要如那奔淌的河流，

在暗夜里靜靜無(wú)聲。

不要懼怕深夜的黑暗。

倘若天上有星辰，

就去映射它們的光芒。

倘若天上有云朵，

記住云也是水做的，

與河流別無(wú)二致，

所以也大可用你的靜謐深邃，

欣然映射出它們的樣子。

——曼努埃爾·班德拉