領悟出點蒼快劍后，楊均的實力更上一層樓，不過楊均的生活并沒有什么改變，依舊是修煉、休息、修煉、休息......就這樣無限循環下去。

點蒼劍法取得巨大突破的同時，楊均對段氏劍訣的修煉卻是陷入了泥潭之中，每進一步，都極其費力。

雖然楊均只花了一個月的時間便將段氏劍訣習練至了小成境界，可卻是能明顯的感覺到自己將段氏劍訣修煉至大成境界的那天還是遙遙無期。

直到某天下午，楊均吃過晚飯，經過弟子房的時候，發現段三正在用石鎖打熬力氣。

段三起步的時間比楊均還要晚，兼之悟性根骨皆是不足，所以如今還停留在扎馬步，提石鎖的起步階段。

楊均反而是因為無人指導的關系，并未經歷過這個階段。

看著庭院中汗流浹背的段三，楊均的腦海中靈光一閃而過。

“是了！內功修煉，在于煉精化氣四字，而精氣來源于肉體，這便是為什么武者起步，通常都要先從打熬身體開始的原由了......”

“我的悟性雖然足夠了，我的肉體方面卻還是很弱！”

“雖然用上內力，我也能抬起幾百斤的重物。但若是不靠內力，我的力氣只怕還不如尋常的莊稼漢子。”

“正是因此，導致我習練段氏劍訣的進度陷入了停滯......”

想出問題的所在，楊均長舒一口氣。

不怕問題難解決，就怕不知道該怎么去解決問題。

現在楊均需要做的，便是從頭開始，打磨自己的基本功，什么扎馬步、梅花樁、提石鎖......通通都得安排上。

扎馬步不僅可以打磨人的肉體，還能鍛煉人的下盤。

與人對招之時，唯有下盤穩定，才能有足夠的平衡力，方才不易被別人輕易打倒。

梅花樁、提石鎖之類的行為，對于打磨肉體同樣有極大的好處。

一開始的時候，楊均還只是將這些行為分開來做，到了后來楊均得心應手之后，楊均便會將這些行為合在一起來做。

比如一邊扎馬步，一邊打沖拳；一邊提石鎖，一邊走梅花樁。

三個月的時間轉瞬而逝。

在這三個月的時間內，楊均不再執著于習練劍法，修煉內功，而是全身心的投入到了基本功的錘煉之中。

當整整一個月的時間過去后，楊均的身體發生了巨大的變化。

楊均原本一身略顯蒼白的皮膚變為了健康的小麥色，整個人的精氣神都變得好了許多，走起路來，昂首挺胸，健步如飛。

除此之外，楊均的飯量也變得大了許多，每頓都能吃下整整六大碗飯，偶爾還會去山中打獵，烤點野雞野兔來吃。

得益于此，楊均的身體二次發育，身高又長高了幾厘米。

山路崎嶇，顛簸難行。

楊均左右手各提著一個五十斤重的石鎖，在山路之間發足狂奔了十余里路后，來到了一處位于山腰間的懸泉瀑布。

瀑布的下方，是一汪不深不淺的水潭，水潭的四周分出十余條分岔小溪，小溪盤山入林，從不同的方向往山底流去。

由于常年瀑布沖刷的緣故，水潭之水非常清冽，甚至清可見底，以至于楊均一眼掃去，連一條魚的影子都看不到。

楊均將石鎖放在地上，抽出背后的長劍便跳進了水潭之中，開始揮舞長劍。

在水中練劍的難度要比在陸地上高個五六倍，使劍之時，那從四面八方不斷涌來的水壓，將會極大的干擾修煉者使劍的動作。

楊均雙足穩穩的站在潭底，脖頸之下都沉在水中。

楊均氣沉丹田，全力使出一記點蒼快劍，水中暗流涌動，這一劍的速度竟然還不到陸地上的三成。

不過這正是楊均想要的結果，不然楊均也沒必要在意外發現這處水潭后，每天都花費半個時辰的時間從派中跑到這處水潭練劍，練完劍后，又花半個時辰的時間跑回去。

陽光照射下，楊均手中的長劍如同一只銀蛇般在水中狂舞，攪動得原本清澈見底的水潭迅速變得渾濁起來。

楊均手中的長劍時而旋轉，攪動出一個又一個的水底漩渦，時而直刺，帶起一陣陣水浪。

不知過了多久，水潭中忽然發出一聲爆響，楊均從潭中一躍而起，來到岸邊，然后直接翻倒在地上，胸口迅速起伏，大口呼吸。

沒辦法，楊均實在是太累了。

在水中練劍雖然很累，每次都讓楊均覺得渾身的肌肉和骨骼都在顫抖，但水中練劍后得到的成果也是極為顯著的，每次都能讓楊均的劍法更進一絲。

日積月累下，楊均通過水中練劍獲得的進步，將是極為可觀的。

楊均躺在地上大口喘著粗氣，雙眼望著空中飄過的白云，心想：“水中練劍這個法子簡直是事半功倍，怪不得楊過明明斷了一只手，卻能通過水中練劍來彌補這一點。”

只是可惜的是，楊均并不像楊過那般好運，有神雕投喂菩提曲蛇的蛇膽，故而進益速度也遠遠不如楊過那般迅捷。

不過即便如此，對于楊均而言，也已經夠了。

躺在地上休息了半響，楊均原本筋疲力盡的身子又漸漸的恢復了力氣。

楊均也不偷懶，再次跳入潭中練劍，楊均這次入水練劍，便感覺阻力比上次要小了一絲，使起劍來也更加的得心應手，這便是上次水中練劍帶來的好處了。

楊均在水中挑刺揮劈，直到練到再次筋疲力盡，腳步虛晃，在水中已經站立不穩時，方才運起內力凝于腳底，對著水底猛然一踏，然后借力從水中一躍而出，回到岸上。

楊均此后又進水中練了三次，直到望見天邊太陽西沉，天色漸暗，方才提起石鎖，快步跑回到山上。

眨眼又是數個月的功夫過去。

最近的這段時間，楊均的生活除了每天早晚花上一個時辰的時間習練內功之外，其余的時間都用在水中練劍上。

現在的楊均，在水中使劍已經基本上感受不到阻礙了，還在水中練劍的過程中，領悟到了許多順刺、逆擊、橫削、倒劈的劍理，劍法大進。