韓楊取出磐石身放在身前，他同樣修行三元通轉法，所以他修煉什么，完全也只需要看自己哪種修煉速度最快。

靈魂力量肯定不用想，音谷的靈魂修煉之法明說只能修煉到凡境中期，也就是六品煉藥師級別，而且速度緩慢，屬于細水長流的法門。

他現在斗王修為，肉身不過是五階尋常魔獸的水平，遠遠算不上有多厲害，倒不如試試這部出自石族的鍛體之術，也好為他日后轉修天階功法做準備。

砸開卷軸，直接將光團納入腦中。

這鍛體之術并沒有簡介，韓楊想想也是，這東西是人家給自家后輩用的，根本沒必要留下什么介紹。

磐石身分為三部分，分別為外石，內石與心石。

燭幽之前跟他提過，要他盡量不要修煉最后一部的心石，否則可能會傷腦子。

韓楊心思沉浸在外石篇中，其中都是些藥浴的法子，能夠提升身體強度，材料不菲，有些東西即便是他也未曾聽過。

不過他的納戒中剛好有一套，是老龍以前與磐石身一起得到的。

而且其中材料都是都是配置好的，分門別類，倒是省去了他煉制的功夫。

內石篇是真正的鍛體之術，從內向外改善自身肉身強度，而心石篇則是更高級鍛體術的入門之法，需要以石族族紋為引，韓楊壓根就不能修煉。

取出玉瓶，韓楊燒熱一大桶水，將藥液滴在水桶之中，透明的水面頃刻之間染上一種灰白之色。

又按照流程服下一枚丹藥，韓楊鉆入桶中，時刻感受著自己體內的異樣。

“這么舒服。”韓楊感慨一句。

灰白色溫水包裹住身體，并沒有他想象到的鍛體劇痛，反倒只是一種異樣的舒適感。

還得是出自真正大族的傳承啊，韓楊暗自咂咂嘴，在心中想著。

他之前哪里聽說過還能有不痛的鍛體手段，要是鍛體都是如此簡單，斗氣大陸恐怕也不會首推斗氣修煉了。

灰白色溫水與丹藥藥力同時影響韓楊的身體，體內體內都不斷傳來一陣暖意，讓他不由得有些困倦。

外石篇并沒有關于修煉斗氣時不能藥浴的記載，只說會導致藥浴的吸收速度減慢，韓楊甩甩頭，甩去困意，啟動了位于桶下的修煉陣法。

半個時辰后，韓楊也退出修煉，原本桶中石灰色的水已經盡數恢復原本的顏色，感受著自己皮膚傳來的變化，韓楊心中有些驚詫。

只是一次，他就能感受到自己皮膚不同以往，雖說效果不是很明顯，但這才一次而已。

按照外石篇記載，每一個石族人開始修煉時就會使用這種藥浴，期間持續數年，一直到他們成年。

體驗完外石篇，韓楊便將心思放在內石篇之上。

內石篇分為前后兩卷，前卷修體內臟腑，后卷修筋骨皮。

以他的修為與肉身強度，還真就勉強能夠達到內石篇的修煉標準。

順著內石前卷的記載，韓楊調動體內斗氣勾勒出一道印訣，隨后韓楊咬咬牙，讓斗氣向臟器涌去。

鍛體修煉時痛苦難耐，非常人能夠忍受，更何況是這種對自身臟器的鍛煉。

“唔！”韓楊悶哼一聲，但也緊接著恢復過來。

他皺皺眉頭，感受著剛才那道疼痛。

那一下確實很痛，可比起自己與透明人影對戰失敗時承受的痛苦，這內石篇的感覺強烈歸強烈，但好像也就這么一回事吧，小意思。

呼出口中濁氣，韓楊心思一動，緊接著調動體內元氣，同樣勾勒出一道剛才的印訣。

取出療傷丹藥含在嘴中，韓楊調動元氣印記向臟器重新印去。

