“惡性腫瘤——重度”的理賠要點

理賠時機：拿到組織病理學診斷報告之后，即可申請理賠。

核心材料：組織病理學診斷報告。

理賠依據：診斷結果的ICD-O-3編碼倒數第二位為3、6、9。

特別注意：如果確診得的是甲狀腺癌、前列腺癌、皮膚惡性腫瘤、慢性淋巴細胞白血病、何杰金氏病、神經內分泌腫瘤這“六君子癌”，要看其臨床分期。

小貼士

預防惡性腫瘤的十二個忠告

惡性腫瘤不管是輕度的還是重度的，得了都會給患者本人及其家庭帶來很大的影響和沖擊。那么如何預防惡性腫瘤呢？給大家十二個忠告。

1.遠離煙草

避免任何形式的吸煙，也不要咀嚼檳榔。

2.預防感染

乙肝病毒、丙肝病毒、艾滋病病毒、人乳頭瘤病毒、人類皰疹病毒、幽門螺桿菌、血吸蟲等，即使是攜帶者，也要早診早治。

3.保持正常的體重

身體過多的脂肪會影響激素水平，或者堆積在腰腹刺激細胞生長因子，增加罹患癌癥的風險。正常亞洲成年男女的健康體重指數（BMI）[1]為18.5~22.9。

4.每天運動至少30分鐘

運動有助于身體激素、胃腸功能和體重維持在正常水平，增加血液含氧量，促進身體廢物代謝，從而降低患癌風險。任何類型的適量運動都是有益的。

5.避免低纖維高脂肪食物和含糖飲料

低纖維、高脂肪、高熱量的食物以及含糖飲料易導致體重增長，從而增加患癌風險。只要是使用新鮮原料科學烹飪的食物，即使是快餐，也是健康的。

6.保證每日的蔬菜水果攝入

植物性食物能補充維生素和礦物質，其中豐富的化學活性物質可以保護細胞免受致癌因素破壞，纖維素促進胃腸消化，而且屬于低熱量食物。主食可選擇谷類食物。

7.減少紅肉[2]和避免加工肉類攝入

紅肉所含的血鐵質會破壞大腸內膜，研究證明這是導致大腸癌的原因之一。加工肉的煙熏、鹽腌或添加防腐劑等手段均會致癌。

8.限量飲酒

超過50g酒精就會增加肝臟代謝負擔，而且酒精會破壞染色體和DNA，增加患癌風險。飲酒需限量，通常10~15g純酒精相當于：一杯280mL的啤酒、淡啤酒（3%~5%酒精含量）；一小杯25mL的烈酒（40%酒精含量），如白酒或威士忌；一杯125mL的葡萄酒（12%~13%酒精含量）。

9.低鹽飲食

食物中過量的鹽會破壞胃黏膜，導致胃癌發生。成人每天限鹽6g，如果食物標簽上僅標明鈉的克數，乘以2.5就是食鹽的重量了。含鹽量過高的腌制食品要盡量少吃。

10.不要使用營養補充劑預防癌癥

有證據顯示，過量的營養補充劑會增加癌癥風險。雖然二者的關系尚需進一步研究，但最好的營養來自健康的食物。

11.保持平常心態，心理健康

據臨床統計，約90%的癌癥與患者的心理、情緒有直接或間接關系。健康的心態和情緒可以增強腦皮質功能和整個神經系統的張力，提高免疫力，預防癌癥發生。

12.每年定期做防癌體檢

防癌體檢與普通健康體檢不同，它是針對健康人群進行的以早期腫瘤排查和癌前病變探查為目的的檢查，是癌癥二級預防的主要手段。做到癌癥“早發現、早治療”，可減少患者痛苦，提高生存率，緩解經濟壓力。建議女性35歲、男性40歲以上的健康人群，以及20歲以上的高危人群每年定期到專業的防癌體檢機構進行體檢。

注釋：

[1]英文全稱是Body Mass Index，計算公式為BMI=體重（kg）/身高（m）2。

[2]紅肉是營養學名詞，主要指加工前呈現紅色的肉，比如豬肉、牛肉、羊肉等，普遍含有較高的飽和脂肪。