釋迦牟尼的弟子般特，因天生愚鈍，一直沒有開悟，所以佛祖讓500羅漢輪流給他講解禪理。可是幾年下來，般特仍然是不開悟。

佛祖知道后心生憐憫，只好把他叫到面前，一字一句的教導他：“守口攝意身莫犯，莫惱一切諸有情；無益之苦當遠離，如是行者得度世。”

佛祖說：“禪，本身不立文字，全靠人去心領神會。你要認真誦讀這首偈子，天長日久一定會有所得！”

于是，般特反復思索這首偈子，終于...