樂療法 ...