天色灰蒙蒙，早晨的清冷之氣還未散去。

“叮鈴鈴——”

睡夢中的某人被鬧鐘吵醒。

本著不能賴床的理念，剛過六點的時辰，蘇寧就起來了。

打了個哈欠，迷迷糊糊走下床，換上久違的運動裝。

連續一周，已經慢慢養成了早起的習慣，估計過不了多久，不用鬧鐘都能自己醒來了。

收拾好被褥后走出房門，來到衛生間簡單洗漱了一遍。

正想出門晨跑。

發現客廳內有個類似于牛蛙的身影在晃動。

此時，蘇大壯只穿著一條短褲和一件背心，爆發式的肌肉把衣服撐得尤為飽滿。

“老爸，早??！”

“？？？”

蘇大壯一副沒睡醒的樣子，聽到兒子的叫喚，緩緩放下手中的飲水杯。

太陽打西邊出來了？

起這么早！

換上鞋，在老爸一臉便秘的表情中，輕輕關上大門。

走下樓梯來到外面。

街道上已經忙碌起來了。

深吸了口帶著寒意的空氣，腦袋瞬間清醒了不少。

今天的訓練任務很簡單，圍繞希之江公園慢跑兩圈，算下來全程差不多有5公里的樣子。

對于現在這具身體來說，已經算是極限了。

一路上，同行的還有那些大爺大媽，卻很少看到有年輕人的影子。

“這不是小蘇嗎？你也來晨跑??？”

跑了一段距離，身旁出現了一位眼熟的老大爺。

蘇寧微笑著回應：“劉大爺早啊，嘿嘿，沒事做，跑著玩呢?！?

劉大爺今年73，身體依舊硬朗，一張布滿皺紋的面孔上，仍能尋找出曾經的帥氣與魅力。

說起來，這老頭每天除了跑步之外，還會做一些俯臥撐、仰臥起坐、深蹲之類的訓練。

尤其是深蹲，劉老頭情有獨鐘，每天不做200個以上就渾身難受那種。

依他所言，這個最有用。

具體有用指的是哪方面，年輕時候的蘇寧并不明白。

直到長大后才知道。

特別是過了25歲之后，身體各項機能明顯下降。

到了30歲之后，這種感覺就更加明顯了，從一夜五次到一夜三次，不服老都不行。

果然，你大爺還是你大爺。

劉大爺“哈哈”大笑，腳底生風，很快就看不到人影了。

“喲呵——”

難道我還比不過一個七旬老頭？

蘇寧輕笑一聲，不由得提了幾分速。

事實證明，這具身體是真廢，才跑了不到一圈就喘得不行。

中途還被劉大爺超了一次。

“小伙子不行??！”

第二圈才開始不久，再次碰到那位大爺。

我去，這么猛？

我一圈你兩圈是吧？

這恐怖的體能，讓人怎能不羨慕？

“大爺，還是你厲害。”

“小伙子慢慢跑，跑完這圈，老頭子我回去了?！?

“大爺再……”

“見！”

蘇寧大寫的震驚，這老頭年輕時不會是長跑運動員吧？

果然是自己體力不行。

快到終點的時候，又被一群老年人超越了。

相比那位劉大爺，這群大爺大媽算是正常人。

同樣是兩圈的運動量，他們卻非常輕就跑完了。

靠在欄桿上欣賞著江景，微風拂面，不一會兒，衣服就被吹干了。

蘇寧就這樣靜靜站著，運動后產生的多巴胺與內啡肽讓身體變得無比輕松。

這時候突然想起網絡上流傳的一句話：每次人間清醒都是在跑完5公里后，因為跑步5公里就相當于談一次戀愛。

所以，如果還想談戀愛，那就多跑步吧，都是為了快樂。

一個要命，一個為了身體健康。

傻子都知道怎么選擇。

走在回家路上，蘇寧的心情舒適又愜意，那些街坊鄰里一個個熱情似火。

說起來，自己以前雖廢，但和這些人的關系卻出奇的好，可能得益于嘴巴抹了蜜的緣故吧。

回到家。

發現老媽已經將早餐煮好了，除了一如既往的豬雜湯粉條。

還有一根玉米和兩個雞蛋安靜的躺在盤子里。

“難道老媽的記憶力恢復了？”剛進門，蘇寧嘴巴里就嘟囔著。

“咦？我的眼鏡呢？”

“好吧，當我沒說?！?

隨即將餐桌上的眼鏡拿起來，送到她手里。

“吶，給你。”

陳舒怡接過并帶上眼鏡，模糊的視線才變得清晰起來：“是寧寧啊，一大早你跑哪去了，快去洗手，準備吃早飯了?！?

蘇寧應了一聲，等他從衛生間洗完手出來的時候。

發現另外兩只洪水猛獸，此時正坐在餐桌兩旁大快朵頤。

動作出奇的同步，簡直是一個模子里刻出來的。

“你小子搞什么鬼？起這么早，難不成是去跑步？”

蘇大壯上下打量著兒子，見他穿著一身運動裝，已經猜到他早上干啥去了。

蘇寧一只手拿起甜玉米狂啃，另一只手比了個“ok”的手勢。

“跑步好啊，對身體好，還能減肥，說不定寧寧瘦下來還是一個大帥哥呢？”

老媽從廚房走出來，手里還捧著一盤熱氣騰騰的肉包子。

兩個餓死鬼手腳并用，盤子未落桌已是空空如也。

狗見了都得搖頭。

同樣這么能吃，為什么胖的只有我？

摸了摸圓滾滾的肚皮，蘇寧發出感慨，羨慕他們不僅能吃，還能保持身材。

學不來學不來。

砰——

陳舒怡看不下去，手掌拍在桌面上，臉色變得不怎么好看。

蘇大壯識趣的把包子放回盤子，繼續埋頭苦干。

“哥，你要吃嗎？”

知道老媽生氣了，蘇小小遞過來一個肉包，假裝客氣一下。

蘇寧苦笑，見小丫頭一副委屈巴巴的樣子，擺手表示不用。

蘇小小高興得收回來，生怕某人反悔：“那太好了。”

“……”

you happy jiu ok?。?

鬧劇過后，老媽也從忙碌中解放出來。

“告訴媽，怎么突然想減肥了，是不是因為阿璃？”

“阿璃？”蘇大壯一臉懵逼。

“你這是什么表情，阿璃怎么啦？她不僅性格好，學習好，長得還那么漂亮，你還挑上了？”

“不不不，老婆你誤會了，我不是這個意思……”

蘇大壯抱著不銹鋼大盆，跟著附和：“我的意思是，阿璃是朵花兒，這小子就是一坨牛糞，咱不能把鮮花插在牛糞上是吧？”

“這還差不多。”

陳舒怡覺得他說得有道理，于是放下了提在空中那條手臂。

蘇大壯松了口氣。

蘇寧嘆了口氣。

專心干飯的蘇小小不知道發生了甚么，拿起碗盆：“媽，我還要一碗。”

吃完早飯，一家人坐在客廳嗑瓜子。

“還有不到十天就過年了，你們幾個有空就別閑著了，該洗洗該曬曬，年貨也要買了?！?

老媽的話就是命令。

三人連連點頭。