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第1章 心理學(xué)是什么——入門篇(1)

心理活動(dòng)實(shí)際上是大腦的功能——心理

一提起“心理”這個(gè)詞,許多人會(huì)眨眨眼、搖搖頭,“挺深?yuàn)W的,不懂啊!”

“心理學(xué)?”說(shuō)起這個(gè)來(lái),一股神秘莫測(cè)的感覺便會(huì)傳遍人們的全身。人們會(huì)想起許多所謂詭異的東西來(lái)試圖勾勒心理學(xué)的大概模樣:魔術(shù)?算命?意念控制?乾坤大挪移?黑洞……

心理和心理學(xué)對(duì)許多人來(lái)說(shuō),的確是一種神秘詭異的印象,人們覺得這些東西看不見、摸不著,離自己的生活很遙遠(yuǎn)。實(shí)際上,這些都是人們的誤解。心理和心理現(xiàn)象是所有人每時(shí)每刻都在體驗(yàn)著的,是人類生活和生存必需的。可以說(shuō),復(fù)雜的心理活動(dòng)正是人區(qū)別于動(dòng)物的一個(gè)本質(zhì)特征。恩格斯曾將人的心理意識(shí)贊譽(yù)為“地球上最美麗的花朵”。心理學(xué)是研究心理的學(xué)說(shuō),也是緊緊圍繞著我們的生活的。

心理活動(dòng)雖然隱藏在人們的內(nèi)心深處,但它可以通過(guò)行為、語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn),并且可以通過(guò)一定的方式、方法和途徑來(lái)猜測(cè)。心理活動(dòng)對(duì)人體的影響是非同小可的。那么,究竟什么是心理呢?

心理是心理活動(dòng)的簡(jiǎn)稱,實(shí)質(zhì)上是人腦的一種功能,即人腦對(duì)客觀事物主觀的反映。認(rèn)知活動(dòng)是心理過(guò)程的基礎(chǔ)。認(rèn)知開始于感覺,之后是知覺、記憶和思維等活動(dòng)或過(guò)程。比如眼前有一個(gè)蘋果,人腦對(duì)這個(gè)蘋果的顏色、氣味等個(gè)別特征的反映就是感覺;人腦對(duì)這個(gè)蘋果的顏色、形狀、質(zhì)感、味道等多種特征的整體、綜合反映即為知覺。種種感覺、知覺的信息在人腦中的儲(chǔ)存就成為記憶。在記憶的基礎(chǔ)上,再借助語(yǔ)言,人腦就可以對(duì)客觀的事物進(jìn)行抽象和概括的反映,即思維。上述過(guò)程就是人的整個(gè)認(rèn)知過(guò)程。人在認(rèn)知中所接受的信息經(jīng)過(guò)大腦的加工,傳導(dǎo)至下丘腦及其邊緣系統(tǒng),就產(chǎn)生了對(duì)這些信息的內(nèi)心體驗(yàn),表現(xiàn)在外就成為了人的情緒。根據(jù)這些信息,大腦還會(huì)產(chǎn)生一個(gè)意志過(guò)程,即建立意圖、編制活動(dòng)程序、確定目標(biāo),然后調(diào)節(jié)和控制人體行為以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

人的心理的產(chǎn)生必須具備三個(gè)基本條件:大腦、客觀現(xiàn)實(shí)和人的實(shí)踐活動(dòng)。其中,大腦是產(chǎn)生心理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)或者說(shuō)硬件,客觀現(xiàn)實(shí)則是產(chǎn)生心理活動(dòng)的決定性因素或者說(shuō)軟件;而人的實(shí)踐活動(dòng)則是把上述兩者聯(lián)系起來(lái)的橋梁。

“靈魂之科學(xué)”——心理學(xué)

心理學(xué)用英文講叫“psychlolgy”,源于古希臘語(yǔ),意思是“靈魂之科學(xué)”。心理學(xué)的歷史雖然最早可以追溯到古希臘時(shí)代,但心理學(xué)作為一個(gè)專門的術(shù)語(yǔ)出現(xiàn)卻是在1502年。有一個(gè)塞爾維亞人叫馬如利克,在這一年首次用“psychlolgy”一詞發(fā)表了一篇講述大眾心理的文章。此后過(guò)了70年,一位名為歌克的德國(guó)人又用這個(gè)詞出版了《人性的提高,這就是心理學(xué)》一書。這也是人類歷史上最早記載的以心理學(xué)這一術(shù)語(yǔ)發(fā)表的書。

