這次我們就“屏蔽的力量”展開了思考。但是也許有人注意到了，“屏蔽力”和擁有“自我核心”幾乎是同義的。

正因為擁有自己的價值觀核心，才不會在意其他的事情。區(qū)別僅在于你是關(guān)注建立價值觀核心，還是關(guān)注把在意的事情一掃而光。

但是，該怎么做才好呢？答案其實并不簡單。“自我核心”因人而異，在意之事有各種各樣的原因和類型。換句話說，“沒有決定勝負(fù)的一擊”。

最大限度地減少頭腦中的念頭，自...