第一章
持續遇見更好的自己
01
更好的自己是怎樣的自己
“遇見更好的自己”，這句話現在已經是耳熟能詳的勵志語，以它祝福任何年齡的對象都很受用。每當看到這句話，其實我都在想，到底怎樣的自己才算更好的自己呢？
是賺錢更多、效率更高，還是更漂亮、更苗條、更受歡迎？這些都可以是，也都可以不是。毋庸置疑，人生當然要追求“更好”——持續成長，不斷更新、修正自我，一直向前，除此以外，生命沒有更好的期待。但在這條向前奔跑的路上，卻也極易誤入荊棘密布的叢林，原本追求更好的自己，卻陷入更焦慮的陷阱。如果人生是一座小徑分岔的花園，我們究竟怎樣漫步其間才能看到更絢爛的花朵、更美麗的風景呢？
首先，成為更好的自己，要敢于更新自己。
我一直覺得自己體內有兩種截然相反的性格：一種是隱忍、克制和堅持，另一種是極度容易生出的厭倦——對毫無新意的事物、信息和思考方式的深度厭倦。
“換另一個牌子的香煙也好，搬到一個新地方去住也好，訂閱別的報紙也好，墜入愛河又脫身出來也好，我們一直在以或輕浮或深沉的方式，來對抗日常生活中那無法消失的乏味成分。”杜魯門·卡波特曾這樣說。
而我對抗厭倦和乏味的方式則是不斷將想象中那些好奇的事情、有趣的部分一一實現，不瞻前顧后，不計算成本，更不糾結很多現實與不現實的思前想后。
我做過老師，設計過服裝，之后又投身時尚媒體行業近20年。而當這一切漸漸被寫作、對生活方式的研究、對餐桌藝術探索的巨大熱情取代后，我便自然而然地過渡到了自己所向往的新領域。置愛是我創立的新媒體平臺，也是一個傳播愛與美的生活方式的創意機構和品牌。出版生活美學圖書、探究生活方式與傳播創意、開發女性成長系列課程，這些漸漸成了我人生后半場的方向。
生活中的很多成分都是日復一日的重復，那種一眼望到頭的人生令人厭倦，而不斷更新自己，敢于追逐喜歡的事，開啟全新的視角，無論成敗，都是給自己新的遇見、新的成長，而非一次次與舊我重逢。
成為更好的自己，更要接納當下的自己。
回望一路的轉變，我也自問過，到底哪個階段更好呢？但真的很難評斷。年輕時膠原蛋白滿滿，精力旺盛，但見識少，經濟窘迫，對自己萬般挑剔和不滿。隨著年齡的增長，頭腦是比以前清晰了很多，生存智慧提升，荷包鼓了些，也更能與自己和解，但瑣事成倍增加，精力每況愈下。在時尚雜志工作時，每天接觸時尚前沿信息和精英人群，是工作能力和眼界飛速提升的時期，但那時的我也會困于加班多、壓力大、辦公室政治復雜等問題。自己創業后呢？時間自由了，抉擇也隨心所欲，并且有更多的時間陪伴孩子，但平臺小，壓力更大，抗風險能力更差，這些都是自己做事要面對的問題……
每個時期都有那個時期的優勢與困境，對自己都有滿意和不滿，有得也有失。但有一點是肯定的，就是無論我處于哪個階段，面對多少迷惘和難題，在內心深處都沒有全盤否定自己，也沒有握緊拳頭要孤注一擲的廝殺感。回到任何一段過去，我都很欣賞那一刻的自己，所有的轉變并非為了對抗，而只是調整，也不是要徹底顛覆，而是為了更好地選擇和嘗試，去走一條也許有更佳風景的道路。
接納不完美但時刻在進步的自己，這一點很重要，它激勵著人們去改變。反之，對當下的自我全面否定的人，雖然看上去更有努力的源動力，但這會讓“自我提升”變得面目猙獰。這是兩件相互關系十分微妙的事情。
當我們面對人生的各種問題時，依然可以肯定自身的價值，與自己和平共處，并且堅信自己永遠值得被愛、被尊重，那么這時的“自我提升”就是充滿信心地向前邁一步的成長。而當一個人的內心被強烈的匱乏感籠罩時，滿眼都是令自己厭惡的自己，“自我提升”就被定義為某種撕裂。以這樣的心態，雖然也會取得世俗意義上的成功，但內心總會被自卑、焦慮糾纏。沒有“好的自己”，就很難有“更好的自己”，不喜歡當下自我的人，努力的前方就會像一個無窮的黑洞。
最后，還有一點，也是我和自己斗爭多年才懂得的一個最簡單的真理：更好的自己，關鍵詞是“自己”，并不是要成為別人期待中的那個人啊。
我就是個喜歡一個人待著、不喜歡站到人前、商業頭腦差、對數字不敏感但對畫面和文字感受力強的人。我愛安靜地讀書、寫作、畫畫，我愛獨自構思一個計劃或課程，若把別人成功的商業經驗和模式硬套在我頭上，往往行不通。在別人那里是蜜糖，到我這里也許就成了毒藥。我只能以自己的方式做自己，使微不足道的東西變得珍貴。這一點點光亮，就是我重要的財富。
如果說在“成為更好的自己”的過程中有需要戰勝的對手，那這個對手應該是過去的自己。但其實，隨著年齡的增長、閱歷的增加，這份信念也在減弱。人們自我發現與認識的過程像剝洋蔥一樣一層層展開，每一層呈現在眼前的依然有著一個洋蔥原本的形狀和脈絡，新的一層未必是更強大的自己，但會更新鮮、更有新意，帶著一份生長的可能性。最終，你會發現，所有微小的進步都并非易事，我們對“更好”的期待不必過高，其實能保持向前的姿態和更新的勇氣，就已經拼盡全力。探索是永無止境的，但提升不是，我們對生命和自我永遠抱有希望，更要保持著敬畏。