15年前，因為父親留下來的那些貸款和信用卡的債務，若若嫁人了。

若若很順服的嫁了，她沒有挑剔對方是怎樣的人，沒有嫁妝和像樣的婚禮她也什么都沒說，在后母萬般的辱罵和威脅之下，就算從路邊隨便拉一個什么人，她也會嫁的，只要可以幫她還掉欠銀行那十三萬五千元，只要能讓弟弟上大學，嫁人又算什么？！

她的老公名字叫沈博洋，家境也還是可以的，雖然不是什么大富大貴的人家，可是也從來不愁吃穿。

生了一個女兒，今年13歲了，若若每天上著班還接送著女兒上學放學，照顧家里的公婆，36歲的她整個人看著肥胖而又憔悴，頭發稀疏依稀還有幾根白色的頭發翹在外邊。整個人看上去完全就是一個黃臉婆的樣子，邋遢、木納而又不喜歡說話。

為什么生活的越有壓力的人越會肥胖呢？很多人都會以為生活的越有壓力越艱難的人就會越瘦。

其實不然，不信你看看身邊的人，有錢人家的女人，過的無憂無慮的女人全都是又瘦又漂亮的。胖的走不動路的，一身肥肉的，大多都是那些生活的很艱難的人！要么是經濟上艱難的人，要么是心里艱難的人，那些無人關心疼愛的人，心里已經很沉重了，身體也變得越來越沉重了，無力改變！

這種情況就是大家經常說起的叫做過勞肥吧，就是越忙越累越胖。

從中醫來說，飲食不規律脾胃功能失常，導致體內脂肪堆積，形成肥胖。

有人說，只要自律的生活，就會活的非常好看了。

可是當你所有的時間都被孩子、洗碗、洗衣服、打掃衛生、照顧公婆、上班占據了的時候，還有什么時間可以自律一下嗎？忙碌了一天的你，心神俱疲，倒頭就睡了吧！

或許會有人因為很辛苦的工作，睡個好覺，可是若若卻從來沒有睡過一個好覺，半夜經常會被各種各樣的噩夢驚醒，拿著手機失眠等著天亮，不敢再睡！

以前，每一次被噩夢驚醒的若若，看著身邊熟睡的男人，就會有一種凄涼的感覺。

她不想叫醒男人，因為她試過，叫醒了男人以后，只會看見他不耐煩的神情和鄙夷的目光，隨后就是會扔下一句：“發什么神經，快睡吧！我明天還要上班呢！”

每到這個時候，若若都會流淚，一個人發呆坐到天亮，寧愿這樣坐著，也不會再去睡覺，再讓噩夢中的那些可怕的東西吞噬自己了！

當你什么都匱乏的時候，還有心情去自律嗎？當你沒錢吃飯，一塊錢都掰成兩個去花的時候，你還有心情想起自律和減肥嗎？你買的起減肥食品嗎？你買的起水果榨汁喝嗎？所以，瘦的身體好的形象也是需要成本的：金錢＋空閑。

常年在低薪的工作中消耗著能量的人，也根本沒有時間自律或者減肥，

有一本書上說的一句話很對：意志力也是一種生理資源，它像體力一樣，消耗在此，必稀缺在彼。

所以說，自律是好的，只是，從事高強度體力工作后，這種能力就很難出類拔萃，窮人的生活，長年不得空閑，焦慮又辛苦，自律對于他們來說就是奢侈品了！

若若就是這樣的一個生活狀態，她隱藏著自己所有的鋒芒，沒有自制力，也談不上什么意志力，只是放縱著所有的一切啃噬著她，在生活的面前被壓榨的像一棵干枯的樹樁，沒有能力和力氣去改變什么。

每天在生活中重復著忙碌的日子，晚上在噩夢中驚醒哭泣，害怕的連廁所都不敢去，總是會感覺就在廁所的窗外會有什么奇怪的東西正看著她，她害怕極了，卻又是這樣的無助，沒有人管她，也沒有人在乎她，在她的心中一直不停的問著：有沒有人愿意帶她離開啊？她想離開這個讓她感覺孤獨無助害怕的世界！

是啊！平凡的世界里，誰也不會成為你永遠的依靠，每個人都會孤獨的面對著自己的生活，或許，會有一個人陪著你走一段路，可是那些生活中的開心也好，難過也好，悲憤也好，無助也好，都還是自己一個人面對著。

誰也不會成為你永遠的幫助，也沒有誰會愿意為你付出所有！

若若，大名陳尋若，一個酒店里的清掃女工，這個大酒店是全市最豪華的五星級國際酒店了，據說整幢樓都是酒店董事長的私有財產，樓高38層。

除了這里的這幢高樓是董事長的私人財產以外，全國很多城市都有他的地產和酒店，就連國外有很多國家也都有他們家的產業和連鎖的酒店，所以董事長是一個非常有錢的人，一個真正的富豪。

可是陳尋若并不關心這些，雖然都是同樣在這幢樓里工作的人，就算老板再有錢也不會多給她一分工資，她只想做好自己的事情，能賺到些錢就可以了。這樣就再也不用成天看她的老公的臉色過日子了，每次當她跟他老公要生活費的時候，都會推拖到實在沒辦法的時候，才會給她些，都5年了，她從來沒舍得給自己買過一件衣服，婆婆的藥，孩子的學費，每日的飯錢、水電煤氣費，那點錢啥都不夠，所以，陳尋若從來不敢多花一分錢，與其看著老公像是施舍乞丐一樣鄙夷的表情，還不如自己辛苦多賺點錢。

這個酒店的工作下班的時間很早，可以接孩子，給家里的人買菜燒晚飯，所以，當那個招聘的人錄取她的時候，她高興了很久。

尋若也找過其他的工作，別人都嫌棄她難看的外形拒絕了她！曾經，她以為再也不會找到工作了，誰知，竟然就這樣輕而易舉的有了工作。

所以，她比所有的人都賣力的工作，也比所有的人都感激那個招聘她進來的美女小姐姐，直到現在，她工作一個多月，可是依然還是不知道，那個小姐姐的名字姓氏，也再也沒有見到過那個小姐姐了