“好人”之所以會產生萬能感，是因為壓力太大，使得大腦放電。那么，只要不給大腦施加壓力，自己就能不自責、不反省。但是，“好人”反而會責備不自責、不反省的自己，并試圖控制自己，最后就會形成壓力。

這時，我們就需要使用“承認萬能感”這一方法。

正如本書前面所寫，人類具備恒定性機能，可以將一切“保持平衡”。每當有積極的想法時，就一定會產生消極的想法，以便保持平衡。

“好人”越是當“好...