元氣雖說溫順，但這種全新方法，他也不敢輕易試探弄險。

片刻后，相比狂暴的斗氣猛轟，溫潤的元氣貼在臟器之上，隨之緩緩滲入，最終徹底化在自身臟器之中。

感受著這次臟器傳來的信息，韓楊點點頭，似乎很是滿意這次實驗，他煉出的元氣可比狂暴的斗氣強的太多，不但絲毫無痛，而且效果還更好。

只是饒是如此，韓楊依舊有些摸不準最終結果，他也不敢輕易放棄斗氣印記。

最終只好一個斗氣印記，一個元氣印記，交替沖向自己的內臟。

而韓楊體內的三元通轉陣，也隨著他的肉身強度提升而自動飛速運轉，陣法運作之間，將自己的修為與靈魂強度逐步抬到與肉身同一級別。

……

三個月后。

期間韓楊甚至按照七彩毒經為小醫仙煉制過毒藥，雖然毒性很快被丹藥壓制，但小醫仙也沒有激活什么其他特殊體質，依舊是原來那種所謂的修煉仙體。

丹鼎中燃起粉色的三元真火，韓楊隨后將一株藥材丟入其中。

小醫仙則是坐在一旁，一會看看動作風輕云淡，行如流水的韓楊，一會又看看不遠處的骨白色丹鼎，滿眼羨慕之色。

揚起手中火焰，韓楊對小醫仙咧嘴一笑，開口道：“斗氣大陸火焰猶如斗氣，無比狂暴剛猛，其中若無木氣匯入，或融合壓制，或催化衍生，否則火焰必定毀傷藥材，最終導致無法煉制丹藥。”

“除非以強大實力或者靈魂力量壓制，能勉強煉出一些低級丹藥，不然常人根本無法成為一名煉藥師，這也就是為何大陸煉藥師數量稀少的原因。”

韓楊話音剛落，小醫仙便連忙點頭，這些道理她在書上看過不少。

雖說有的書上面是寫煉藥師能夠煉丹是因為天生高貴，或者其血脈特殊，但韓楊這個說法，她也是看到過的。

因而她對韓楊的煉丹術也是越發好奇，她知道韓楊是冰屬性斗氣，甚至跟火都不沾邊。

“我的煉丹術主攻控火之法，只要有一朵本源之火，無斗氣大陸火焰之暴虐，佐以靈魂力量，便可輕易煉制丹藥。”

“噢，原來是這樣。”小醫仙恍然大悟，這道理也確實簡單。

她再次看向丹鼎之中，那不斷升騰的粉色火焰，應該就是韓楊所說的溫順火焰了吧。

“等你成為斗者，我教你控火之法，不光能煉丹，殺人對敵也同樣能夠用到。”

“嗯嗯嗯。”小醫仙連忙點頭。

兩人不斷聊著，骨鼎之中的丹藥也在漸漸成型。

雖說是四品丹藥，但聚氣散的丹方極為常見，韓楊很輕易的就能從附近城市的煉藥師工會購得。

他起初還以為小醫仙能用半年才會突破，但他偶然間才發現，限制小醫仙修煉速度的根本就是韓楊自己。

只要能量充裕，不論多么磅礴的能量，小醫仙的體質能夠輕松吸入，并且將其轉化為體內最精純的斗之氣。

這與厄難毒體只要服用毒藥就能變強是一個道理。

大多數厄難毒體耗費的時間，主要都是在尋找足夠濃度的毒藥之上，又或者他們在知道自己可怕的體質之后，直接強行抑制自己對毒藥的欲望，雖然效果不大，但很大程度上也延長了自己的晉級時間。

韓楊甚至更加期望起那青蓮地心火的誕生之地，真不知道小醫仙若是能坐在蓮座之上修煉，有青蓮地心火根莖枝蔓不斷汲取巖漿中的能量，她的修煉速度又該如何迅速。

三個月時間，韓楊是八星斗王，小醫仙則是即將突破成為一名斗者。