Steven C.Hayes.A Liberated Mind：How to Pivot Toward What Matters.

Copyright ? 2019 by Steven C.Hayes.

Simplified Chinese Translation Copyright ? 2024 by China Machine Press.

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圖書在版編目（CIP）數(shù)據(jù)

自在的心：擺脫精神內(nèi)耗，專注當下要事/（美）史蒂文·C.海斯（Steven C.Hayes）著；陳四光，祝卓宏譯.—北京：機械工業(yè)出版社，2023.12

書名原文：A Liberated Mind：How to Pivot Toward What Matters

ISBN 978-7-111-74032-2

Ⅰ.①自…?、?①史…②陳…③?！、?①心理學－通俗讀物?、?①B84-49

中國國家版本館CIP數(shù)據(jù)核字（2023）第191423號

機械工業(yè)出版社（北京市百萬莊大街22號　郵政編碼100037）

策劃編輯：劉利英　　　　　　　　　責任編輯：劉利英

責任校對：馬榮華　劉雅娜　陳立輝　責任印制：常天培

北京銘成印刷有限公司印刷

2024年1月第1版第1次印刷

170mm×230mm·21.5印張·314千字

標準書號：ISBN 978-7-111-74032-2

定價：89.00元

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