每天七點半的時候，窗外的畫面就忙碌起來。

兩個結伴上學的小學生看到雪很興奮，把手套一摘，抱起一團雪高高拋到空中。

另一個孩子捏了個雪球，丟到同伴身上。

兩人開始打鬧，跑快了就會摔大跤，爬起來繼續玩。

他們的家長在大喊大叫，一路追了過去。

“孩子最喜歡下雪了，尤其是大雪。”

“一下雪，學校都不再可怕，變成了游樂場。”

張磊很珍惜這片刻的安靜。

中年人最大的奢侈品，就是靜靜地呆著，什么都不用想。

與小區里的安靜美好不同，馬路上已是一團亂麻。

被反復碾過的白雪變成了黑雪，像一攤爛泥鋪在地上，讓打工人的上班之路變得無比艱難。

但是沒人停下來，停下來，別人就跑到自己前面了。

窗外，一輛電動車在轉彎的時候打滑。

張磊忍不住為他擔憂，如果把外賣摔了，尤其是豆漿這種東西撒掉了，那這一單就白送了。

還好騎手的技術過硬，連續蛇形變換之后，終于穩了下來，從兩臺轎車的狹窄縫隙中鉆了過去。

這一刻，張磊突然理解了，為啥外賣員的補償系數比網約車稍微高一點。

一個是電動車危險性更高，另外他們隨時面臨超時。

“我也該出發了。希望今天也能平平安安的。”

時間還沒到八點鐘，張磊決定先去推幾個杠鈴，看看能不能完成技能任務。

健身房距離小區不遠，老板叫鐘奎。

幾年前剛開業的時候，張磊的中學同學周鐵軍帶他來這里玩過。

張磊到的時候，鐘奎還沒到，前臺只有一個健身教練在刷視頻。

“保安大師是我們金旅的驕傲，他的出現會改變這座城市的氣運，家里擺個風水球啊，可以幫助我們集氣……”

原來是個風水大師的帶貨視頻，健身教練興趣不大，直接上劃。

連續看了幾個，都是跟張磊有關的。

張磊本人就站在他對面，他卻視而不見。

張磊看了下健身教練的補償系數，是0.75。

“健身的人對于自己身材有比較高的要求，健身教練需要學習的知識也很多。職業門檻比收銀、力工、服務員都要高。”

“但在系統看來，這是一項非生存必要的行業，社會價值不高，所以補償系數只有0.7。”

張磊在總結補償系數的規律時，健身教練終于發現面前有個人。

“您是會員嗎，您手機號是……”

“我不是會員，我跟你們老板鐘奎認識，想來……”

“你是保安大師！”

教練嗷的一嗓子，把兩個在健身房鍛煉的大爺也嚇了一跳。

“額，我叫張磊。我純是路過，做幾個臥推就走。”

“沒問題，你進來吧。”

“不用跟你們老板打個招呼嗎？”

“沒事，他不重要，你想練啥就練，需要幫忙嗎？”

教練現在很興奮，有種見到明星的感覺，估計還會要求拍合影。

“大師，咱倆能合個影嗎。”

于是兩人在臥推架前邊合了影，不遠處的大爺們指指點點，他們也認出了張磊，但是沒好意思上前套近乎。

“加多重的片啊。”

“我先試一下四十公斤的，好久不舉了。”

“是嗎，多久不舉了？”

“得有六七年了。”

張磊剛出社會的時候，有幾年也隨大流辦過一張打折的健身卡，還是連鎖健身品牌，才580一年。

但他一共就去了四五次。快到期的時候，他想最后去鍛煉幾次，發現健身房早就倒閉了，門口一群維權的。

他順便采訪了一下，寫了個稿子，掙了幾百塊，彌補了辦卡的損失。

后面就再也沒辦過了，只是有時候跟朋友出去玩，在一些溫泉、游泳館的健身區里舉過幾次鐵。

重新開始舉鐵，張磊決定從40公斤開始。

桿子兩邊各放了一個10公斤的杠鈴片，看起來光禿禿的，感覺沒啥重量。

事實上大多數男性的做組重量也就這么多，推空桿的麻桿也不少。

張磊一組做了六個就結束了，他得攢勁兒做80公斤的。

“試試60的。”

“大師，你臥推的時候可以用氣功嗎？”

教練一邊加片，一邊跟張磊閑聊。

“不用。”

張磊對于氣功的問題，向來是少說少錯的原則。

張磊又推了六次，這次的壓力明顯變大了。

而用60公斤做組，在健身房已經算是高手了。

張磊把重量加到了80公斤，站在架子旁邊休息。

“小伙子，你告訴我，什么方法做得多？”

“大師你屬于內練一口氣，我們是外練筋骨皮，而且追求的是肌肉維度，所以不需要做得多……”

“我就想用最省力的辦法，看看極限能做多少個。”

“力量舉是吧，那你不能平躺了，得把腰拱起來，然后利用爆發力舉起杠鈴，速度可以適度快一點。”

教練給張磊示范，看他舉80公斤的狀態，還挺輕松的。

張磊學得很快，開始自己嘗試。

“我試試做12個一組，你幫我保護一下。”

“沒問題。”

張磊也把腰拱起，然后開始用最大爆發力舉起杠鈴。

前六個還挺快的，到第七個、第八個明顯吃力了。

張磊做完八個以后，停下來休息片刻。

“可以啊，這么多年沒鍛煉，80公斤能舉這么些已經很厲害了。”

另外兩個大爺也不練了，過來看張磊舉杠鈴。

“加把勁兒，再做四個！”

張磊又做了兩個，到第11個的時候，臉憋得通紅，杠鈴被緩緩舉起。

“再來一個！”

張磊讓呼吸平穩之后，開始舉最后一個。

“啊——”

杠鈴一點一點的上升。

系統給每一次的臥推都做了進度條，張磊看著進度條到90%以后就增加的很緩慢了。

教練看他舉不起來，已經想幫忙借力了，但張磊還是靠自己把杠鈴舉到最高。

系統叮了一聲。張磊先把杠鈴放回架子上，才有精力看系統界面。

“技能+20，技能等級：lv3（0/150）。”

“神行腳力lv2（51/110）。”

“鋼鐵腰腹lv1（46/50）。”

“超人上肢lv1（0/50）。”

“超人上肢！太好了，有了這個，我就可以跟老婆玩新的運動姿勢了！”

張磊很是開心。