在李清風贏得家族比武大會的冠軍后，戒指老爺爺對他的修煉提出了更高的要求。

場景：李家后院

一日，李清風在李家后院中靜心修煉，戒指老爺爺的聲音在他心中響起。

戒指老爺爺：清風，你的基礎已經打得不錯，是時候教你更高深的修煉法門了。

李清風（虛心請教）：請老爺爺指教。

戒指老爺爺：這法門名為“四象練體訣”，乃是上古流傳下來的神秘功法。修煉此訣，可調動天地四象之力，強化肉身，提升修為。

李清風（好奇）：四象之力？那是什么？

戒指老爺爺：四象之力，即青龍、白虎、朱雀、玄武之力。它們分別代表著東、西、南、北四個方位，以及春、夏、秋、冬四季。修煉“四象練體訣”，便是要讓你掌握這四種力量，從而達到與天地同壽的境界。

李清風（堅定）：我愿意修煉“四象練體訣”。

于是，在戒指老爺爺的指導下，李清風開始了四象練體訣的修煉。他按照功法要求，吸收天地四象之力，鍛煉肉身，一步步提升自己的修為。

場景：戒指老爺爺介紹玄武大陸修仙境界

在李清風修煉“四象練體訣”有小成之后，戒指老爺爺開始向他介紹玄武大陸的修仙境界劃分。

戒指老爺爺：清風，你知道玄武大陸的修仙境界是如何劃分的嗎？

李清風（搖頭）：請老爺爺賜教。

戒指老爺爺：玄武大陸的修仙境界，從低到高分別為：筑基、開光、金丹、元嬰、化神、破虛、飛升。每個境界又分為初期、中期、后期和巔峰。

1.筑基：修煉者吸收天地靈氣，煉化肉身，打下修煉基礎。筑基成功后，可擁有百年壽命。

2.開光：修煉者靈氣充盈，打通周身經脈，實力大增。開光后期，可擁有五百年壽命。

3.金丹：修煉者凝聚金丹，靈氣轉化為真元，實力進一步提升。金丹巔峰，可擁有千年壽命。

4.元嬰：修煉者真元凝結成元嬰，靈魂與肉身分離，達到靈魂不滅的境界。元嬰巔峰，可擁有五千年壽命。

5.化神：修煉者元嬰化為神魂，掌握空間之力，實力空前強大。化神巔峰，可擁有萬年壽命。

6.破虛：修煉者打破虛空，觸摸到法則之力，實力通天徹地。破虛巔峰，可擁有十萬年壽命。

7.飛升：修煉者感悟天地法則，突破極限，飛升仙界，成為真正的仙人。

李清風（感慨）：原來修仙之路如此漫長，我一定要努力修煉，爭取早日達到巔峰。

戒指老爺爺：不錯，修仙之路艱難險阻，但只要你有堅定的信念，總有一天會達到頂峰。接下來，你便按照“四象練體訣”修煉，為日后飛升仙界打下堅實基礎。

李清風銘記在心，更加刻苦地修煉。在戒指老爺爺的指導下，他一步步走向玄武大陸的巔峰，開啟了一段屬于自己的傳奇之旅。而這一切，都只是他輝煌人生的開始。

李清風在戒指老爺爺的指導下，修煉“四象練體訣”已有一段時日，他的修為在穩步提升。然而，就在他沉浸于修煉之中時，一場突如其來的危機悄然降臨。

場景：李家附近的密林

一日，李清風正在密林中修煉，突然，一陣急促的腳步聲打破了森林的寧靜。他的妹妹李青蓮被幾個陌生人追趕，她的臉上滿是驚恐。

李清風（怒吼）：青蓮，發生什么事了？

李青蓮（喘息）：哥哥，他們是開光三重境界的修士，他們想要抓我去做威脅家族的籌碼！

為首的開光修士（冷笑）：你就是李清風？你一個筑基九重的廢物也敢多管閑事？今天就讓你們兄妹倆一起上路！

李清風眼中閃過一絲怒火，他知道，今日一戰在所難免。他迅速將青蓮護在身后，體內的四象之力開始涌動。

李清風（堅定）：青蓮，不要怕，有哥哥在。

戰斗一觸即發，李清風雖然只是筑基九重，但他修煉的“四象練體訣”非同小可。他首先調動玄武之力，大地為之震顫，一股無形的力量在他周身形成護盾。

開光修士（輕蔑）：區區筑基修士也敢反抗？給我上！

幾個開光修士同時發動攻擊，他們的招式中蘊含著強烈的靈氣，仿佛要將李清風撕成碎片。李清風不退反進，他身形如電，巧妙地避開了敵人的攻擊，同時揮出一拳，青龍之力在他的拳頭上凝聚，瞬間擊中了一名修士的胸口。