在希臘文中,“靈魂”一詞也有呼吸的意思。因?yàn)楣畔ED人認(rèn)為人的生命依靠呼吸,呼吸一旦停止,生命也就完結(jié)。隨著心理探索的發(fā)展,心理學(xué)的研究對(duì)象由靈魂改為心靈,心理學(xué)也就變成了心靈哲學(xué)。在我們中國(guó),人們習(xí)慣上認(rèn)為思想和感情來(lái)源于“心”,又把條理和規(guī)則叫做“理”,所以用“心理”來(lái)總稱心思、思想、感情等,而心理學(xué)則是關(guān)于心思、思想、感情等規(guī)律的學(xué)問(wèn)。

總之,心理學(xué)是研究心理活動(dòng)及其發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。人的任何行為都離不開心理活動(dòng),通常所說(shuō)的感覺、知覺、記憶、思維、想象、情感、意志以及個(gè)性特征等都可稱為心理現(xiàn)象。可以說(shuō)心理學(xué)與我們的生活密切相關(guān)。

什么時(shí)候有了心理學(xué)——心理科學(xué)的誕生

心理學(xué)的真正歷史,是在1879年心理學(xué)從哲學(xué)、神學(xué)、醫(yī)學(xué)等其他科學(xué)中分離出來(lái),正式成為一門真正獨(dú)立的科學(xué)后才開始的。

心理科學(xué)的獨(dú)立,除了要滿足外在的社會(huì)、政治、經(jīng)濟(jì)條件與當(dāng)時(shí)的自然科學(xué)技術(shù)水平條件外,還要滿足與促進(jìn)其復(fù)雜的內(nèi)在條件。在這方面作出重要貢獻(xiàn)的有赫爾姆霍茨、韋伯、費(fèi)希納和馮特,其中馮特的貢獻(xiàn)尤為突出。

赫爾姆霍茨關(guān)于顏色視覺的“三色說(shuō)”、聽覺的“共鳴說(shuō)”,以及以蛙的肌肉為實(shí)驗(yàn)材料對(duì)神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)速度每秒為30米的測(cè)定等開創(chuàng)性的實(shí)驗(yàn)研究工作,對(duì)感覺心理學(xué)的形成、發(fā)展以及當(dāng)時(shí)剛剛發(fā)展起來(lái)的采用實(shí)驗(yàn)法研究心理學(xué)的工作,起到了極其重要的推動(dòng)作用。

韋伯在感覺器官心理學(xué)方面作出了杰出貢獻(xiàn)。這主要表現(xiàn)在:第一,他首次利用實(shí)驗(yàn)測(cè)定法確定了皮膚覺“兩點(diǎn)閾”的存在,所謂“兩點(diǎn)閾”,是指能清楚感覺到有兩點(diǎn)刺激存在的兩點(diǎn)間距離的最小值,這種第一次用閾限值來(lái)說(shuō)明感覺問(wèn)題的概念,后來(lái)在心理研究中一直被廣泛地應(yīng)用著;第二,他首次采用數(shù)量法則證明了感覺差別閾限和標(biāo)準(zhǔn)刺激之間的關(guān)系。能確定兩個(gè)刺激之間差異的最小差異數(shù),稱為最小覺差,也稱為差別閾限。韋伯的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),兩個(gè)刺激之間的可覺最小差異,并不取決于它們各自本身的數(shù)量,而取決于它們之間相對(duì)量的差別。這就是著名的韋伯定律。韋伯的研究證明了可以對(duì)感覺進(jìn)行測(cè)量,可以用實(shí)驗(yàn)方法來(lái)研究心理學(xué)問(wèn)題,這是一個(gè)重要的發(fā)現(xiàn)。而他關(guān)于感覺閾限的測(cè)量研究則成為現(xiàn)代心理學(xué)的一個(gè)重要的組成部分;他的數(shù)量法則實(shí)驗(yàn)方法,則實(shí)際地影響著心理研究的各個(gè)方面,加速了心理學(xué)獨(dú)立的進(jìn)程。

