別讓恐懼限制你

如果你心中有一幅圖像：在大眾面前演講時，非常的恐懼。那么現實中也會如此，這是千真萬確的！這是個很正常的現象。調查發現人們最大的恐懼是在很多人的場合做公開演講，它名列第一位。這點甚至超過了對死亡的恐懼。這真是令人感到很驚訝，為什么？

你知道什么是恐懼？恐懼其實是一種自然狀態，是一種本能的自我保護機能。回溯到我們人類早期，還住在洞穴的時候，恐懼促使我們在面對一只張牙舞爪的老虎時保持一定的距離。從前的恐懼機能是有用的，事實上，現在仍然有用。恐懼是我們的一種保護機制。恐懼感讓我們避免盲目地邁向危險。當我們想到戰爭、環境被破壞或不誠實的行為時，我們會產生恐懼。

我們內心的恐懼會形成圖像，我們從圖像中獲得的“感覺”，形成我們的潛意識力量。但有一些恐懼的圖像是有害的，不是自然的，我們稱之為“人為的恐懼”。因為它們不是我們保護機能的恐懼，而是對于不確定未來的一種自創的、幻想的恐懼，會限制我們生命中的各種可能性。