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第17章 用合理的高難度目標來規范自我

要達成偉大的成就,最重要的秘訣在于確定你的目標,然后開始干,采取行動,朝著目標前進。

——博恩·崔西

有一個小時候體質較差的小女孩,她上體育課時,不太能跟上同班同學的節奏,這讓爭強好勝的她感到十分失落,由于總是班里體育項目的后幾名,慢慢地她開始厭倦了讓她感到挫敗的體育課。這時候,媽媽的一番話鼓勵了她,媽媽說:“不要因為這一點小事就失落,沒關系的,你跑得不夠快只是因為你年齡比較小。你...

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