費(fèi)希納提出了心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象與物理現(xiàn)象之間有規(guī)律的相互關(guān)系的科學(xué)的構(gòu)想,且對(duì)此做了大量實(shí)質(zhì)性的工作。他提出的感覺強(qiáng)度與刺激強(qiáng)度的對(duì)數(shù)成正比的基本心理物理規(guī)律,已經(jīng)成為心理學(xué)中運(yùn)用精確方法的典范。這一規(guī)律揭示了,刺激的效果不是絕對(duì)的,而是相對(duì)的。例如,在100支點(diǎn)燃的蠟燭中再加上一支蠟燭,我們不會(huì)感到它的亮度發(fā)生了明顯的變化。但是,如果在點(diǎn)燃一支蠟燭的基礎(chǔ)上再加上一支蠟燭,就會(huì)感覺到亮度發(fā)生了明顯的變化。要使感覺強(qiáng)度有所增加,就必須使刺激強(qiáng)度按照一定的比例增加。一般來(lái)說(shuō),刺激強(qiáng)度增加10倍,感覺強(qiáng)度可以增加1倍。另外,費(fèi)希納在心理學(xué)的研究中還發(fā)展了心理測(cè)量方法、最小可覺法、正誤法以及均差法。費(fèi)希納在他近60歲時(shí)還發(fā)表了名為《心理物理學(xué)綱要》的名著,奠定了心理學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)科——實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的基礎(chǔ)。

但是,遺憾的是,赫爾姆霍茨、韋伯、費(fèi)希納雖都在客觀上為心理科學(xué)的真正獨(dú)立進(jìn)行了一系列開拓性的研究工作,為心理科學(xué)的獨(dú)立作出了極其重要的貢獻(xiàn),但在主觀意識(shí)上,卻并沒有去建立一門獨(dú)立的心理科學(xué)的愿望或明確的意識(shí),致使他們都失去了成為心理學(xué)獨(dú)立學(xué)科開創(chuàng)者的資格。

馮特,是公認(rèn)的把心理學(xué)轉(zhuǎn)變成一門正式獨(dú)立學(xué)科的真正奠基者,也是心理學(xué)史上第一位真正的心理學(xué)家。與赫爾姆霍茨、韋伯和費(fèi)希納不同,馮特一開始就有創(chuàng)建新心理學(xué)的明確意識(shí)。創(chuàng)建一門獨(dú)立心理學(xué)的最早建議見之于他寫的《對(duì)感官知覺學(xué)說(shuō)的貢獻(xiàn)》一書。在這本書里,他明確而系統(tǒng)地闡述了建立獨(dú)立心理學(xué)的思想與方法。后來(lái),馮特又出版了一本題為《生理心理學(xué)原理》的重要著作。在這本書里,馮特系統(tǒng)地總結(jié)了19世紀(jì)中葉以前的所有心理學(xué)成果,并詳細(xì)地闡述了各種心理過(guò)程以及神經(jīng)系統(tǒng)和感覺器官的生理解剖。在這本書第一版的序言里,馮特一開始就寫道:“我在這里獻(xiàn)給大家的這本書是想規(guī)劃一門新的科學(xué)領(lǐng)域。”可見,馮特把心理學(xué)發(fā)展成為一門獨(dú)立學(xué)科的思想是極其明確的。在這本著作中,馮特把心理學(xué)牢固地確立為一門有明確研究對(duì)象、任務(wù)和實(shí)驗(yàn)方法的科學(xué)。因此,《生理心理學(xué)原理》是心理學(xué)史上第一本真正的心理學(xué)專著。

