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第15章 避免習得性無助的傷害,有自尊的孩子更健康

“習得性無助”是心理學上的一個概念,大意是指一個人在經歷過多次失敗之后,消極地認為自己永遠不可能獲得成功,從而主動選擇放棄努力。顯然,由這種消極心理狀態所引起的思維模式是刻板的,而且這種認知態度也是不正確的,這其實是一種消極應對挫折的心理態度,是不利于培養孩子的自尊和自信的。

我每天跟同桌一起上課、一起學習,我們同樣都很努力,可她總能輕易取得理想的成績,并因此得到老師的夸贊,收獲同學的羨...

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