事業常成于堅忍，毀于急躁。

——[波斯]薩迪（約1208—1292）

浮躁不僅是對個人的折磨，在一個團隊中，它還如同病毒，極易傳染，從而對整個團隊的效率和合作精神帶來致命的戕害，無助于個人和集體事業的發展。緩解和消除浮躁情緒，是一個人或一個團隊長久的要務。

那么，浮躁究竟是怎么回事？有個說法叫作“心浮氣躁”。看來，浮躁說的是心氣。心不穩，氣不沉，漂浮不定，躁動不安，即是浮躁。...