1875年,馮特被德國(guó)萊比錫大學(xué)聘為教授。1879年,他在萊比錫大學(xué)開創(chuàng)了一項(xiàng)具有偉大歷史意義的事業(yè)——?jiǎng)?chuàng)建了世界上有史以來(lái)的第一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)室。這就使得心理學(xué)有史以來(lái)第一次像其他學(xué)科一樣被當(dāng)做一門正式科學(xué)來(lái)進(jìn)行研究。在這所心理實(shí)驗(yàn)室里,他領(lǐng)導(dǎo)一大批來(lái)自世界各國(guó)的心理學(xué)研究者有效地完成了100多項(xiàng)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究,同時(shí),也造就了一大批心理學(xué)專門人才。這些人后來(lái)回到他們各自的國(guó)家,在他們的國(guó)家里都成為了心理學(xué)研究的中堅(jiān)力量,其中許多人后來(lái)都成為了世界知名的心理學(xué)家,如美國(guó)的荷爾、卡特爾、安吉爾,英國(guó)的鐵欽納,以及歐洲其他國(guó)家的克勒佩林、閱斯特伯格、馬爾比、基蘇、朗格、馬修斯等,在世界范圍內(nèi)建立起了一支訓(xùn)練有素的心理學(xué)專業(yè)隊(duì)伍,為心理學(xué)的建立與發(fā)展作出了巨大的歷史貢獻(xiàn)。

至此,心理科學(xué)的獨(dú)立,無(wú)論在研究對(duì)象、任務(wù)、方法上,還是在嚴(yán)密的心理理論體系上,以及在專業(yè)隊(duì)伍的組織上,都完全具備了條件。為了給事實(shí)上已經(jīng)完全成熟獨(dú)立的心理科學(xué)樹立一個(gè)區(qū)別于19世紀(jì)中葉以前的“心理學(xué)”的界碑,人們一致認(rèn)為,馮特于1879年在德國(guó)萊比錫大學(xué)建立的世界上第一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)室應(yīng)作為心理學(xué)開始正式成為一門獨(dú)立的真正科學(xué)的標(biāo)志。因此,1879年也就成了心理科學(xué)真正歷史開始的時(shí)間。

從1879年到今天,心理學(xué)的真正歷史只有短暫的100余年,但由于它又有著一段長(zhǎng)久的歷史,因此,人們往往認(rèn)為心理學(xué)既是一門古老的科學(xué),又是一門年輕的科學(xué)。

作為一門真正獨(dú)立的科學(xué),雖然只有短暫的百余年的歷史,但是,在這百余年的歷史中,它卻獲得了驚人的發(fā)展。

在100多年的歷程中,整個(gè)心理學(xué)界出現(xiàn)了它從來(lái)沒有出現(xiàn)過(guò)的學(xué)術(shù)探討方面的繁榮局面。在馮特的心理理論體系形成以后,又接二連三地出現(xiàn)了許多理論,或繼承了馮特的理論,或反對(duì)馮特的理論,或獨(dú)樹一幟、另辟蹊徑的,各種各樣、大大小小的心理學(xué)派多達(dá)幾十個(gè)。而且,這些學(xué)派分布也廣泛,遍布世界各國(guó)。真可謂是學(xué)派林立、學(xué)說(shuō)各異、百家爭(zhēng)鳴、萬(wàn)帆爭(zhēng)先。

在100多年的歷程中,人類對(duì)心理現(xiàn)象探索研究的深度和廣度,也都達(dá)到了前所未有的程度。在眾多學(xué)派中,有從內(nèi)在的意識(shí)去研究的、有從外在的行為去研究的;有從靜態(tài)去研究的,有從動(dòng)態(tài)去研究的;還有從生物學(xué),數(shù)理學(xué)、幾何學(xué)、物理學(xué)、拓?fù)鋵W(xué)、民族學(xué)、文化學(xué)等種種不同角度去研究的。所有的學(xué)派,包括相互承繼的學(xué)派,在它們的心理研究對(duì)象、范圍、性質(zhì)、內(nèi)容以及方法上都既有聯(lián)系,又各不相同。這百余年心理學(xué)發(fā)展的速度以及研究成果,可以說(shuō)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了在此之前的人類歷史上心理科學(xué)研究成果的總和。

