第19章 脾氣古怪的教練
- 半島廚神:女藝人禁止入內(nèi)
- 至高至善之王
- 2034字
- 2024-07-19 23:00:00
打完了游戲,李喧爬上床盤腿坐好,開始打坐。與此同時,李喧的意識也來到應(yīng)龍面前。
“去健身會所請私教學(xué)習(xí)格斗技巧?有這個必要嗎?”李喧對應(yīng)龍的要求提出了質(zhì)疑。
“當(dāng)然有!首先,你揍那些私生飯就好比電子競技中的人機(jī)局;要想成為真正的高手,光靠打人機(jī)是沒有用的。其次,林丫頭把她所在公司同事的宿舍地址透露給你,多半已經(jīng)違規(guī);而且那些私生飯也不傻,挨了揍一定會蟄伏一段時間。”
應(yīng)龍這話有道理,李喧聽了以后決定明天上午就先找林允兒咨詢一下,看她能不能直接提供符合要求的健身會所。
……
翌日下午,首爾一家綜合健身俱樂部門口,一輛車開來停在路邊的停車位上。李喧從車上下來,徑直走進(jìn)會所大門。
進(jìn)了俱樂部大門,來到前臺。漂亮的接待員帶著職業(yè)化的微笑,先問候再詢問有什么需求。
李喧先問了會員卡有幾種,又說想請私人教練指導(dǎo)。前臺查詢了俱樂部的私教信息后告訴李喧,還接受學(xué)員的私人教練只剩一位了,而且價格不菲。
“要是你們的私教能讓我滿意,貴也值得!”李喧對前臺接待員如此說道。
面對有可能成為新會員的李喧,接待員卻不算很積極。經(jīng)過再三詢問,她才道出實情!原來這位教練的脾氣很沖,對學(xué)員挑三揀四,達(dá)不到他標(biāo)準(zhǔn)的一概不收。
前臺接待員吸取了以往的教訓(xùn),建議李喧先見見這位教練,再決定要不要辦理會員卡以及交納私教費用。因為之前就發(fā)生過學(xué)員和這位教練爭吵,最后退卡投訴的事。
聽接待員這么說,李喧也來了興趣,想見見這位教練。看看他的到底有多沖,選人的標(biāo)準(zhǔn)到底有多苛刻!
去見這位教練之前,李喧先辦理了會員卡。來這里之前,他就綜合了林允兒的提議和網(wǎng)上能查到的資料。得到的結(jié)果是這家俱樂部設(shè)施齊全,口碑也不錯。
辦完卡,接待員用對講機(jī)叫來一名工作人員。李喧跟著工作人員穿過開放給普通客戶使用的區(qū)域,來到高級區(qū)的其中一個房間。
房間很大,除了各種器械,還有一座拳臺。拳臺邊坐著的人看到工作人員帶著人進(jìn)來,站起身迎上前。
“這位就是洪教練!”工作人員向李喧介紹。
“這位會員想要請私人教練。”工作人員又對這位洪姓教練說道。
居中介紹完,工作人員離開了房間。洪教練雙手交叉抱在胸前問道:“你想學(xué)什么?”
“格斗上的一些技巧!”李喧按照應(yīng)龍的要求說出需求。
“前臺應(yīng)該對你們說了我收學(xué)員的規(guī)矩吧?”洪教練姿勢不變,又問。
“嗯,說了!”李喧。
洪教練去房間不遠(yuǎn)處搬來一張墊子,放下后指著墊子說道:“行,那就先做個測試。測試很簡單,三十個姿勢標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐!”
俯臥撐的姿勢有三種,分別是高姿、中姿和低姿。這三種姿勢都需要保持腳低手高、手腳處于同一平面狀態(tài),然后雙腳間距與肩同寬,雙手間距比肩略寬,腰部與背部繃直呈一條直線。
這三種姿勢中,高姿和低姿都需要裝備或者器械的輔助,只有中姿不用。洪教練知道這些標(biāo)準(zhǔn),卻只搬來墊子,代表他就只是想做個測試。
要是換了別人,肯定心想:我是來花錢鍛煉的,難道不應(yīng)該是你這個教練先展示下你的水平么?怎么反過來要我先?
李喧先是一怔,脫掉外套活動了一下手腳的關(guān)節(jié),之后便趴在墊子上做起了俯臥撐。一個、兩個、三個……
洪教練眼中漸漸露出一絲驚奇,三十個俯臥撐并不難做,難的是在較短時間內(nèi)做完的同時還能一直保持著標(biāo)準(zhǔn)的姿勢。
李喧做完俯臥撐起來,洪教練又指著拳臺“命令”道:“去那邊選一副你覺得合適的拳套,打五分鐘沙袋給我看!”
洪教練的語氣有些生硬,李喧沒有太在意。他走到架子前,挑了一副半指拳套戴上。戴上拳套以后,李喧對著空氣揮了幾下,決定就選它了。
站到沙袋前,李喧擺出電視上看到過的拳擊手用的姿勢。調(diào)整了一下呼吸后,學(xué)著印象中拳擊手的樣子打起了沙袋。
擊打沙袋,是格斗訓(xùn)練的方法之一;洪教練這么做的目的,是想看看李喧到底掌握了多少。是完全沒經(jīng)驗的初哥?還是有一定經(jīng)驗的入門者。
對于初學(xué)者,往往不懂得變通。最容易犯的一個毛病就是一上來就死命狠打,然后不到三十秒就累的氣喘吁吁,得出自己耐力不行的錯誤結(jié)論。
李喧自然屬于初學(xué)者,打沙袋的技巧很粗糙。洪教練掐著表,故意不做提醒,看李喧能堅持多久。
一分鐘、兩分鐘、三分鐘……五分鐘過去,洪教練的眼睛不看表了。眼前這個年輕人的發(fā)力方法雖然不對,但是出拳的速度不僅沒有慢下來,反倒隨著時間的推移和興奮度的上升,有了小幅度的提升。
“我這是撿到寶了么?”這是足足十分鐘后,喊停的洪教練做出的第一反應(yīng)。在他這樣的專業(yè)人士眼里,李喧的技巧尚屬稚嫩,可表現(xiàn)出來的力量、速度和耐力卻是超一流的。比起和他同體型、受過專業(yè)訓(xùn)練的人來,都要強(qiáng)出不少。
洪教練的眼光還是很準(zhǔn)的,體能是李喧現(xiàn)在和普通人相比唯一的優(yōu)勢。
主動給正在休息的李喧遞了一瓶水,洪教練也坐到長凳上,表面上很平淡的告訴李喧:“恭喜你通過了最初步的測試!不過我丑話說在前面,今后的練習(xí)中如果不習(xí)慣我的教學(xué)方式,那還是趁早換人,免得發(fā)生爭吵!”
離開房間,李喧和洪教練一起來到前臺簽協(xié)議、交私教費。簽了協(xié)議交了錢,預(yù)約了下一次來的時間,李喧就先走了。
前臺接待員看著李喧往外走的背影,臉上的表情有點詫異。她舉覺得這人看上去挺普通的,怎么就入了洪教練的眼?