李清風（怒吼）：四象之力，青龍破！

那名修士被強大的力量擊飛，重重地摔在地上，一時無法起身。其他修士見狀，更加憤怒，他們的攻擊如同狂風暴雨般襲來。

李清風（心中默念）：白虎之力，助我！

他雙手快速結印，白虎之力融入他的劍法，每一劍都帶著撕裂空氣的威力。在一陣劍光閃爍中，李清風以一敵多，竟不落下風。

最終，李清風憑借筑基九重的實力，以及“四象練體訣”的威力，將那幾個開光修士一一擊敗。他的劍尖指著為首的修士，眼神中透露出不容置疑的堅定。

李清風（冷冽）：滾！告訴你們背后的人，李家不是那么好惹的！

為首的修士畏懼地看著李清風，他們沒想到一個筑基修士竟然能有如此戰力。他們相互攙扶著，狼狽地逃離了密林。

李清風轉身扶起青蓮，兄妹倆相視一笑，雖然危機暫時解除，但李清風知道，這只是一個開始。他必須變得更加強大，才能保護自己的家人和家族。

李清風（心中發誓）：我一定要盡快突破到開光境界，不再讓任何人傷害我的家人！

戒指老爺爺的聲音在他心中響起：清風，你今日的表現非常出色，你已經具備了突破開光境界的潛力。繼續努力，未來的路還很長。

李清風點了點頭，他知道，自己的修仙之路才剛剛開始，而今日的戰斗，只是他成長道路上的一次小小磨礪。他將帶著這份堅定，繼續前行。

突破開光境界，對于任何修仙者來說都是一個重要的關卡。對于李清風而言，他需要結合“四象練體訣”的特點，以及戒指老爺爺的指導，來完成這一突破。以下是李清風突破開光境界的過程：

場景：李家密室

在經歷了一場危機之后，李清風更加堅定了提升實力的決心。他來到了家族的密室，這里靈氣濃郁，是修煉的絕佳之地。

步驟一：靈氣積累

李清風首先需要做的是積累足夠的靈氣。他盤膝而坐，運行“四象練體訣”，吸收四周的天地靈氣，將其轉化為自身的真元。這個過程需要大量的時間和耐心，李清風幾乎日夜不停地吸收靈氣，直到他的體內真元達到一個飽和狀態。

步驟二：打通經脈

當靈氣積累到一定程度后，李清風開始嘗試打通周身經脈。他引導真元沖擊體內的經脈節點，每一次沖擊都伴隨著巨大的痛苦。李清風憑借堅強的意志，一次又一次地忍受著這種痛苦，直到所有經脈都被真元貫通。

步驟三：凝聚靈光

經脈打通后，李清風開始凝聚靈光。他按照戒指老爺爺的指示，將真元凝聚在丹田之中，不斷壓縮，提煉。這個過程如同煉丹，需要精準的控制力和對靈氣變化的敏銳感知。

步驟四：靈光開光

在真元凝聚到一定程度后，李清風感覺到丹田中的一股力量即將爆發。他深吸一口氣，集中精神，引導這股力量沖破丹田的束縛，瞬間，一道靈光從他的體內爆發出來，環繞在他的周身。

李清風（激動）：這就是開光境界的力量嗎？

戒指老爺爺的聲音在他心中響起：不錯，你已經成功突破到開光境界。但這只是開始，開光境界也有初期、中期、后期和巔峰之分，你需要繼續修煉，不斷深化對靈光的掌握。

步驟五：穩固境界

突破之后，李清風并沒有立即停止修煉。他知道，剛剛突破的境界并不穩定，需要通過持續的修煉來穩固。他繼續在密室中修煉，直到感覺自己已經完全適應了開光境界的力量。

通過這一系列的修煉，李清風成功突破了開光境界，他的實力有了質的飛躍。他明白，這只是修仙路上的一個新起點，未來還有更多挑戰等待著他。而戒指老爺爺的指導，將是他在修仙路上不斷前行的強大助力。