第二天，林悅給周明打了一個電話，約他在附近的一家咖啡館見面。

周明有些猶豫，但他最終還是答應了。

當他走進咖啡館的時候，林悅已經在那里等他了。

她坐在靠窗的位置，陽光透過玻璃灑在她的身上，顯得格外溫暖。周明深吸了一口氣，鼓起勇氣走了過去。“早上好，周明。”林悅微笑著打招呼。

周明點了點頭，有些緊張地坐在了對面。

林悅看著他，眼神中帶著一絲鼓勵。

“今天，我想和你聊聊你的康復計劃。”

林悅說道，“我知道這對你來說不容易，但我們可以一步步來。”

周明點了點頭，他知道自己需要幫助，但又害怕自己做不到。

“首先，我們可以從一些簡單的活動開始。”

林悅拿出了一份計劃書，放在桌上，“比如，每天早上出門散步，呼吸新鮮空氣。然后，我們可以嘗試一些簡單的社交活動，比如參加小型聚會。”

周明看著計劃書，心中有些不安：“我……我能做到嗎？”

林悅微微一笑：“你可以的，我相信你。我們可以慢慢來，不著急。”

周明點了點頭，他的心中雖然還是有些害怕，但林悅的鼓勵讓他感到一絲安心。

接下來的幾天，周明按照林悅的計劃開始行動。

每天早上，他都會出門散步，雖然剛開始的時候，他總是感到焦慮不安，但慢慢地，他發現自己能夠適應這種簡單的活動了。

林悅也一直陪伴著他，她會在周末的時候陪他去公園，或者參加一些小型的戶外活動。

周明在林悅的鼓勵下，逐漸開始嘗試與人交流，雖然每次都會感到緊張，但他也在一點點進步。有一天，林悅帶周明參加了一個小型的社交聚會。

聚會的地點在一個朋友的家里，人不多，氣氛也很輕松。

周明站在門口，心跳加速，他感到自己的手心全是汗。

“別怕，你可以的。”

林悅在他耳邊輕聲說道，然后牽著他的手走進了聚會。

周明緊緊握住林悅的手，跟著她走進了客廳。他感到自己的心跳越來越快，但林悅的陪伴讓他感到一絲安心。

他盡量讓自己放松，嘗試著與人打招呼。

“嗨，我是周明。”

他鼓起勇氣，向一個看起來很友好的女孩打招呼。

女孩微笑著回應：“你好，我是小雅。很高興認識你。”

周明的心中微微一松，他感到自己并沒有想象中那么可怕。他和小雅聊了一會兒，發現她很熱情，也很容易相處。

慢慢地，他開始和其他人交流，雖然還是有些緊張，但他已經能夠應對了。

聚會結束后，周明感到一種從未有過的成就感。

他看著林悅，眼中帶著一絲感激：“謝謝你，林悅。今天我真的很開心。”

林悅微微一笑：“我很高興你做到了。只要你愿意，你可以做到更多。”

周明點了點頭，他的心中充滿了希望。

他知道，這只是一個開始，但只要有了林悅的陪伴，他有信心走出黑暗，迎接光明。