小和尚整天悶悶不樂，于是去找師父開示，禪師給他講了一個故事：

一個黃昏，莊子信步來到城外的草地上，他覺得自己很久都沒有這么自在了。之前，他一直為無法被別人理解而壓抑痛苦，為了摒除心中的雜念，只沉靜在自己的生活中，他想了很多辦法。

他躺在草地上，微風中泥土和青草混雜的香味不時撲來，這時的莊子覺得放松極了，于是不知不覺地進入了夢鄉。他做了一個奇怪的夢，在夢境中他竟然變成了一只自由自...