心理科學(xué)這100多年的歷史,主要集中體現(xiàn)在一些重要的學(xué)派及其發(fā)展歷程中,這些流派在世界范圍內(nèi),都曾代表過(guò)一個(gè)時(shí)期的心理學(xué)發(fā)展的歷史,都曾對(duì)心理學(xué)本身產(chǎn)生過(guò)極其深遠(yuǎn)的影響,都曾客觀地影響過(guò)心理學(xué)的發(fā)展進(jìn)程。心理科學(xué)100余年來(lái)所取得的成果,也主要反映在這些心理學(xué)學(xué)派的研究成果上。公認(rèn)的七大心理學(xué)派包括:內(nèi)容心理學(xué)、行為主義心理學(xué)、格式塔心理學(xué)、精神分析心理學(xué)、皮亞杰心理學(xué)、神經(jīng)生理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)。

心理元素是心理構(gòu)成的最小單位——內(nèi)容心理學(xué)派

內(nèi)容心理學(xué)派產(chǎn)生于19世紀(jì)中葉的德國(guó),代表人物是馮特。該學(xué)派主張對(duì)人的直接經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行研究。所謂直接經(jīng)驗(yàn),就是人在具體的心理過(guò)程中可以直接體驗(yàn)到的,如感覺、知覺、情感等。不過(guò),馮特這里研究的并不是感覺、知覺等心理活動(dòng)的本身,而是感覺或知覺到的心理內(nèi)容,即感覺到了什么,知覺到了什么。馮特認(rèn)為,人的這種直接經(jīng)驗(yàn)(心理或意識(shí))是可以進(jìn)行分析的。他將心理被分析到最后不能再進(jìn)行分析的成分稱為心理元素。他認(rèn)為,心理元素是心理構(gòu)成的最小單位,而人的心理是通過(guò)聯(lián)想或感覺才把這些心理元素綜合為人的直接經(jīng)驗(yàn)的。因此,馮特認(rèn)為,心理學(xué)的任務(wù)就是要分析心理的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容,發(fā)現(xiàn)心理元素復(fù)合成復(fù)雜觀念的內(nèi)在原理與規(guī)律。為此,馮特的心理學(xué)體系被稱為內(nèi)容心理學(xué)。

馮特的內(nèi)容心理理論觀點(diǎn),后來(lái)被他的學(xué)生鐵欽納帶到美國(guó),并于19世紀(jì)末在美國(guó)發(fā)展形成一個(gè)在主要的心理思想上與馮特觀點(diǎn)相似但又有所區(qū)別的較大學(xué)派——構(gòu)造主義心理學(xué)派。由于“內(nèi)容”與“構(gòu)造”兩個(gè)學(xué)派在主體思想上是一致的,故后人一般都傾向?qū)⑺鼈円暈橐粋€(gè)整體的學(xué)派。該學(xué)派的理論興盛了二三十年。

刺激與反應(yīng)之間的規(guī)律——行為主義學(xué)派

行為主義學(xué)派產(chǎn)生于20世紀(jì)初的美國(guó),代表人物是華生和斯金納。這是針對(duì)馮特學(xué)派理論的不足而在美國(guó)進(jìn)行的一場(chǎng)心理學(xué)革命。它一反傳統(tǒng)心理學(xué)主張對(duì)人的意識(shí)進(jìn)行研究的觀點(diǎn),認(rèn)為心理學(xué)不應(yīng)只是研究人腦中的那種無(wú)形的像“鬼火”一樣不可捉摸的東西——意識(shí),而應(yīng)該去研究那些從人的意識(shí)中折射出來(lái)的看得見、摸得著的客觀的東西,即人的行為。他們認(rèn)為,行為就是有機(jī)體用于適應(yīng)環(huán)境變化的各種身體反應(yīng)的組合。這些反應(yīng)不外乎是肌肉的收縮和腺體的分泌,它們有的表現(xiàn)在身體外部,有的則隱藏于身體內(nèi)部,強(qiáng)度也有大有小。行為主義學(xué)派認(rèn)為,具體的行為反應(yīng)取決于具體的刺激強(qiáng)度,因此,他們把“S—R”(刺激—反應(yīng))作為解釋人的一切行為的公式。行為主義理論認(rèn)為,心理學(xué)的任務(wù)就在于發(fā)現(xiàn)刺激與反應(yīng)之間的規(guī)律性的聯(lián)系,從而根據(jù)刺激推知反應(yīng),或是反過(guò)來(lái)通過(guò)反應(yīng)推知刺激,最終達(dá)到預(yù)測(cè)和控制行為的目的。

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