第二章
如何穩(wěn)定青春期孩子的情緒波動(dòng)

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我們常說青春期的孩子叛逆、情緒化，或是難以理解，但這一切并不是孩子的問題，而是人成長過程的一部分。我們往往忽略了背后的生理真相——荷爾蒙的變化。了解荷爾蒙如何影響情緒，探索這些情緒波動(dòng)背后的生理根源，可以幫助我們走進(jìn)青春期孩子的內(nèi)心世界，幫助你和孩子找到調(diào)節(jié)情緒的有效方法，當(dāng)理解情緒后，做什么事情都會(huì)更加自如。

”